دهدارو | خرید آنلاین از داروخانه به سادگی هر چه تمام
کپسول ب کمپلکس اینوزیتول نیچرز پلنتی نوعی آنتی‌اکسیدان به حساب می‌آید که به حفظ و تقویت سلامت سیستم ایمنی، عصبی و عضلانی بدن شما کمک می‌کند.
ب کمپلکس + اینوزیتول نیچرز پلنتی 60 کپسول B Complex + Inositol Natures Plenty 60Caps، دارای ویتامین های C ،E و گروه B، مواد معدنی زینک و منیزیم است. ویتامین های گروهB موجود در ب کمپلکس ویواتیون به افزایش انرژی و کاهش استرس، بهبود تقویت سوخت و ساز، رفع خستگی، رفع کم خونی، مخصوصا در بانوان باردار کمک می کند. فولیک اسید در محصولات لبنی از جمله، شیر، تخم مرغ، گوشت گاو فرآوان است. همچنین ویتامین B12 از پیری زودرس جلوگیری می کند.
اینوزیتول یک کربوهیدرات است که در بدن، غذا و مکمل های غذایی یافت می شود. اشکال مختلفی از این مولکول وجود دارد و هر یک از آنها ساختار شیمیایی مشابه گلوکز دارند. خواص اینوزیتول قابل توجه است چرا که در بسیاری از فرآیندهای بدن نقش دارد. مکمل های اینوزیتول ممکن است به درمان بیماری های خاص از جمله برخی اختلالات اضطرابی و باروری کمک کند.
فواید کپسول ب کمپلکس اینوزیتول نیچرز پلنتی
- کمک به تامین ویتامین های گروه ب
- کمک به بهبود سندروم تخمدان پلی کیستیک
- کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
- دارای ویتامین های C ،E و گروه B
- دارای مواد معدنی زینک و منیزیم
- با خاصیت آنتی اکسیدانی
- بهبود سیستم ایمنی و عصبی
- کمک به ساخت کراتین و کلاژن
نحوه مصرف
- به عنوان یک مکمل برای بزرگسالان، روزانه 1 عدد کپسول پلت، یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
هشدار مصرف
- در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف این مکمل خودداری شود.
- چنانچه درپوش ظرف یا جعبه آسیب دیده است، از مصرف خودداری شود.
- این محصول صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
- بیش از حد مجاز روزانه مصرف نشود.
- در دوران بارداری با مشورت پزشک متخصص مصرف شود.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
ویتامین‌های گروه B که ب کمپلکس نیز نامیده می‌شوند، نقش مهمی در واکنش‌های آنزیمی در بدن داشته و عملکرد ذهنی و توان فیزیکی بدن را بالا می‌برند. همچنین این گروه از ویتامین‌ها اهمیت بالایی در حفظ سلامت پوست و مو و ناخن دارند. کپسول زینک ب کمپلکس نیچرز پلنتی از ویتامین‌های B1، B2، B3، B5، B6، B12 و بیوتین، اسید فولیک تشکیل شده است.
ویتامین B1:
وجود ویتامین B1 یا تیامین موجب حفظ سلامت سیستم عصبی می‌شود. همچنین این ویتامین از ریزش مو و ترک خوردن لب‌ها جلوگیری کرده و سلامت پوست را حفظ می‌کند.
ویتامین B2:
ریبوفلاوین یا ویتامین B2 موجود در قرص ب کمپلکس پلاس زینک نکستایل به عملکرد صحیح آنزیم های بدن کمک می‌کند. این ویتامین از خشکی و ترک خوردگی گوشه لب‌ها جلوگیری کرده و مانع از ایجاد جوش بر روی پوست می‌شود. همچنین کمبود این ویتامین سبب قرمزی در چشم و مشکلات بینایی می‌شود.
ویتامین B3:
ویتامین B3 یا نیاسین در تنفس سلولی دخیل است و موجب آزاد سازی انرژی از چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها می‌شود. افرادی که دچار کمبود این ویتامین هستند معمولا پوست زبر و خشنی دارند و اغلب اوقات پوست‌شان دچار تورم و التهاب می‌شود.
ویتامین B5:
ویتامین B5 یا پانتوتنیک اسید، این ویتامین یکی از بهترین ویتامین‌ها برای افرادی است که پوست خشک و حساسی دارند. همچنین کمبود این ویتامین موجب سفید شدن موها می‌شود.
