پودر فرامکس بیوساینت، متشکل از آهن المنتال و پلی ساکارید است. این پودر با طعم رزبری و انگور، از بروز کمبود اهن و فقر آهن پیشگیری میکند. این پودر در تمامی سنین قابل مصرف است.
آهن یک ماده معدنی ضروری است. دلیل اصلی نیاز ما به این ماده این است که به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک میکند. آهن جزء مهمی از هموگلوبین است، مادهای در گلبولهای قرمز که اکسیژن را از ریههای شما حمل میکند تا آن را به سراسر بدن منتقل کند.
هموگلوبین حدود دو سوم آهن بدن را تشکیل میدهد. اگر آهن کافی نداشته باشید، بدن شما نمیتواند گلبولهای قرمز سالم حامل اکسیژن را به اندازه کافی بسازد. کمبود گلبولهای قرمز را کم خونی فقر آهن مینامند.
اگر اکسیژن کافی در بدن دریافت نکنید، خسته خواهید شد. این خستگی میتواند همه چیز، از عملکرد مغز گرفته تا توانایی سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با عفونتها تحت تاثیر قرار دهد. اگر باردار هستید، کمبود شدید آهن ممکن است خطر تولد نوزاد را زودتر یا کوچکتر از حد طبیعی افزایش دهد.
مصرف پودر فرامکس بیوساینت، از بروز این خطرات که در پی کمبود آهن پیش میآیند، جلوگیری میکند.
فواید پودر فرامکس بیوساینت
- کمک به رفع کمبود آهن در بدن کودکان و بزرگسالان
- پیشگیری از بروز فقر آهن
- طعم دلپذیر تمشک و انگور
- محصول کانادا
نحوه مصرف
- پودر فرامکس بیوساینت را در آب حل کنید و یا با غذاهای نرم و یا غلات پودر شده مخلوط نمایید .
- چند ساعت قبل و یا بعد از مصرف داروهای دیگر مصرف شود.
- اطفال 2-0 ماهه : 1/4 قاشق چایخوری به صورت روزانه
- اطفال و کودکان 2 ماهه – 13 ساله : 1/4 – 1/2 قاشق چایخوری به صورت روزانه
- سنین 14 سال و بالاتر : 1/4 – 3/4 قاشق چایخوری به صورت روزانه و یا مطابق با دستور پزشک مصرف گردد.
هشدار مصرف
- بیش از میزان توصیه شده مصرف نشود.
شرایط نگهداری
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
چگونه متوجه بشوید که کمبود آهن دارید؟
مردم اغلب تا زمانی که علائم و نشانههایی نداشته باشند نمیدانند کمخونی دارند. افراد با کمبود آهن، رنگ پریده به نظر میرسند، خسته هستند یا در ورزش کردن مشکل دارند.
اگر آهن کم دارید، ممکن است علائم زیر را داشته باشید:
- احساس تنگی نفس کنید
- ضربان قلب تند داشته باشید
- دست و پاهای سرد داشته باشید
- هوس مواد عجیب و غریب مانند خاک کنید
- ناخن های شکننده و قاشقی یا ریزش مو داشته باشید
- زخم در گوشه دهان
- زبان دردناک
- کمبود شدید آهن می تواند باعث مشکل در بلع شود
اگر همواره خسته هستید، به پزشک خود مراجعه کنید. تشخیص مراحل مختلف کمبود آهن با یک آزمایش خون ساده است. زنان باردار و افراد مبتلا به اختلالات گوارشی مانند کرون، کولیت اولسراتیو یا بیماری سلیاک باید به طور منظم آهن خود را آزمایش کنند.
آیا نیاز به مصرف مکمل آهن دارید؟
اگر آهن شما کم است، خوردن یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای غنی مانند غلات غنی شده، گوشت قرمز، میوههای خشک و لوبیا ممکن است برای تامین نیاز شما کافی نباشد. ممکن است پزشک مصرف مکمل آهن را به شما توصیه کند.
ویتامینهای دوران بارداری معمولاً شامل آهن هستند، اما همه ویتامینهای دوران بارداری به مقدار توصیه شده حاوی آهن نیستند. قبل از مصرف هر مکملی با پزشک خود مشورت کنید.
در حالی که مکمل آهن مصرف میکنید، پزشک باید خون شما را آزمایش کند تا ببیند آیا سطح آهن شما بهبود یافته است یا خیر.
آیا مکملهای آهن می توانند عوارضی ایجاد کنند؟
مصرف پودر فرامکس بیوساینت به دلیل وجود پلی ساکارید، کمترین عوارض گوارشی را ایجاد و در روده کوچک جذب میشود.
دیگر مکملهای آهن میتوانند عوارض جانبی، مانند ناراحتی معده مانند تهوع، استفراغ، اسهال، مدفوع تیره یا یبوست ایجاد کنند. زنان باردار به ویژه مستعد ابتلا به یبوست هستند. افزودن فیبر اضافی به رژیم غذایی می تواند به تسکین این علامت کمک کند. نرم کننده مدفوع نیز ممکن است احساس بهتری در شما ایجاد کند.
ترکیبات پودر فرامکس بیوساینت
مقدار به ازای هر پیمانه | ترکیبات |
150 mg | آهن المنتال |
نقد و بررسی وجود ندارد.