سافت ژل امگا 3 گلدن لایف حاوی روغن ماهی به مقدار 1000 میلی گرم است. در هر کپسول ژلاتینی امگا 3 180 میلی گرم EPA و 120 میلی گرم DHA وجود دارد. EPA و DHA ترکیبات فعال روغن ماهی هستند و قدرت آنها چندین برابر ALA است. سافت ژل امگا ۳ فاقد جیوه ۱۰۰۰ میلی گرم گلدن لایف برای درمان برخی از بیماریها به بیماران توصیه میشود که امگا ۳ بیشتری از طریق غذا و یا مکملها دریافت کنند. این بیماریها عبارت هستند از: کلسترول بالا، افسردگی، اضطراب، بیشفعالی و عدم تمرکز، سرطان، دیابت، آرتروز، ناباروری، التهاب روده، آلزایمر، برخی بیماریهای پوستی مانند اگزما و پسوریازیس.
از امگا ۳ برای برخی موارد دیگر نظیر افزایش ضخامت و تقویت موها و ناخنها نیز استفاده میشود. از علائم کمبود آن میتوان به مواردی نظیر حافظه ضعیف، پوست خشک، مشکلات قلبی، تغییرات خلقی، درد مفاصل و بیماریهای خود ایمنی بدن اشاره کرد. روغن ماهی یکی از مکملهای رایج در بازار است که غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و دارای مزایای سلامتی بیشماری از قبیل بهبود سلامت قلب و مغز، سلامت پوست و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای افسردگی است. اسید های چرب طولانی زنجیر غیر اشباع با چند باند دوگانه (n-3 PUFAs) یا امگا 3 که شامل EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) می باشند، چربی های ضروری هستند که بدن قادر به تولید آن ها از ALA ( آلفا لینولنیک اسید) به کمک آنزیم های دستچیوراز و الانگاز می باشد
برخی از محققین معتقد هستند که این مکمل در کاهش وزن افراد بی تاثیر نیست و با مصرف قرص امگا ۳ پروسه لاغری روند بهتری را طی میکند. دلیل تاثیر آن بر کاهش وزن، کم کردن اشتها و افزایش متابولیسم بدن است. اسیدهای چرب امگا ۳ برای حفظ پوست ضخیم، نرم و مرطوب ضروری بوده و باعث کاهش التهاب، قرمزی و آکنه میشود. کمبود چربی امگا ۳ باعث خشکی و افزایش حساسیت پوست به اشعه UV خورشید میشود.
اسیدهای چرب امگا ۳ با جذب کلسیم در استخوان، کاهش التهاب و بهبود انعطاف مفاصل تسکین درد آرتریت را به دنبال دارد. این قرص به زنان در دوران یائسگی برای جلوگیری از پوکی استخوان توصیه میشود. امگا ۳ علاوه بر اینکه به منظور پیشگیری سرطان استفاده شود، جهت کاهش عوارض شیمی درمانی نیز موثر است. مخصوصا بیمارانی که در دوره شیمی درمانی بعد از جراحی سینه هستند، مصرف امگا ۳ اختلالات عصبی و گزگز دست و پای آنها را تقلیل میکند.
فواید سافت ژل امگا 3 گلدن لایف
- حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی
- تکامل سیستم عصبی در جنین و نوزادان
- کمک به درمان بیماریهای التهابی(لوپوس، آرتریت روماتوئید و اندومتریوز)
- درمان جانبی برای هیپرتری گلیسریدمی
- موثر در رفع علائم آسم
- بهبود علائم بیماری رینود، اگزما و پسوریازیس
- کمک به کاهش زوال عقل
- موثر در بهبود بالینی کولیت اولسراتیو
- موثر در اختلالات نورولوژیک از قبیل افسردگی
نحوه مصرف سافت ژل امگا 3 گلدن لایف
- صبح، ظهر و شب هر بار ۱ سافت ژل امگا مصرف شود.
هشدار مصرف
- در صورت استفاده از داروهای ضد صرع و یا داروهای خاص با پزشک مشورت نمایید.
