شربت سانستول امگا 3 Sanostol Omega 3 روغن ماهی بدون جیوه محصول جدید از محصولات برند سانستول برای تامین اسیدهای چرب امگا 3 برای کودکان و بزرگسالان است. شربت امگا 3 سانستول به افزایش ضریب هوشی و رشد و بهبود عملکرد مغز و همچنین بهبود وضعیت قلب کمک می کند.
برخی افراد ترجیح میدهند به کودکشان مکمل امگا ۳ بدهند. به ویژه اگر کودک خوردن ماهی را دوست نداشته باشد. در نتیجه اقدام به خرید شربت امگا ۳ یا دیگر فرمهای این ترکیب مینمایند. در این بین برند شناخته شده و با کیفیت سانستول نیز محصولی را فرموله کرده است که علاوه بر کودکان بالای ۳ سال بزرگسالان نیز میتوانند از آن استفاده نمایند. شربت امگا ۳ سانستول به دلیل دارا بودن امگا ۳ جهت بهبود عملکرد مغز و حافظه، بینایی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود فرایند قلب، چشم، مغز و مفاصل مفید است.
اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ اجزای تشکیل دهنده غشای سلولی هستند. آنها خواص غشای سلولی مانند سیالیت، نفوذپذیری و انعطاف پذیری را تنظیم نموده و به طور کلی عملکرد سلولی را بهبود میبخشند. حمایت از رشد سالم کودک نیز از دیگر فواید قرص امگا ۳ است. بر اساس مطالعات انجام شده این ترکیب برای رشد کافی و وزن مناسب کودکان الزامی بوده و از بروز بیماریها در آنها جلوگیری میکند.
شربت امگا 3 سانستول حاوی روغن ماهی تن به میزان 2000 میلی گرم است که می تواند در کودکان بیش از 3 سال و بزرگسالان مناسب باشد. از این مقدار روغن ماهی، سهم امگا 3 600 میلی گرم است که در این 600 میلی گرم، 500 میلی گرم دی اچ ای و 100 میلی گرم ای پی آ وجود دارد. مقادیر استفاده شده در سانستول امگا 3 مقادیر قابل قبولی است که می تواند این اسیدهای چرب ضروری را برای بدن کودکان و بزرگسالان تامین کند.
امگا3 برای حفظ سلامت مغز و قلب ضروری است. ای پی ای برای کمک به سلامت قلب مفید است و دی اچ ای وظیفه کمک به حفظ سلامت مغز را داشته و از عملکرد مغز پشتیبانی می کند. شربت سانستول امگا 3 نیز بیشتر حاوی دی اچ ای است که تمرکز اصلی خود را بر رشد ذهنی، بهبود عمکلرد مغز و حافظه گذاشته است.
عدم استفاده از جیوه و گلوتن نیز دو مورد مهم برای مصرف کنندگان امگا 3 به خصوص برای کودکان است که شربت امگا 3 سانستول فاقد این دو ماده بوده تا این محصول را مناسب مصرف در سنین پایین تر کند. همچنین برای پذیرش بهتر محصول طعم پرتقال نیز به شربت امگا 3 سانستول اضافه شده تا کودکان بیشتر از آن لذت ببرند.
خصوصیات شربت امگا 3 سانستول
- تامین امگا 3 مورد نیاز بدن
- مناسب برای کودکان بیش از 3 سال و بزرگسالان
- کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
- دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی
- کمک به رشد مغزی و بهبود عملکرد مغز و بهبود
- کمک به افزایش انرژی به واسطه وجود ویتامین ب6
- کمک به حفظ سلامت بینایی
- حاوی ویتامین د3 و ویتامین کا برای سلامت استخوان و مفاصل
- امگا 3 بدون جیوه و گلوتن
طریقه مصرف
- کودکان بالای ۳ سال و بزرگسالان:روزانه ۱۰ میلی لیتر
هشدار مصرف
- در صورت مصرف همزمان با فرآورده ها یا داروهای دیگر قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
- مصرف در بارداری و شیردهی با تجویز پزشک می باشد
- این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
- پس از باز کردن در بطری، محصول را در یخچال نگهداری و حداکثر طی یک ماه مصرف نمایید.
- قبل از مصرف شیشه را تکان دهید.
شرایط نگهداری
- در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد و دور از نور نگهداری کنید.
- دور از دسترس اطفال و دید کودکان نگهداری شود.
امگا ۳ چیست
یکی از ضروری ترین مواد برای حفظ بقای بدن، چربی ها هستند. چربی ها در فرآیندهای مهمی چون سوخت و ساز بدن، تولید انرژی، کمک به شکل گیری ساختارها و تولید بعضی از هورمون ها نقش اساسی دارند. اسیدهای چرب یکی از واحد های تشکیل دهنده چربی ها هستند. این واحدهای سازنده به دو گروه ضروری و غیر ضروری دسته بندی می شوند.
