ویتامین C که تحت عنوان اسید اسکوربیک یا آسکوربات نیز شناخته می شود نوعی ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از فرایندهای متابولیکی بدن انسان نقش دارد، از محافظت از سلول ها در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد گرفته تا حمایت از پاسخ ایمنی و کمک به بدن برای تولید انرژی. این ویتامین لزوماً سرماخوردگی را درمان نمی کند، اما برای حفظ عملکرد سالم سیستم ایمنی بسیارضروری است. ویتامین C دارای فعالیت آنتی اکسیدانی قوی می باشد و می تواند از بروز سرطان جلوگیری کند. این ویتامین هم چنین در سنتز کلاژن در بدن نقش دارد.
کلاژن پروتئینی است که ساختار بسیاری از بافت های بدن (مانند پوست، استخوان ها، دندان ها، عروق خونی ، تاندون ها و غیره) را تشکیل می دهد و حفظ می کند. ویتامین C به بدن کمک می کند تا هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی کلیدی را ایجاد کند که این امر عملکرد سالم مغز و سیستم عصبی را تضمین می کند. ویتامین C در سبزیجات و میوه ها به ویژه مرکبات یافت می شود. این ویتامین در بدن انسان تولید نمی شود، بنابراین تامین آن از طریق رژیم غذایی به شدت حائز اهمیت است. قرص جویدنی ویتامین C آبورنز نیز می تواند برای تامین مقدار کافی ویتامین C به شما کمک کند.
فواید قرص جویدنی ویتامین C آبورنز
- خواص آنتی اکسیدانی و پیشگیری از سرطان
- حفظ عملکرد سالم سیستم ایمنی
- نقش در ساخت کلاژن
- بهبود بریدگی و زخمها
- پیشگیری از ابتلا به عفونت
- افزایش جذب آهن
نحوه مصرف قرص جویدنی ویتامین C آبورنز
- در افراد بزرگسال روزانه 1 تا 2 عدد قرص بسته به نیاز جویده شود.
هشدار مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف گردد.
- در صورت بروز حساسیت یا نارسایی کلیوی از مصرف آن خودداری شود.
- در صورت استفاده از سایر داروها با مشورت پزشک مصرف گردد.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان، دور از رطوبت و تابش نور نگهداری شود.
کمبود ویتامین C می تواند باعث خستگی، کم خونی، درد مفاصل و ضعف عضلانی شود. در صورت ادامه این روند، کمبود شدید ویتامین C می تواند به بیماری اسکوروی منجر شود (وضعیتی که بر توانایی بدن در تولید کلاژن تأثیر می گذارد و باعث از دست دادن دندان، درد مفاصل، التهاب و خونریزی لثه ، کبودی و اختلال در ترمیم زخم می شود). در کودکان، کمبود ویتامین C می تواند باعث ناهنجاری در استخوان ها شود. از آن جا که ویتامین C حساس به حرارت است پخت و پز ویتامین C موجود در غذا را از بین می برد. بنابراین برای تامین این ویتامین بایستی از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده شود.
ترکیبات | مقدار به ازای هر قرص |
ویتامین C | 500 میلی گرم |
نقد و بررسی وجود ندارد.