کپسول آنتی فت دوبیس Doobis Anti Fat یک مکمل کامل برای کمک به کاهش وزن و تناسب اندام است. کپسول آنتی فت 500 میلی گرم دوبیس حاوی ترکیبات مفید برای کمک به کاهش وزن و لاغری است. در واقع در کپسول آنتی فت دوبیس ترکیبات تاثیر گذار بر وزن بدن استفاده شده تا در کنار ورزش بتوانید وزن خود را به اندازه دلخواه پایین بیاورید.
مکمل آنتی فت شامل چای سبز، قهوه، فلفل، آکاسیا، اسکوتلاریا، CLA، کافئین، کلسیم، کرومیم، ال کارنیتین است. کپسول 500 میلی گرمی آنتی فت دوبیس یکی از معدود مکملهایی است که تنها چند روز پس از مصرف، اثربخشی آن را در بدنتان با کاهش محسوس بافت چربی کاملا حس میکنید.
کپسول آنتی فت دوبیس یک مکمل ترکیبی لاغری است که با افزایش سوخت ساز بدن به واسطه وجود ال کارنیتین و سی ال ای باعث چربی سوزی بیشتر شده و همچنین وجود کافئین نیز در آنتی فت دوبیس باعث پشتیبانی از سطح انرژی می شود.
فواید کپسول آنتی فت 500 میلی گرم دوبیس
- افزایش انرژی به واسطه وجود کافئین
- چربی سوزی قوی به واسطه وجود ال کارنتین و سی ال ای
- افزایش سوخت و ساز بدن
- کمک به کاهش وزن و لاغری
- حاوی عصاره چای سبز، قهوه، فلفل، آکاسیا، اسکوتلاریا و کرومیوم
- حاوی کلسیم برای پشتیبانی از استخوان ها
- مکمل کامل برای لاغری
نحوه مصرف کپسول آنتی فت دوبیس
- افراد بالای 18 سال روزانه 1 کپسول همراه با هر وعده غذایی ( روزانه 3 کپسول ) مصرف شود.
هشدار مصرف
- بیش از میزان توصیه شده در روز مصرف نشود.
- هر 3 عدد کپسول در یک وعده مصرف نشود.
- مصرف محصول در زنان باردار و شیرده ، افراد مبتلا به بیماری های کلیوی ، قلبی عروقی ( به خصوص فشار خون بالا ) دیابتی ، افراد دارای سابقه تشنج و بیماری صرع و افرادی که هر گونه بیماری خاص دارند و یا داروی خاصی مصرف می کنند تنها با مشورت و زیر نظر متخصص تغذیه یا پزشک مجاز است.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
شرایط نگهداری
دور از دسترس کودکان، دور از نور و در دمای زیر 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
نکات مهم در کاهش وزن و لاغری
چرا میخواهید وزن خود را کم کنید
بهطور واضح تمام دلایلی را که میخواهید وزن کم کنید را مشخص و یادداشت کنید. این به شما کمک میکند تا دررسیدن به اهداف کاهش وزن خود متعهد و باانگیزه باشید.
انتظارات واقعبینانه برای کاهش وزن داشته باشید
بسیاری از رژیمها و محصولات غذایی ادعا میکنند که با مصرف آنها میتوانید کاهش وزن سریع و آسان داشته باشید این در حالی است که طبق گفته پزشکان در حالت نرمال شما در هفته فقط بین نیم تا یک کیلو وزن میتوانید کم کنید. تعیین اهداف غیرقابل دستیابی میتواند منجر به احساس ناامیدی شود و باعث شود که شما تسلیم شوید.
برنامه غذایی را انتخاب کنید که مشابه سبک زندگی شما باشد
البته که در تمام مقالات به شما توصیه میکنیم در صورت امکان برای گرفتن برنامه غذایی به متخصصین تغذیه مراجعه کنید. اما توجه داشته باشید که متخصصینی را انتخاب نمایید که بتوانند بر اساس سبک زندگی شما برنامه غذایی طراحی نمایند.
موفقیتهای خود را جشن بگیرید
از دست دادن وزن سخت است، بنابراین تمام موفقیتهای خود را جشن بگیرید تا خود را با انگیزه حفظ کنید.
پشتیبان داشته باشید
برای تداوم انگیزه، افراد به حمایت منظم و بازخورد مثبت نیاز دارند، داشتن یک همراه در این مسیر ازلحاظ روحی بسیار برای شما حائز اهمیت است. تیم پشتیبانی فیت کلاب در کنار شماست تا شما در مسیر کاهش وزن به بهترین نتایج دست پیدا کنید.
به کاهش وزن متعهد باشید
داشتن تعهد به شما کمک میکند که تا زمان رسیدن به هدفتان که همان کاهش وزن است تلاش و پشتکار خود را حفظ کنید.
مثبت فکر کنید و حرف بزنید
افرادی که انتظارات مثبتی دارند و نسبت به توانایی خود در دستیابی به اهداف خود اطمینان دارند، تمایل به کاهش وزن بیشتری دارند.
برای مقابله با چالشها استرس نگیرید
افرادی که در کنار آمدن با استرس بهتر عمل میکنند و راهکارهای مقابلهای بهتری دارند، وزن بیشتری را از دست میدهند و مدتزمان طولانیتر آن را حفظ میکنند.
ازجمله راهکارهایی که در مقابله با استرس و اضطراب توصیه میشود میتوان به گرفتن دوش با آب ولرم ، قدم زدن در فضای آزاد، تماس با یک دوست صمیمی، تنفس عمیق، ورزش کردن و گوش دادن به موسیقی اشاره کرد.
ورزشی را که از آن لذت میبرید را پیدا کنید
فعالیت بدنی بخش مهمی از کاهش وزن است. این امر نه تنها به شما در سوزاندن کالری کمک میکند، بلکه سلامت شما را نیز بهبود میبخشد.
برای خود یک الگو پیدا کنید
پیدا کردن یک الگو درزمینه کاهش وزن به شما کمک میکند تا هنگامیکه احساس میکنید تحتفشار هستید انگیزهای مضاعف کسب کنید و این مسیر را ناتمام نگذارید.
ترکیبات مکمل آنتی فت 500 دوبیس (در هر کپسول)
ترکیبات مکمل | مقدار در هر کپسول | درصد نیاز مصرف روزانه |
عصاره خشک چای سبز | 100 میلیگرم | * |
عصاره خشک دانه قهوه | 100 میلیگرم | * |
عصاره خشک فلفل | 20 میلیگرم | * |
آکاسیا | 20 میلیگرم | * |
عصاره خشک اسکوتلاریا | 20 میلیگرم | * |
سی ال ای | 80 میلیگرم | * |
ال کارنتین | 40 میلیگرم | * |
کافئین | 100 میلیگرم | * |
کروم | 100 میکروگرم | * |
کلسیم | 2 میلیگرم | * |
نقد و بررسی وجود ندارد.