ویتامین B6:
وجود ویتامین B6 یا پیریدوکسین سبب نرمی و لطافت پوست می‌شود. کمبود این ویتامین ریزش مو و تورم پوست را به دنبال دارد.
ویتامین B7:
بیوتین یا ویتامین B7 یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای جلوگیری از ریزش مو است. همچنین این ویتامین برای برطرف کردن شکنندگی ناخن‌ها تجویز می‌شود.
ویتامین B9:
فولیک اسید یا ویتامین B9 از برخی اختلالات پوستی مانند جوش و همچنین ترک‌خوردگی در اطراف دهان جلوگیری می‌کند. کمبود این ویتامین منجر به کم خونی می‌شود.
ویتامین B12:
ویتامین B12 در متابولیسم سلولی و تولید گلبول‌های قرمز خون نقش مهمی دارد. اگر مشاهده کردید که پوستتان رو به زردی می‌رود به احتمال زیاد دچار کمبود این ویتامین هستید.
خواص اینوزیتول
اینوزیتول به خاطر خواص زیادی که دارد به عنوان یک ویتامین دسته بندی شده است. در این مقاله 4 مزیت اینوزیتول بررسی شده است.
1. ممکن است با تأثیر بر سروتونین، اضطراب را کاهش دهد
اینوزیتول بر تولید انتقال دهنده های عصبی که مسئول انتقال اطلاعات در مغز هستند، تأثیر می گذارد. سروتونین یکی از انتقال دهنده های عصبی مهم است که تحت تأثیر اینوزیتول قرار می گیرد. این مولکول نقش های زیادی در بدن دارد و در رفتار و خلق و خو موثر است. محققان اثر مکمل های اینوزیتول بر فرایندهای ناشی از سروتونین را که شامل اختلالات اضطرابی مانند اختلال هراس، اختلال وسواسی اجباری (OCD) و استرس پس از سانحه (PTSD) مورد بررسی قرار داده اند. چندین مطالعه نشان داده اند که اینوزیتول ممکن است تعداد حملات عصبی را در مبتلایان به اختلالات پنیک کاهش دهد. مطالعه ای در افراد مبتلا به OCD نشان داد که 18 گرم اینوزیتول در روز علائم آنها را بهبود می بخشد. با این حال، تحقیقات اندکی که به بررسی اینوزیتول و PTSD پرداخته اند، هیچ مزیتی را نشان نداده اند. به طور کلی، اینوزیتول می تواند برای انواع خاصی از اختلالات اضطرابی مزایایی داشته باشد.
2. ممکن است با بهبود حساسیت به انسولین به کنترل قند خون کمک کند
انسولین هورمونی است که برای کنترل سطح قند خون در بدن اهمیت دارد. مقاومت به انسولین، مشکلی در توانایی بدن برای پاسخ به انسولین است که با شرایطی مانند سندرم متابولیک مرتبط است. از اینوزیتول می توان برای تولید مولکول هایی که در عملکرد انسولین در سلول ها نقش دارند، استفاده کرد. بنابراین، اینوزیتول به دلیل پتانسیل آن برای بهبود حساسیت به انسولین مورد بررسی قرار گرفته است. یک مطالعه شش ماهه روی 80 زن یائسه مبتلا به سندرم متابولیک نشان داد که مصرف 4 گرم اینوزیتول در روز حساسیت به انسولین، فشار خون و سطح کلسترول را بیش از دارونما بهبود می بخشد. تحقیقات دیگر در زنان مبتلا به دیابت بارداری نیز فواید اینوزیتول را برای افزایش حساسیت به انسولین و کنترل قند خون نشان داده است. علاوه بر این، اینوزیتول ممکن است عملکرد انسولین را در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) بهبود بخشد.
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|
Vitamin B9 ( Folic Acid )
|
800 mcg
|
|
|
Vitamin B1 ( Thiamin )
|
50 mg
|
|
|
Vitamin B2 ( Riboflavin )
|
10 mg
|
|
|
Vitamin B3 ( Niacin )
|
25 mg
|
|
|
Vitamin B5 ( Panthotenic Acid )
|
12.5 mg
|
|
|
Vitamin B6 ( Pyridoxine )
|
12.5 mg
|
|
|
Vitamin B7 ( Biotin )
|
450 mcg
|
|
|
Vitamin B12 ( Cyanocobalamin )
|
200 mcg
|
|
|
Inositol
|
12.5 mg
|
|
|
Choline (As Choline Bitartrate)
|
10 mg
|
نقد و بررسی وجود ندارد.