پودر سرلاک گندم به همراه شیر نستله
تغذیه با شیر مادر سلامت نوزاد، کودک و مادر را بهبود میبخشد و به کنترل هزینه های درمان نیز کمک میکند. تغذیه انحصاری با شیر مادر، تا 6 ماهگی بسیار مطلوب است، اما توصیه میشود تا پس از آن، در کنار شیر مادر، غذاهای دیگری نیز به رژیم غذایی نوزادان اضافه شود.
آشنایی کودک با غذاهای جامد یک مرحله مهم است. وقتی کودکان را با دنیای غذاها آشنا میکنید، به آنها کمک میکنید تا رابطه خود را با غذا شکل دهند و یک سبک تغذیه سالم ایجاد کنند.
پودر سرلاک گندم به همراه شیر نستله، یک غذای کمکی متعادل برای کودکان بالای 6 ماه است. این پودر حاوی ریزمغذیهای مورد نیاز نوزادان است و مناسب برای معده کوچک آنها طراحی شده است.
پودر سرلاک حاوی آهن است و نیمی از نیاز روزانه فرزند شما را تامین میکند. آهن برای نوزادان بسیار حیاتی است به طوری که آنها 5 برابر بزرگسالان به این ماده نیاز دارند.
به منظور تکامل نیروی شناختی کودک، پودر سرلاک گندم به همراه شیر نستله، ید را در ترکیب خود دارد. همچنین این پودر حاوی پروبیوتیک بیفیدوس است که به تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان کمک میکند. به همین منظور سرلاک حاوی روی، ویتامین سی و ویتامین آ است.
پودر سرلاک نستله، حاوی اسید چرب امگا 3 برای رشد مغزی نوزاد شماست. سرلاک گندم به همراه شیر، تحت لیسانس نستله سوییس و در ایران تولید شده است.
فواید پودر سرلاک گندم به همراه شیر نستله
- سبک با قابلیت هضم آسان برای معده کوچک نوزادان
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حاوی آهن و دیگر ریزمغذیهای مورد نیاز نوزادان
- بدون مواد نگهدارنده
- حاوی بیفیدوس برای تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان
- حاوی غلات مقوی
- خوش طعم برای ذائقه نوزادان
نحوه مصرف
- قبل از تهیه سرلاک به دقت دستها و ظرف غذای کودک را بشویید.
- آب آشامیدنی را به مدت ۵ دقیقه بجوشانید و سپس اجازه دهید تا خنک شود.
- ۱۵۰ میلی لیتر آب ولرم در ظرف کودک ریخته و ۵۰ گرم یا ۹ قاشق غذاخوری سر صاف سرلاک را به آن اضافه کنید.
- مخلوط را هم بزنید تا به صورت یکنواخت درآید.
- سپس مخلوط به دست آمده را با یک قاشق تمیز به کودک بدهید.
هشدار مصرف
- برای حفظ باکتریهای مفید در سرلاک، دمای آب جوشیده را تا حد دمای بدن پایین بیاورید و سپس پودر سرلاک را اضافه کنید.
- پس از بازکردن درب قوطی، تنها تا4 هفته آن را مصرف کنید.
- قبل از اتمام تاریخ انقضا در زیر قوطی، این محصول را مصرف نمایید.
- بعد از هر بار مصرف باقی مانده غذا را دور بریزید و آن را نگاه ندارید.
- درب قوطی را بعد از هربار مصرف به خوبی ببندید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک نگهداری شود.
زمان شروع غذای کمکی برای نوزادان
آمادگی هر کودک برای غذای کمکی به میزان رشد خود او بستگی دارد. نشانههایی که ممکن است نشان دهد کودک برای شروع غذاهای کمکی آماده باشد، شامل نشستن با حداقل حمایت، نشان دادن کنترل خوب سر، آوردن اشیاء به دهان یا گرفتن اجسام کوچک است. بهتر است قبل از شروع غذاهای کمکی با متخصص اطفال خود مشورت کنید.
بایدها و نبایدهای ایمنی در مورد غذای کمکی
نگرانیها در مورد غذا برای نوزادان و کودکان نوپا شامل حساسیت غذایی، خفگی و خطرات بیماریهای ناشی از آلودگی غذا است. همواره نکات ایمنی زیر را در نظر داشته باشید:
- با متخصص اطفال خود در مورد خطر آلرژی غذایی صحبت کنید.
- غذای کمکی را با بطری به نوزاد ندهید. این امر میتواند خطر خفگی داشته باشد و با وجود تصور غلط عمومی، قرار دادن غلات در بطری نوزاد به خواب شبانه کمک نمیکند.
- هنگام غذا خوردن بر فرزند خود نظارت داشته باشید. هنگامی که غذاهای مکمل و جامد را برای اولین بار به آنها میدهید، نوزادان باید بتوانند راست بنشینند و رو به جلو باشند. این امر بلع را راحتتر و احتمال خفگی را کمتر میکند.
- از خوراندن عسل به کودکان زیر 12 ماه به دلیل خطر بیماریهای ناشی از غذا خودداری کنید.
ترکیبات پودر سرلاک گندم به همراه شیر سرلاک
مقدار در هر وعده | ترکیبات |
205 kcal | انرژی |
5 gr | چربی |
0.8 gr | اسید لینولئیک |
0.09 gr | آلفا لینولئیک اسید |
7.5 gr | پروتئین |
32.5 gr | کربوهیدارت |
0.85 gr | فیبر |
151 gr | رطوبت |
1.5 gr | مواد معدنی |
90 mg | سدیم |
250 mg | پتاسیم |
250 mg | کلسیم |
200 mg | فسفر |
22.5 mg | منیزیم |
190 ug | ویتامین آ |
3.5 ug | ویتامین دی |
2 mg | ویتامین ای |
10 ug | ویتامین کا |
32.5 mg | ویتامین سی |
0.3 mg | ویتامین ب1 |
0.33 mg | ویتامین ب2 |
0.5 ug | ویتامین ب12 |
0.3 mg | ویتامین ب6 |
28 ug | اسید فولیک |
0.85 mg | اسید پانتوتنیک |
3.15 mg | نیاسین |
5 mg | بیوتین |
5 mg | آهن |
2.15 mg | روی |
25 mg | ید |
نقد و بررسی وجود ندارد.