دهدارو | خرید آنلاین از داروخانه به سادگی هر چه تمام
منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است و نقش مهمی در سلامت بدن و مغز ایفا می کند. منیزیم در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن نقش دارد. این ماده معدنی به حفظ عملکرد صحیح اعصاب، ماهیچه ها، استخوان ها و سیستم ایمنی کمک می کند.
حدود 60 درصد منیزیم بدن در استخوان یافت می شود، در حالی که بقیه در ماهیچه ها، بافت های نرم و مایعات از جمله خون است. در واقع، هر سلول بدن حاوی آن است و برای عملکرد به آن نیاز دارد. یکی از نقش های اصلی منیزیم، نقش کوفاکتور یا مولکول کمکی در واکنش های بیوشیمیایی است که به طور مداوم توسط آنزیم ها انجام می شود.
مطالعات نشان می دهد که مصرف منیزیم می تواند فشار خون را کاهش دهد، عملکرد ورزشی را بهبود بخشد و با افسردگی مقابله کند. منیزیم همچنین دارای خواص ضد التهابی است. کمبود منیزیم با التهاب مزمن مرتبط است که یکی از عوامل محرک پیری، چاقی و بیماری های مزمن است. قرص جوشان منیزیم های هلث با جذب و اثربخشی سریع می تواند نیاز روزانه بدن شما به منیزیم را تامین کند و بدن را از مزایای مصرف منیزیم همچون حفظ سلامت و استحکام استخوان ها و کمک به عملکرد طبیعی ماهیچه ها بهره مند سازد.
فواید قرص جوشان منیزیم های هلث
- کمک به انجام بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی در بدن
- کمک به حفظ عملکرد طبیعی اعصاب
- کمک به حفظ عملکرد طبیعی ماهیچه ها
- کمک به حفظ سلامت و استحکام استخوان ها
- دارای خواص ضد التهابی
- کمک به تنظیم فشار خون
- کمک به بهبود عملکرد ورزشی
- حمایت از عملکرد سیستم ایمنی
نحوه مصرف قرص جوشان منیزیم های هلث
- روزانه 1 عدد قرص جوشان را در یک لیوان آب انداخته و پس از حل شدن میل نمایید.
هشدار مصرف
- در زمان بارداری با مشورت پزشک مصرف گردد.
شرایط نگهداری
- دور از نور و رطوبت، درون قوطی و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
ارتباط کمبود منیزیم با دیابت
منیزیم برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید است.
مطالعات نشان می دهد که حدود 48 درصد از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارای سطوح پایین منیزیم در خون خود هستند. این موضوع می تواند توانایی انسولین در کنترل سطح قند خون را مختل کند.
علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد افرادی که منیزیم کمی مصرف می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند.
یک مطالعه که بیش از 4000 نفر را به مدت 20 سال مورد بررسی قرار داد، نشان داد افرادی که بیشترین میزان منیزیم را مصرف می کردند 47 درصد کمتر در معرض ابتلا به دیابت بودند.
یک مطالعه دیگر نشان داد که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که روزانه دوزهای بالایی از منیزیم مصرف می کنند، بهبود قابل توجهی در قند خون و سطح هموگلوبین A1c تجربه کردند.
نکته: مکمل ها قند خون یا سطح انسولین را در افرادی که کمبود ندارند بهبود نمی بخشد.
ترکیبات قرص جوشان منیزیم های هلث
|
مقدار به ازای هر قرص جوشان
|
ترکیبات |
| 250 mg | Magnesium |
نقد و بررسی وجود ندارد.