دهدارو | خرید آنلاین از داروخانه به سادگی هر چه تمام
میزان توصیه شده روزانه ویتامین C برای خانم‌ها 75 میلی‌گرم و برای آقایان 90 میلی‌گرم است. در حالی که معمولا توصیه می‌شود ویتامین C را از غذاها دریافت کنید، بسیاری از افراد برای رفع نیازهای خود به سمت مکمل‌ها می‌روند که یکی از این مکمل‌های محبوب قرص جوشان ویتامین ث ۵۰۰ میلی گرم سیمرغ دارو عطار است.
قرص جوشان ویتامین سی 500 سیمرغ دارو عطار حاوی 500 میلی گرم ویتامین سی در هر قرص جوشان است. این مقدار می تواند نیاز روزانه بدن به این ویتامین مهم را تامین کند. ویتامین C که به عنوان اسید اسکوربیک نیز شناخته شده است یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می‌شود و به برخی از مواد نیز اضافه می‌گردد. همچنین شما می‌توانید ویتامین C را به صورت مکمل نیز دریافت کنید.
ویتامین سی برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن است. قرص جوشان ویتامین سی 500 سیمرغ دارو با طعم پرتقال در حفظ شادابی و استحکام بافت پوست و مو نقش دارد. ویتامین C در تولید کلاژن که ماده ای ضروری جهت حفظ استحکام پوست، مو و استخوانها میباشد، نقش دارد.
فواید قرص جوشان ویتامین ث 500 سیمرغ دارو
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به جذب آهن
- جلوگیری از چین و چروک و پیری زود رس پوست
- با طعم پرتقال
- آنتی اکسیدان قوی
- جلوگیری از سرماخوردگی
- تامین کننده نیاز روزانه بدن به ویتامین c
نحوه مصرف ویتامین ث 500 جوشان سیمرغ دارو
- بزرگسالان روزانه ۱ عدد قرص را در یک لیوان آب حل کرده و میل کنند.
هشدار مصرف
- این فرآورده مکمل رژیمی غذایی بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
- در زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک مصرف شود.
- منع مصرف در افراد میتلا به فنیل کتونوری
شرایط نگهداری
- دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- پس از هر بار مصرف درپوش ظرف را محکم ببندید.
عملکردهای ویتامین سی در بدن چیست؟
ویتامین C یک ویتامین اساسی است، بدین معنی که بدن شما قادر به تولید آن نیست. با این حال این ویتامین نقش بسیاری دارد و با مزایای چشمگیر سلامتی مرتبط است. این ویتامین محلول در آب است و در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات، از جمله پرتقال، توت فرنگی، کیوی، فلفل، کلم بروکلی، کلم و اسفناج یافت می‌شود. میزان توصیه شده روزانه ویتامین C برای خانم‌ها 75 میلی‌گرم و برای آقایان 90 میلی‌گرم است.
فواید مصرف ویتامین C برای بدن
خطر ابتلا به بیماری مزمن را کاهش می‌دهد، ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می‌تواند دفاع طبیعی بدن را تقویت کند. آنتی اکسیدان‌ها مولکولی هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند. آنها این کار را با محافظت از سلول‌ها در برابر مولکول‌های مضر به نام رادیکال‌های آزاد انجام می‌دهند. هنگامی که رادیکال‌های آزاد جمع می‌شوند، آنها می‌توانند وضعیتی به نام استرس اکسیداتیو ایجاد کنند، که با بسیاری از بیماری‌های مزمن مرتبط است.
مطالعات نشان می‌دهند که مصرف بیشتر ویتامین C می‌تواند سطح آنتی اکسیدان خون شما را تا 30٪ افزایش دهد. این به دفاع طبیعی بدن کمک می‌کند تا با التهاب مبارزه کند. یکی از اصلی ترین دلایلی که مردم به مصرف مکمل‌های ویتامین C روی می‌آورند، تقویت سیستم ایمنی بدن است، زیرا ویتامین C در بسیاری از قسمت‌های سیستم ایمنی بدن نقش دارد.
ویتامین C به تشویق تولید گلبول‌های سفید معروف به لنفوسیت‌ها و فاگوسیت‌ها کمک می‌کند که به محافظت از بدن در برابر عفونت می‌انجامد. ویتامین C به سلول‌های سفید خون کمک می‌کند تا ضمن محافظت از آنها در برابر صدمه توسط مولکول‌های بالقوه مضر مانند رادیکال‌های آزاد، از کارآیی بیشتری برخوردار شوند. همچنین ویتامین C یک بخش اساسی از سیستم دفاعی پوست است. به طور فعال به پوست منتقل می‌شود، جایی که می‌تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و به تقویت موانع پوست کمک کند. مطالعات همچنین نشان داده اند که مصرف ویتامین C ممکن است زمان بهبود زخم را کوتاه کند.
به جلوگیری از کمبود آهن کمک می کند.
آهن ماده مغذی مهمی است که عملکردهای مختلفی در بدن دارد. برای ساخت گلبول‌های قرمز و انتقال اکسیژن در بدن ضروری است. مکمل‌های ویتامین C مانند مکمل پیش رو می‌تواند به بهبود جذب آهن از رژیم غذایی کمک کند. ویتامین C جذب آهن را سرعت می‌دهد. در نتیجه، ویتامین C می‌تواند به کاهش خطر کم خونی در بین افراد مستعد کمبود آهن کمک کند.
ترکیبات قرص جوشان ویتامین سی 500 سیمرغ دارو عطار
در هر قرص جوشان: 500 میلی گرم ویتامین ث
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.