کپسول ویتامین ث و زینک استار ویت |60 عدد|پشتیبانی از عملکرد سالم سیستم ایمنی

شرایط نگهداری

جای خشک و خنک (کمتر از 30 درجه سانتیگراد) و دور از نور، رطوبت و دسترس کودکان محل مناسبی برای نگهداری مکمل می‌باشد.

فواید مصرف ویتامین C و روی

ویتامین C و روی فواید بسیاری برای سلامتی دارند، از جمله کمک به ایمنی، کاهش خطر بیماری‌های چشمی مرتبط با افزایش سن و کمک به بهبود زخم‌ها. ویتامین C همچنین به جذب آهن گیاهی کمک می کند، در حالی که روی برای بدن برای ساخت DNA و تقسیم سلولی لازم است. گوشت و غذاهای دریایی بهترین منابع روی هستند، در حالی که میوه ها و سبزیجات منابع خوبی از ویتامین C هستند. روی همچنین در قرص های سرماخوردگی و داروهای سرماخوردگی بدون نسخه وجود دارد.

محافظت در برابر سرماخوردگی

ویتامین C ممکن است طول و شدت سرماخوردگی را کاهش دهد، اما طبق گفته مرکز ملی طب مکمل و جایگزین، بخشی از مؤسسه ملی بهداشت، به نظر نمی رسد که از سرماخوردگی در بیشتر افراد جلوگیری کند. استثنا دوندگان ماراتن و سایر ورزشکاران افراطی و همچنین افرادی هستند که در معرض هوای بسیار سرد قرار دارند، مانند اسکی بازان. دفتر مکمل های غذایی NIH گزارش می دهد که برای این گروه ها، مصرف روزانه 250 میلی گرم ویتامین C ممکن است شانس ابتلا به سرماخوردگی را تا 50 درصد کاهش دهد. مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از قرص‌های روی ظرف 24 ساعت پس از سرماخوردگی می‌تواند طول و شدت علائم سرماخوردگی را کاهش دهد.

محافظت از بیماری های چشم

روی و ویتامین C ممکن است با به تعویق انداختن پیشرفت دژنراسیون ماکولا وابسته به سن یا AMD از کاهش بینایی در افراد مسن جلوگیری کنند. در یک مطالعه گزارش شده توسط دفتر مکمل های غذایی، مصرف بالای روی و آنتی اکسیدان ها، از جمله ویتامین C، خطر ابتلا به AMD را در افراد مسن کاهش می دهد. در مطالعه دیگری، مصرف روی به تنهایی به طور قابل توجهی خطر ابتلا به AMD را در افراد در معرض خطر کاهش داد، اما نه در سایر افراد. علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد ویتامین C ممکن است از آب مروارید محافظت کند، اگرچه ODS خاطرنشان می کند که این ارتباط نیاز به مطالعه بیشتر دارد.

التیام زخم

ویتامین C برای تشکیل کلاژن، بخشی از بافت همبند پوست که نقش حیاتی در بهبود زخم‌ها، مانند بریدگی‌ها دارد، به بدن نیاز است. روی برای تشکیل و نگهداری پوست و غشاهای مخاطی مورد نیاز است. به گفته دفتر مکمل های غذایی، افراد مبتلا به زخم های پوستی اغلب دچار کمبود روی هستند. علاوه بر این، کمبود ویتامین C می تواند منجر به اسکوربوت شود، بیماری که باعث ضعف بافت همبند و خونریزی لثه می شود.

ترکیبات کپسول ویتامین ث و زینک استار ویت