قرص مولتی ویتامین مینرال کارن، حاوی تمامی ویتامینهای محلول در آب و چربی و 13 ماده معدنی مورد نیاز بدن است. مصرف این مکمل به خصوص در افرادی که رژیم غذایی متنوعی ندارند، توصیه میشود. ویتامین ها اجزای سازنده اصلی بدن هستند و به حفظ سلامتی شما کمک می کنند.
ویتامینهای B کمپلکس و ویتامین C ویتامینهای محلول در آب هستند که در بدن ذخیره نمیشوند و باید هر روز مصرف شوند.این ویتامینها میتوانند به راحتی در طول نگهداری و آماده سازی مواد غذایی از بین بروند یا شسته شوند. بنابراین مصرف یک مکمل مولتی ویتامین، حاوی دوز مناسب از این ویتامینها میتواند کمک کننده باشد.
برخی از مشکلات سلامتی، مانند بیماری التهابی روده (IBD)، پانکراتیت مزمن و فیبروز کیستیک، ممکن است جذب چربی را کاهش دهد. همین امر به نوبه خود، جذب ویتامین های A، D، E و K را کاهش دهد. بنابراین مصرف این ویتامینها در قرص مولتی ویتامین مینرال کارن به جلوگیری از کمبود این ویتامینها کمک میکند.
یکی از مهمترین ویتامینهای محلول در چربی که به مصرف آن به شکل مکمل توصیه میشود، ویتامین D است. این ویتامین در سلامت استخوانها و عملکرد مغز جایگاه ویژهای دارد.
فواید قرص مولتی ویتامین مینرال کارن
- حاوی تمامی ویتامینها و 13 ماده معدنی مورد نیاز بدن
- کمک به حفظ سلامت عمومی بدن
- تقویت استخوانها
- بهبود سلامت پوست و مو
- تقویت سیستم ایمنی بدن
نحوه مصرف
- بزرگسالان روزانه یک قرص مصرف کنند.
هشدار مصرف
- از افزایش میزان مصرف توصیه شده خودداری کنید.
- در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
- در صورت مصرف هرگونه دارو و یا مکمل، پیش از مصرف این محصول با پزشک مشورت کنید.
- مصرف این قرص در کودکان مجاز نیست.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مواد معدنی ضروری برای ما چه میکنند
بسیاری از فلزات برای ساختن اشیاء روزمره قوی و بادوام مانند لولههای مسی یا تابههای آهنی استفاده میشود. اما آنها چنین اجسام قوی و بادوامی را در بدن ما تشکیل نمیدهند. در عوض، بسیاری از فلزات ضروری برای فعال کردن آنزیمها، مولکولهایی که وظایف مهمی در بدن دارند، مورد نیاز هستند.
این فلزات در ترکیب قرص مولتی ویتامین مینرال کارن، نقشهای اساسی دیگری نیز دارند. مثلا:
کلسیم
استخوانها و دندانها را می سازد. آنزیمها را در سراسر بدن فعال میکند. به تنظیم فشار خون و به انقباض ماهیچهها، ارسال پیام به اعصاب و لخته شدن خون کمک میکند.
کروم
به حفظ سطح طبیعی قند خون کمک میکند. همچنین به سلولها کمک میکند تا از قند خون انرژی بگیرند.
مس
به سوخت و ساز، ساخت گلبولهای قرمز خون، تنظیم انتقال دهندههای عصبی و از بین بردن رادیکالهای آزاد کمک میکند.
آهن
به ساخت هموگلوبین (ماده شیمیایی حامل اکسیژن در گلبولهای قرمز بدن) و میوگلوبین (پروتئین موجود در سلولهای عضلانی) کمک میکند. آهن برای فعال کردن آنزیمهای خاص و ساخت اسیدهای آمینه، کلاژن، انتقال دهندههای عصبی و هورمونها ضروری است.
منیزیم
مانند کلسیم باعث ساختن استخوانها و دندانها میشود. همچنین به تنظیم فشار خون و قند خون کمک میکند. همچنین ماهیچهها را قادر میسازد منقبض شوند. اعصاب را برای ارسال پیام، خون را به لخته شدن و آنزیمها را قادر می سازد تا کار کنند.
منگنز
به شکل گیری استخوانها و متابولیسم اسیدهای آمینه، کلسترول و کربوهیدراتها کمک میکند.
مولیبدن
چندین آنزیم را فعال میکند که سموم را تجزیه کرده و از تجمع سولفیتهای مضر در بدن جلوگیری میکند.
پتاسیم
این ماده در ترکیب قرص مولتی ویتامین مینرال کارن مایعات را در بدن متعادل میکند. به حفظ ضربان قلب ثابت و انقباض ماهیچهها کمک میکند و ممکن است برای استخوانها و فشار خون مفید باشد.
سدیم
مایعات را در بدن متعادل میکند. به ارسال تکانههای عصبی و به انقباض ماهیچهها کمک میکند.
روی
به لخته شدن خون کمک و ساخت پروتئین و DNA کمک میکند. سیستم ایمنی را تقویت و به بهبود زخم و تقسیم سلولی کمک میکند.
ترکیبات قرص مولتی ویتامین مینرال کارن
نیاز روزانه | مقدار در هر قرص | ترکیبات |
100 % | 5000 IU | Vitamin A |
150 % | 600 IU | Vitamin D |
100 % | 30 IU | Vitamin E |
29.4 % | 25 mcg | Vitamin K |
100 % | 60 mg | Vitamin C |
100 % | 1.5 mg | Thiamine |
100 % | 1.7 mg | Riboflavin |
100 % | 20 mg | niacin |
100 % | 10 mg | Pantothenic Acid |
100 % | 2 mg | Pyridoxine |
100 % | 400 mcg | Folic Acid |
100 % | 6 mcg | Vitamin B12 |
100 % | 300 mcg | Biotin |
10 % | 100 mg | Calcium |
29.1 % | 35 mcg | Chromium |
25 % | 0.5 mg | Copper |
2.12 % | 72 mg | Chloride |
100 % | 150 mcg | iodine |
100 % | 18 mg | Iron |
25 % | 100 mg | Magnesium |
115 % | 2.3 mg | Manganese |
60 % | 45 mcg | Molybdenum |
6.5 % | 65 mg | Phosphorus |
1.4 % | 50 mg | Potassium |
78.5 % | 55 mcg | Selenium |
73.3 % | 11 mg | Zinc |
نقد و بررسی وجود ندارد.