- این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
- مصرف مقادیر 6 گرم در روز یا بالاتر میتواند بیماران را در معرض خطر بالا برای خونریزی قرار دهد. دوزهای پایین تغییر قابل توجهی بر زمان انعقاد پذیری خون ندارند.
- توصیه میشود افراد دیابتی و افرادی که به محصولات دریایی آلرژی دارند این محصول را تحت نظر پزشک مصرف کنند.
- مصرف دوزهای بالای روغن ماهی در افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف میکنند باید با احتیاط صورت بگیرد.
- دوزهای بالای روغن ماهی 15-3 گرم در روز سبب افزایش زمان انعقاد پذیری میشود
- در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
- مصرف داروهای غیر التهابی ضد استروئیدی ( NSAIDs ) نظیر ایبوپروفن و آسپرین، اگر با دوزهای بالای روغن ماهی همراه باشد نیز ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و در دمای بین 15 الی 30 درجه سانتیگراد، در ظرف بسته و دور از دسترس کودکان و نور خورشید نگهداری شود.
امگا 3 چیست؟
امگا 3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان برخی چربی ها وجود دارد. این اسیدهای چرب را به این دلیل ضروری نامیده اند که اولاً برای ادامه حیات بدن کاملاً ضروری است و ثانیاً چون توسط خود بدن انسان قابل تولید نیست، حتماً باید از طریق رژیم غذایی با مکمل ها تأمین شود.
فواید امگا ۳:
سلامت مغز و سیستم عصبی
تامین مقادیر کافی اسیدهای چرب امگا 3 برای حفظ عملکرد طبیعی مغز و حفظ سیالیت غشاء سلولهای مغزی ضرورت دارد و به بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و تمرکز، بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی کمک میکنند. مطالعات پزشکی نشان داده است که مصرف روغن ماهی به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای آلزایمر، زوال عقل و حتی اسکیزوفرنی نیز کمک میکند.
کاهش دردهای قاعدگی
اسیدهای چرب امگا 3 به علت مهار سنتز پروستاگلاندینها و در نتیجه کاهش انقباضات عضلات صاف رحم، در کاهش درد و اسپاسم پیش از قاعدگی موثر است.
سلامت استخوان و مفاصل
اسیدهای چرب امگا 3 با افزایش جذب کلسیم در استخوانها، کاهش التهاب و کمک به بهبود انعطاف پذیری مفاصل، نقش مهمی در کاهش درد و التهاب مفاصل در افراد مبتلا به آرتریت ایفا میکنند. در دوران یائسگی نیز باعث به حداقل رساندن تحلیل استخوانی میشوند.
سلامت بینایی
مصرف اسید چرب امگا 3 علاوه بر تقویت سیستم بینایی، از چشمها در برابر عارضه تحلیل ماکولار و همچنین خطر بروز سندرم خشکی چشم محافظت میکند.
مصرف روغن ماهی در موارد زیر نیز می تواند موثر باشد:
– کاهش قوه ادراک و دمانس
– افسردگی و سایر اختلالات نورولوژیک
– آسم و بیماری های التهابی
– بهبود علائم لوپوس، آرتریت روماتوئید و اندومتریوز به علت اثرات ضد التهابی
– بیماری رینود، اگزما و پسوریازیس
– بهبود بالینی کولیت اولسراتیو (به دلیل EPA و DHA)
– کاهش ترومبوز (با مهار تجمع پلاکتی، TXA2، فیبرینوژن و افزایش زمان انعقاد و PGI3)
– کمک به تنظیم خلق و خو در افسردگی، شیزوفرنی و بیماران دوقطبی
– موثر در بیماری های التهابی به دلیل کاهش تولید سایتوکاین های التهابی
ترکیبات سافت ژل امگا 3 :
Calories : 10
Calories From Fat : 10
Total Fat : 1 g
Vitamin E : 0.9 IU
: (EPA (Eicosapentaenoic acid
180 mg
: (DHA (Docosahexaenoic acid
120 mg
Total Fish Body Oil : 1000 mg
نقد و بررسی وجود ندارد.