دهدارو | خرید آنلاین از داروخانه به سادگی هر چه تمام
ویتامین C یا آسکوربیک اسید یک ماده‌ی مغذی است که بدن شما برای تشکیل عروق خونی، غضروف، ماهیچه و کلاژن در استخوان‌ها به آن نیاز دارد. ویتامین C همچنین برای روند بهبود بدن شما بسیار مهم است. این ماده همچنین یک آنتی اکسیدان قوی نیز هست که به کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان کمک می‌کند. از آنجا که بدن شما ویتامین C تولید نمی‌کند، باید آن را از رژیم غذایی خود دریافت کنید. ویتامین C در مرکبات، توت‌ها، سیب زمینی، گوجه فرنگی، فلفل، کلم، کلم بروکسل، کلم بروکلی و اسفناج یافت می‌شود. ویتامین C همچنین به عنوان مکمل خوراکی، معمولاً به شکل کپسول، قرص‌های جویدنی و جوشان موجود است. در هنگام ابتلا به بیماری‌های فصلی، مانند سرماخوردگی و آنفولانزا، مصرف مکمل‌های ویتامین سی، کمک زیادی به تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.
روی یا زینک نیز یک ماده مغذی ضروری محسوب می‌شود، به این معنی که بدن شما توانایی تولید یا ذخیره آن را ندارد. به همین دلیل، شما باید این ماده‌ی معدنی را از یک منبع ثابت از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنید. زینک به رشد، سنتز DNA، عملکرد ایمنی و موارد دیگر در بدن کمک می‌کند.
قرص جوشان ویتامین سی و زینک برانسون، با طعم دلنشین گیلاس، بدن شما را در تامین این دو ریزمغذی مهم یاری می‌کند.
فواید قرص جوشان ویتامین سی و زینک 500 میلی گرم برانسون
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به فعالیت آنزیم‌ها
- کمک به ساخت کلاژن در استخوان‌ها
- کمک به ساخت پروتئین‌ها و DNA
- بهبود سریع‌تر زخم‌ها
- بهبود متابولیسم بدن
- کمک به بهبود سرماخوردگی
- کمک به سلامت چشم
- بهبود سلامت عمومی بدن
نحوه‌ی مصرف قرص جوشان ویتامین سی و زینک 500 میلی گرم برانسون
- روزانه یک قرص جوشان، در آب حل شده و مصرف شود.
- طبق دستور پزشک مصرف شود.
هشدار مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی صرفا تحت نظر پزشک متخصص مصرف شود.
- این محصول مکمل تغذیه‌ای است و جهت تشخیص و درمان بیماری تولید نشده است.
- در صورت باز بودن درپوش از مصرف آن خودداری شود.
شرایط نگهداری
- در محیط خشک و خنک به دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
کدام ویتامین‌ها و مواد معدنی نسبت به گرما حساس هستند؟
همان طور که احتمالا شنیده‌اید، حرارت، آب و نور خورشید خواص برخی از ریزمغذی‌ها را کاهش می‌دهند. به همین دلیل شرایط نگهداری این نوع مکمل‌های غذایی در جای خشک، خنک و دور از نور و رطوبت است. در این بخش این ریزمغذی‌ها را به شما معرفی خواهیم کرد.
همه‌ی ما می‌دانیم که پخت غذا هضم آن را بهبود می‌بخشد و جذب بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد. به عنوان مثال، پروتئین موجود در تخم مرغ پخته 180٪ قابل هضم‌تر از تخم مرغ خام است . با این حال، برخی از روشهای پخت چندین ماده مغذی کلیدی را کاهش می‌دهد.
خواص مواد مغذی زیر اغلب در حین پخت کاهش می‌یابد:
- ویتامین C یک ویتامین محلول در آب و حساس به دما است، بنابراین هنگام پخت و پز به راحتی تجزیه شده و افزایش درجه حرارت و زمان پخت طولانی باعث کاهش شدید ویتامین C می‌شود.
- پتاسیم دیگر ماده‌ی حساس به گرماست.
- ویتامین‌های گروه B, علای الخصوص B1 و B5 نیز به حرارت و پخت و پز حساس هستند.
برای حفظ ریز مغذی‌ها چه کنیم؟
- مهم است که روش پخت مناسب را انتخاب کنید تا کیفیت تغذیه غذای خود را به حداکثر برسانید. با این حال، هیچ روش پخت کامل وجود ندارد که تمام مواد مغذی را حفظ کند.
- به طور کلی، پخت و پز برای دوره‌های کوتاه‌تر در دمای پایین با حداقل آب بهترین نتایج را به همراه خواهد داشت.
- داروهای مکمل خود را در جای خشک و خنک و به دور از نور خورشید نگه دارید.
ترکیبات قرص جوشان ویتامین سی و زینک 500 میلی گرم برانسون
| ترکیبات | میزان در هر قرص |
| ویتامین سی | 500 mg |
| زینک | 15 mg |
نقد و بررسی وجود ندارد.