قرص فرورال گلدن لایف، به تامین نیاز آهن در بدن کمک میکند. این قرص حاوی آهن به همراه اسید فولیک است. آهن یک ماده معدنی است که بدن ما برای بسیاری از عملکردها به آن نیاز دارد. به عنوان مثال، آهن بخشی از هموگلوبین است که اکسیژن را از ریههای ما به سراسر بدن حمل میکند.
این ماده معدنی، به ماهیچههای ما کمک میکند تا اکسیژن را ذخیره و استفاده کنند. آهن همچنین بخشی از بسیاری از پروتئینها و آنزیمهای دیگر است. اسید فولیک نیز با ویتامین B12 برای کمک به ساخت گلبولهای قرمز خون و کمک به عملکرد صحیح آهن در بدن کمک میکند.
بدن شما به مقدار مناسب آهن نیاز دارد. اگر آهن خیلی کمی داشته باشید، ممکن است دچار کم خونی فقر آهن شوید. علل سطح پایین آهن، از دست دادن خون، رژیم غذایی نامناسب یا ناتوانی در جذب آهن هستند.
افرادی که در معرض خطر کم آهن هستند نیز، کودکان و زنان در دوران بارداری و پریودی هستند. قرص فرورال گلدن لایف، از بروز کمخونی در این افراد پیشگیری میکند.
فواید قرص فرورال گلدن لایف
- پیشگیری از بروز کم خونی فقر آهن
- مناسب برای زنان باردار و زنان در دوران پریودی
- حاوی اسید فولیک برای جذب بهتر آهن در بدن
نحوه مصرف
- روزانه یک قرص، به همراه یک لیوان آب و یکساعت پس از غذا مصرف کنید.
هشدار مصرف
- زنان در دوران بارداری یا شیردهی، تنها با تجویز پزشک مجاز به مصرف قرص فرورال گلدن لایف هستند.
- از افزایش میزان مصرف توصیه شده روزانه خودداری کنید.
- در صورت مصرف هرگونه دارو و یا ابتلا به هر بیماری، پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و در دمای بین 15 الی 30 درجه، به دور از تابش مستقیم نور خورشید و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
اسید فولیک و فواید آن
اسید فولیک نوعی ویتامین B است که به طور معمول در غذاهایی مانند لوبیا خشک، نخود، عدس، پرتقال، محصولات گندم کامل، جگر، مارچوبه، چغندر، کلم بروکلی، کلم بروکسل و اسفناج یافت میشود.
اسید فولیک به بدن شما در تولید و حفظ سلولهای جدید کمک میکند. همچنین از تغییرات DNA که ممکن است منجر به سرطان شود جلوگیری میکند.
مزایا و موارد استفاده
اسید فولیک معمولاً به دلایل مختلفی به صورت مکمل استفاده میشود. موارد زیر رایجترین فواید و موارد استفاده از مکمل های اسید فولیک است:
پیشگیری از نقایص مادرزادی و عوارض بارداری
یکی از رایجترین کاربردهای مکملهای اسید فولیک، پیشگیری از نقایص مادرزادی، بهویژه نقایص لوله عصبی، از جمله اسپینا بیفیدا و آنسفالی است. تمام زنانی که قصد باردار شدن دارند، روزانه 400 تا 800 میکروگرم اسید فولیک را حداقل از یک ماهگی شروع کنند.
مکملهای اسید فولیک برای زنان باردار برای جلوگیری از نقصهای مادرزادی جنین تجویز میشود و همچنین ممکن است به جلوگیری از عوارض مرتبط با بارداری از جمله پره اکلامپسی کمک کند.
درمان کمبود فولات
کمبود فولات میتواند به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی، جراحی، بارداری، اعتیاد به الکل و بیماریهای سوء جذب رخ دهد. کمبود این ویتامین میتواند منجر به عوارض جانبی جدی، از جمله کم خونی مگالوبلاستیک، نقایص مادرزادی، اختلالات ذهنی، اختلال در عملکرد ایمنی و افسردگی شود.
هر دو مکمل اسید فولیک و فولات، مانند قرص فرورال گلدن لایف، برای درمان کمبود فولات استفاده میشوند.
ارتقاء سلامت مغز
تحقیقات نشان میدهد که سطوح پایین فولات خون با عملکرد ضعیف مغز و افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. حتی سطوح طبیعی اما پایین فولات با افزایش خطر ابتلا به اختلالات ذهنی در افراد مسن مرتبط است.
مطالعات نشان دادهاند که مکملهای اسید فولیک ممکن است عملکرد مغز را در افراد دارای اختلال ذهنی بهبود بخشد و به درمان بیماری آلزایمر کمک کند.
درمان کمکی اختلالات سلامت روان
افراد مبتلا به افسردگی نسبت به افراد بدون افسردگی سطح فولات خون کمتری دارند. مطالعات نشان میدهد که مکملهای اسید فولیک و فولات ممکن است علائم افسردگی را در صورت استفاده همراه با داروهای ضد افسردگی کاهش دهند.
یک بررسی سیستماتیک نشان داد که در صورت استفاده در کنار داروهای ضد افسردگی، درمان با مکمل های مبتنی بر فولات، از جمله اسید فولیک و متیل فولات، با کاهش قابل توجهی در علائم افسردگی در مقایسه با درمان با داروهای ضد افسردگی به تنهایی همراه بود.
کاهش عوامل خطر بیماری قلبی
مکملهای حاوی فولات، از جمله اسید فولیک، مانند قرص فرورال گلدن لایف، ممکن است به بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک کند.
افزایش سطح اسید آمینه هموسیستئین با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط است. سطح هموسیستئین خون توسط عوامل تغذیهای و ژنتیکی تعیین میشود.
فولات نقش عمدهای در متابولیسم هموسیستئین بازی میکند و سطوح پایین فولات میتواند به سطوح بالای هموسیستئین، معروف به هایپرهموسیستئینمی کمک کند. مکمل اسید فولیک ممکن است سطح هموسیستئین و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
علاوه بر این، مکملهای اسید فولیک ممکن است به کاهش فشار خون بالا، یک عامل خطر شناخته شده بیماری قلبی کمک کنند. همچنین مکملهای اسید فولیک جریان خون را بهبود میبخشد، که ممکن است به بهبود عملکرد قلبی عروقی کمک کند.
ترکیبات قرص فرورال گلدن لایف
نیاز روزانه | مقدار در هر قرص | ترکیبات |
167 % | 30 mg | Iron |
125 % | 0.50 mg | Folic Acid |
نقد و بررسی وجود ندارد.