از جمله اسید های چرب ضروری می توان به اسید های چرب امگا ۳ و امگا ۶ اشاره کرد. این دو اسید چرب گاهی به نام ویتامین F شناخته می شوند. جالب است بدانید که این مواد در بدن ساخته نمی شوند و باید از طریق منابع غذایی تامین شوند.
آلفا لینولئیک اسید با نام اختصاری ALA، ایکوزاپنتانوئیک اسید با نام اختصاری EPA و دوکوزاهگزانوئیک اسید با نام اختصاری DHA سه اسید چرب از خانواده امگا ۳ هستند.
مصرف امگا ۳ نتایج بسیار مطلوبی بر سلامت انسان می گذارد. از مهم ترین خواص امگا ۳ می توان کاهش تری گلیسیرید خون، تنظیم ضربان قلب، کاهش فشار خون، کاهش تجمع پلاکتی و جلوگیری از انعقاد خون، افزایش HDL یا کلسترول خوب خون، سلامت مغز و سیستم های عصبی به ویژه در افراد مبتلا به MS، کاهش دردهای ناشی از التهاب مفاصل و آرتروز را نام برد. از دیگر خواص این اسید چرب، افزایش ضریب هوشی نوزادان است.
عوارض کمبود امگا 3
همانطور که گفته شد اسیدهای چرب امگا ۳ برای سلامتی بسیار مهم هستند و کمبود آنها میتواند افراد را در معرض مشکلات و بیماریهای مختلف قرار دهد. به همین خاطر اطلاع از علائم کمبود این ماده مغذی میتواند به شما برای تشخیص، پیشگیری و حتی درمان یاری رساند.
تحریک و خشکی پوست: اگر بدن فاقد چربیهای امگا ۳ باشد، پوست حساس و خشک میشود. یا حتی افزایش غیر عادی آکنه را شاهد خواهید بود. چرا که چربیهای امگا ۳ یکپارچگی سد دفاعی پوست را بهبود میبخشند، رطوبت پوست را حفظ میکنند و از آن در برابر عوامل تحریک کننده محافظت مینمایند.
افسردگی: چربیهای امگا ۳ جزء ضروری مغز هستند و خاصیت ضد التهابی دارند. همچنین ممکن است به درمان بیماریهای عصبی و اختلالات مغزی مانند بیماری آلزایمر، زوال عقل و اختلال دو قطبی کمک کنند.
خشکی چشم: چربیهای امگا ۳ در سلامت چشم نقش داشته و به حفظ رطوبت آن و احتمالا تولید اشک کمک میکنند. از این رو بسیاری از پزشکان استفاده از مکملهای امگا ۳ مانند شربت Omega ۳ سانستول را برای کمک به درمان سندرم خشکی چشم که باعث ناراحتی چشم و حتی اختلال بینایی میشود، تجویز میکنند.
امگا 3 برای افسردگی در کودکان
مطالعات متعددی وجود دارد که اثربخشی امگا 3 را برای افسردگی در بزرگسالان نشان می دهد، اما افسردگی در کودکان نیز در واقع شایع تر می شود. یک مطالعه آزمایشی کنترل شده و دوسوکور به بررسی اثرات مکمل امگا 3 بدون نسخه در کودکان 6 تا 12 ساله مبتلا به افسردگی شدید پرداخت.
نتایج فوقالعاده بود، اکثر کودکانی که مکمل امگا 3 مصرف میکردند 50 درصد علائم کمتری در پایان کارآزمایی داشتند و چندین کودک در حال بهبودی کامل بودند. نتایج نشان داد که اکثر کودکانی که مکمل امگا 3 مصرف میکردند 50 درصد علائم کمتری در پایان کارآزمایی داشتند و چندین کودک به بهبودی کامل رفتند.
یک مطالعه بیشتر مشخص کرد که مصرف حداقل 60 میلی گرم EPA در روز و 1560 میلی گرم DHA به مدت 6 هفته به طور قابل توجهی عملکرد ذهن را بهبود بخشیده و علائم شیدایی و افسردگی را در بیماران مبتلا به اختلال دوقطبی نوجوانان کاهش می دهد.
ترکیبات شربت سانستول امگا3 (در هر 10 میلی لیتر):
نام ترکیب | مقدار |
Fish Oil (Tuna) | 2000 mg |
Omega 3 (DHA: 500 mg + EPA: 100 mg) | 600 mg |
Vitamin A ( as Retinol Palmitate ) | 1000 IU |
Vitamin D3 ( Cholecalciferol ) | 800 IU |
Vitamin C ( Ascorbic Acid ) | 150 mg |
Vitamin E ( DL-Alfa Tocopheryl Acetate ) | 18 IU |
Vitamin B6 ( Pyridoxine HCL ) | 2 mg |
Vitamin K1 | 30 mcg |
نقد و بررسی وجود ندارد.