دهدارو | خرید آنلاین از داروخانه به سادگی هر چه تمام
هورمون ملاتونین بسیاری از عملکردها را در بدن انجام می‌دهد، اما بیشتر به خاطر حفظ ریتم شبانه روزی معروف است. ریتم شبانه روزی ساعت داخلی بدن است که، به بدن می‌گوید چه موقع بخوابد و چه زمانی بیدار شود.
بدن اکثر افراد به تنهایی ملاتونین کافی برای خواب تولید می‌کند. با این حال، مواردی نیز وجو دارد که دچار بی خوابی هستید، می‌خواهید بر جت لگ غلبه کنید یا عادت شب بیداری دارید در حالی که نیاز دارید زودتر بخوابید و زودتر از خواب بیدار شوید، مانند زمانی که لازم است تا صبح، به مدرسه یا محل کار بروید.
در این مواقع استفاده از قرص زیر زبانی واناتونین سیلور نورم لایف به شما کمک خواهد کرد.
فواید قرص زیر زبانی واناتونین سیلور نورم لایف
- کمک به رفع بیخوابی
- کمک به تنظیم ساعت بدن
- بهبود علائم جت لگ
- جذب سریع
نحوه مصرف
- در بزرگسالان، شبانه یک قرص و به صورت زیر زبانی مصرف شود.
هشدار مصرف
- پیش از مصرف این فرآورده در صورت وجود بیماری هورمونی، دیابت، بیماری‌های کبدی و کلیوی، فلج مغزی، بیماری صرع، میگرن، افسردگی و بیماری فشار خون با پزشک ز خود مشورت نمایید.
- تا 5 ساعت پس از مصرف فرآورده از رانندگی یا کار با ماشین آلات حساس خودداری کنید.
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
عوارض جانبی ملاتونین
طبق مطالعات انجام شده، ملاتونین عوارض چندانی نخواهد داشت. هرگونه عارضه جانبی که رخ می‌دهد به طور کلی خفیف است، مانند:
- سردرد
- حالت تهوع
- سرگیجه
- خواب آلودگی
کودکانی که مکمل ملاتونین مصرف می‌کنند، ممکن است این عوارض جانبی را همراه با شب ادراری و تحریک پذیری تجربه کنند.
از آنجا که ملاتونین ممکن است اثرات شدیدتری روی جنین یا نوزاد داشته باشد، زنان باردار یا شیرده باید قبل از استفاده از آن با پزشک خود مشورت کنند.
فواید دیگری از ملاتونین
علاوه بر موارد ذکر شده در مورد تنظیم ساعت خواب بدن، ملاتونین فواید دیگری نیز برای ما دارد. از جمله:
- سردرد: شواهدی وجود دارد که ملاتونین می‌تواند برخی از سردردها را تسکین دهد. به طور خاص، ممکن است برای میگرن و سردردهای خوشه‌ای مفید باشد. با این حال، محققان نمی‌دانند که کدام فرمول و دوز ممکن است برای افراد مبتلا به سردرد بهتر عمل کند.
- سرطان: برخی از مطالعات بالینی منبع معتبر سرطان روده بزرگ، سینه، کلیه، مغز و ریه نشان می‌دهد که ملاتونین هنگامی که فرد در کنار شیمی درمانی و پرتودرمانی از آن استفاده می‌کند، می‌تواند از درمان سرطان حمایت کند. با این حال، شواهد هنوز قطعی نیست و دانشمندان برای تأیید این ارتباط باید تحقیقات بیشتری انجام دهند. شواهد موجود نشان می‌دهد که ملاتونین هنگام شروع، تکثیر و پیشرفت می‌تواند به مبارزه با سرطان کمک کند. راه های زیادی وجود دارد که این مکمل ممکن است بر روی سرطان کار کند. هرکسی که می‌خواهد ملاتونین مصرف کند، باید با پزشک سرطان یا انکولوژیست خود مشورت کند تا مطمئن شود که این دارو در درمان سرطاوی تداخلی ایجاد نمی‌کند.
- بیماری آلزایمر: سطح ملاتونین با افزایش سن کاهش می‌یابد. با این حال، این کاهش بیشتر در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر مشهود است. مطالعه ای در سال 2013 نشان داد ملاتونین باعث کاهش سرعت شناختی مرتبط با آلزایمر می‌شود.
- وزوز گوش: یافته‌های یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که ملاتونین ممکن است علائم وزوز گوش را کمی بهبود بخشد. این اثر ممکن است به دلیل بهبود خواب یا خواص آنتی اکسیدانی ملاتونین باشد.
- حفاظت در برابر رادیواکتیویته: پرتودرمانی نقش مهمی در درمان بسیاری از انواع سرطان دارد. با این حال، سمی است و می‌تواند عوارض جانبی شدیدی ایجاد کند. بیشتر آسیب‌های ناشی از تشعشعات ناشی از مواد مضر به نام رادیکال های آزاد است. ملاتونین یک آنتی اکسیدان است که به مبارزه با اثرات مخرب رادیکال های آزاد کمک می‌کند، همچنین دارای اثرات ضد سرطانی است. برخی از تحقیقات معتبر نشان می دهد که ممکن است مزایایی را برای افرادی که در طول درمان سرطان از پرتودرمانی دریافت می‌کنند، داشته باشد. همیشه قبل از مصرف ملاتونین با یک انکولوژیست صحبت کنید تا مطمئن شوید تداخلی با سایر درمان‌ها ندارد.
مقدار مصرف ملاتونین
اکثر پزشکان ، ملاتونین را به طور کلی بی خطر می‌دانند. با این حال، هنگامی که افراد آن را بیش از مقدار توصیه شده مصرف می‌کنند، می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند. مصرف بیش از حد این مکمل می‌تواند منجر به اوردز تصادفی شود.
برای جلوگیری از این امر، افراد باید دوز مناسب سن خود را مصرف کنند. هر کسی که در مورد مصرف ملاتونین فکر می کند باید با پزشک خود مشورت کند تا مطمئن شود که برای او بی خطر است.
مصرف بیش از حد ملاتونین
علائم مصرف بیش از حد ملاتونین در افراد مختلف متفاوت است. در برخی افراد، مصرف بیش از حد ملاتونین می‌تواند خواب آلودگی را افزایش دهد. در موارد دیگر، می‌تواند اثر معکوس داشته باشد و حالت هوشیاری را افزایش دهد.
علائم مصرف بیش از حد ملاتونین در فرد عبارتند از:
- سردرد
- ناراحتی معده
- اسهال
- درد مفاصل
- اضطراب
- تحریک پذیری
اگر فرد بیش از دز توصیه شده ملاتونین مصرف کند، ملاتونین می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود. اگر فردی قبلاً فشار خون بالا دارد، قبل از مصرف این محصول باید با پزشک مشورت کند. افرادی که از این مکمل استفاده می کنند باید عوارض جانبی غیر معمول را به پزشک خود گزارش دهند.
ترکیبات قرص زیرزبانی واناتونین سیلور نورم لایف
| مقدار | ترکیبات |
| 5 mg | ملاتونین |
نقد و بررسی وجود ندارد.