دهدارو | خرید آنلاین از داروخانه به سادگی هر چه تمام
پودر کراتین 100% ترک نوتریشن مدل گلد کر لاین Gold Core line حاوی کراتین 100 درصد و خالص در وزن 500 گرمی است و مناسب برای ورزش های قدرتی و سرعتی می باشد. پودر کراتین 100 درصد ترک گلد کر لاین با افزایش سطوح انرژی در بدن باعث کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی در ورزشکاران خواهد شد.
پودر کراتین 100 درصد گلد کر لاین ترک 500 گرم مکملی منحصر به فرد برای افزایش سطح انرژی بدن است. این محصول دارای ویتامین C و سدیم نیز بوده که باعث بهبودی قابل توجه عملکرد ورزشکاران حرفه ای خواهد شد و به قدرت و افزایش حجم توده‌های عضلانی کمک بسزایی خواهد نمود.
پودر کراتین 100 درصد ترک نوتریشن حاوی 100 سروینگ کراتین مونوهیدرات و همچنین بدون طعم تولید شده است.
فواید کراتین 100% گلد کر لاین ترک نوتریشن
- کمک به افزایش توده عضلانی و رشد عضلات
- افزایش قدرت عضلات
- حاوی 100% کراتین مونوهیدارت
- کراتین با کیفیت بالا
- حاوی ویتامین ث و سدیم
- بدون طعم
- بهبود عملکرد ورزشی
نحوه مصرف مکمل کراتین 100% ترک 500 گرمی
- میزان یک سروینگ 5 گرم (1پیمانه) را با 250 میلی لیتر آب و یا آبمیوه مخلوط نمایید.
- در روزهای تمرین: یک سروینگ 30 دقیقه قبل از تمرین و یا یک سروینگ بلافاصله بعد از تمرین میل نمایید.
- در روزهای غیر تمرین: یک سروینگ بلافاصله بعد از بیدار شدن و یک سروینگ شب هنگام خواب میل شود.
هشدار مصرف
- این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
- بیش از حد مجاز مصرف نشود.
- افرادی که به شیر، بادام، سویا و یا تخم مرغ حساسیت دارند باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- افرادی که از بیماری‌های خاص رنج می‌برند، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.
- افراد زیر 18 سال نباید مصرف کنند.
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک، خنک و دور از نور نگهداری شود.
- دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
کراتین چیست؟
کراتین یک ترکیب نیتروژنه ذخیره‌کننده فسفات در سلول‌های ماهیچه است و بعد از دهیدراته شدن کراتین و بدون کاتالیزور، کراتین به کراتینین تبدیل می‌شود که بعداً از راه کلیه‌ها پالایش می‌شود. کراتین که منشاء عمده تولید انرژی در ماهیچه است. روزانه تقریباً ۲ درصد کراتین بدن به کراتینین تبدیل می‌شود.
کراتین ترکیبی از دسته ترکیبات پروتئینی است که از سه آمینواسید متیونین ، آرژنین و گلیسین تشکیل می‌گردد که به طور طبیعی در گوشت و ماهی موجود است و در عضلات اسکلتی بدن انسان به وفور یافت می‌شود. این ماده در بدن به‌صورت ترکیب فسفاته (کراتین فسفات) درآمده و به‌عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به ویژه در فعالیت‌ها و ورزش‌های سرعتی به‌کار می‌رود. بیشتر ذخیره کراتین در ماهیچه‌های اسکلتی قرار دارد. در حال حاضر سالیان متمادی است که کراتین میکرونایزد شده به‌عنوان مکمل در ورزش‌های مختلف به‌کار می‌رود.
کراتین، مسئول بهبود کارایی در تمرینات سخت و افزایش سطح انرژی است. بدن روزانه به 0.3 گرم به ازای هر کیلوگرم از این ماده برای جایگزینی کراتین مصرف‌شده توسط انقباضات عضلانی نیاز دارد. نکته اساسی که در کراتین وجود دارد این است که کراتین قابلیت افزایش(منبع انرژی)ATP را دارد، بنابراین شما با مصرف صحیح آن می توانید تعداد حرکات، ست ها و وزنه های ورزشی خود را افزایش دهید که این کار باعث عضله سازی در بدن می شود. مکمل کراتین باید در یک چرخه زمانی مشخص و درست مصرف شودکه حدودا 4 هفته تعیین شده است .
ترکیبات پودر کراتین 100% گلد کر لاین ترک (در هر 5 گرم)
| عنوان | مقدار |
| Creatine Monohydrate | 3.82 g |
| of Which Creatine | 3.36 g |
| Sodium | 190 mg |
| Vitamin C | 90 mg |
نقد و بررسی وجود ندارد.