پمپ

pump

پمپ های ورزشی مکمل های محرک عملکرد ورزشی هستند که با افزایش توان فیزیکی ورزشکاران باعث بهبود عملکرد ورزشی در آنها می شود.

پمپ ها به واقع محصولات انرژی زا می باشند که توصیه می شود با توجه به تاثیری که در بدن دارند فقط توسط ورزشکاران حرفه ای استفاده شود.

در دسته بندی پمپ نیز شما می توانید برای انواع رشته های ورزشی از مکمل پمپ استفاده کرده و با افزایش توان عضلات، بهترین عملکرد ورزشی را داشته باشید.

مکمل های قبل از تمرین (پمپ ها):

مكمل هایی كه به عنوان مكمل های قبل از تمرین و یا در اصطلاح،مكمل های پمپ نامیده می شوند، مجموعه ای از مواد محرك و آمینو اسید هایی هستند كه بعد از مصرف در بدن موجب انرژی و بهبود روحیه مثبت در فرد مصرف كننده میشوند. وقتی این مواد با هم تركیب شده و در یك مكمل خلاصه میشوند معجزه میكنند. تنها پس از چند دقیقه مصرف این قبیل مكمل ها میتوان افزایش توان عضلات،بالا رفتن انگیزه برای ورزش، دم عضلانی و گشاد شدن عروق را در بدن بطور محسوسی شاهد بود.این مكمل برای افرادیكه قصد انجام مسابقات ورزشی دارند و یا برای انجام تمرینات سنگینتر و جدی خود را آماده میكنند،بهترین انتخاب میباشد.برای پاسخ دهی همیشگی بدن به مكمل های پمپ،هیچگاه نباید بطور مداوم از این نوع مكمل ها استفاده كرد.

پمپ ها یا مکمل های پری ورک اوت از اجزای تشکیل دهنده مختلفی تشکیل شده اند که منجر به بهبود انرژی و عملکرد ورزشکاران می گردد. پری ورک اوت ها معمولا به صورت پودر موجود هستند که می توانید در آب ترکیب کرده و قبل از شروع تمرینات میل کنید. اجزای تشکیل دهنده پری ورک اوت ها معمولا عبارتند از آمینو اسیدها ، ویتامین های B ، کافئین ، کراتین و شیرین کننده های مصنوعی که مقادیر آن ها در هر پری ورک اوت متفاوت خواهد بود. مصرف مکمل های پری ورک اوت باعث می شود ورزشکاران فراتر از حد معمول تمرین کنند. این دسته از مکمل ها ممکن است شامل یک عنصر و یا ترکیبی از مواد مختلف باشند ، بنابراین باید هنگام خرید مکمل پری ورک اوت دقت کنید تا بهترین گزینه را انتخاب نمایید.

مشخصات مکمل های پمپ

•  بهبود روند ریکاوری و ترمیم
•  بهبود سیستم سوخت و ساز
•  افزایش سنتز اسیدهای آمینه در عضلات
•  بهبود سیستم خونرسانی و تغذیه عضلات
•  بهبود و رفع خستگی به همراه افزایش انرژی
•  پمپ عضلانی و افزایش هایپرتروفی (دم) عضلانی
• مکمل غذایی پیش تمرین جهت بالا بردن توان، انرژی و تمرکز در حین تمرینات پر شدت ورزشی