یائسگی
Menopause
چه عواملی باعث یائسگی می شوند؟
زنان با تعداد محدود و مشخصی تخمک به دنیا می آیند که در تخمدانها ذخیره می شود. تخمدانها هورمون های استروژن و پروژسترون تولید می کنند که قاعدگی و تخمک گذاری را تنظیم می نمایند. یائسگی در زنان زمانی اتفاق می افتد که تخمدانها دیگر هر ماه تخمک آزاد نمی کنند و قاعدگی رخ نمیدهد.
یائسگی زنان بخشی طبیعی از فرایند افزایش سن است و سن یائسگی معمولا پس از چهل سالگی است. اما بعضی از زنان در اثر عواملی مثل عمل جراحی برداشن رحم (هیسترکتومی) یا در اثر صدمه دیدن تخمدانها زودتر یائسه می شوند. یائسگی اگر پیش از ۴۰ سالگی اتفاق بیفتد عامل آن هر چه که باشد، یائسگی زودرس خوانده می شود. یائسگی زودرس در نتیجه ژنتیک، بیماریهای خود ایمنی یا درمانهای پزشکی اتفاق می افتد.
معمولا چند سال قبل از یائسگی، پیش یائسگی تجربه میشود که تخمدانها به تدریج استروژن کمتری تولید میکنند. پیش یائسگی تا زمان یائسگی ادامه دارد. در یکی دو سال آخر پیش یائسگی، افت میزان استروژن سریع اتفاق می افتد. در این مرحله بسیاری از زنان علائم یائسگی را تجربه میکنند.
چند سال بعد از یائسگی را دوران پس از یائسگی زنان میگویند. در این مرحله علائم یائسگی مثل گر گرفتگی در بیشتر زنان فروکش می کند. اما عوارض مربوط به عدم تولید استروژن با افزایش سن افزایش می یابد.
علائم یائسگی چیست؟
شدت این علایم در افراد مختلف متفاوت است. بطور کلی شامل موارد ذیل می باشد :
۱- بی نظمی در عادت ماهانه
۲- گُرگرفتگی: گرگرفتگی باعث میشود که شما ناگهان یک گرمای شدید در صورت و بالاتنهتان احساس کنید. این حالت میتواند از چند ثانیه تا چند دقیقه یا بیشتر طول بکشد. گرگرفتگی ممکن است چندینبار در روز یا چندبار در ماه اتفاق بیفتد.
۳-تعریق شبانه: گرگرفتگی درهنگام خواب میتواند به تعریق شبانه منجر شود. تعریقهای شبانه میتوانند شما را بیدار کنند و باعث شوند درطول روز، بیشتر احساس خستگی کنید.
۴-احساس لرز: پس از آنکه بدنتان بهدنبال یک گرگرفتگی خنک شد، شما ممکن است سرما، سردشدن پاها و لرز را تجربه کنید.
۵- تغییر فعالیت جنسی وتغییرات واژن: خشکی واژن، احساس ناراحتی در طول رابطهی جنسی، میل جنسی کم و نیاز فوری به ادرارکردن از علائم سندروم تناسلی ادراری یائسگی (GSM) هستند.
۶-تغییرات احساسی: افسردگی خفیف، نوسانات خلقی و تحریکپذیری را شامل میشوند.
۷-سایر تغییرات جسمانی (افزایش وزن ، چاقی شکمی،سردردو…)