کپسول فت برنر اونسن نوتریشن، یک مکمل غذایی برای افزایش چربی سوزی به وسیله افزایش متابولیسم در بدن است. این مکمل بدون ایجاد هیچ گونه تحریک پذیری به مهار تشکیل بافتهای چربی جدید در قسمتهای ناخواسته، کمک میکند.
ترکیبات این کپسول شامل عصاره چای سبز و کافئین است. چای سبز چیزی بسیار نزدیک به یک اکسیر کاهش وزن است. قویترین کاتچین موجود در چای سبز EGCG است،. این ماده ترکیب نیروگاهی مسئول بیشتر خواص چای سبز برای کاهش وزن است. EGCG علاوه بر افزایش متابولیسم و تقویت تجزیه چربی، میتواند از تشکیل سلولهای چربی جدید نیز جلوگیری کند.
کافئین در ترکیب کپسول فت برنر اونسن نوتریشن، موجب سرکوب اشتها میشود. همین امر میتواند در کاهش انرژی دریافتی و کاهش وزن موثر باشد.
همچنین به نظر میرسد کافئین مصرف انرژی را حتی زمانی که در حال استراحت هستید افزایش میدهد. این ترکیب ترموژنز را تحریک میکند. این یکی از راههایی است که بدن شما از هضم غذا گرما و انرژی تولید میکند.
توجه به این نکته ضروری است که اگرچه مصرف این کپسول در چربی سوزی و کاهش وزن موثر است، اما نمیتواند جایگزین رژیم غذایی سالم و ورزش باشد.
فواید کپسول فت برنر اونسن نوتریشن
- کمک به چربی سوزی و کاهش چربی دور شکم
- موثر در کاهش وزن
- کمک به سلامت سیستم قلب و عروق
- دارای خاصیت آنتی اکسیدان
نحوه مصرف
- دو کپسول قبل از ناهار و دو کپسول قبل از شام مصرف شود.
هشدار مصرف
- این محصول نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل و سبک زندگی سالم شود.
- در صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات توصیه نمیشود.
- مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود.
- اگر تحت درمان دارویی هستید، قبل از مصرف مکملها با پزشک خود مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- ظرف را در جای خشک و خنک، دور از دید و دسترس کودکان نگهداری کنید.
خواص چای سبز برای کاهش وزن
چای سبز به روشهای زیر میتواند در چربی سوزی و کاهش وزن موثر باشد:
سلولهای چربی را کوچک میکند
وقتی چربی را از دست میدهید، در واقع از شر سلولهای چربی خلاص نمیشوید. بلکه سلولهای چربی کوچک میشوند. ترکیبات موجود در چای سبز به نام کاتچین در واقع به فعال کردن این انقباض کمک میکند. کاتچینها باعث آزاد شدن چربی از سلولهای چربی به خصوص در شکم میشوند.
چربیهای شکم را میسوزاند
قوی ترین کاتچین موجود در چای سبز EGCG است. EGCG علاوه بر افزایش متابولیسم و تقویت تجزیه چربی، میتواند از تشکیل سلولهای چربی جدید نیز جلوگیری کند. یک مطالعه نشان داد که مردانی که چای سبز حاوی 136 میلی گرم EGCG مصرف میکردند، دو برابر بیشتر از گروه دارونما و چهار برابر چربی شکمی در طول سه ماه از دست دادند.
مقدار EGCG در چای سبز متفاوت است، اما متوسط حاوی 25-86 میلی گرم در هر وعده است.
به تنظیم قند خون کمک میکند
افزایش قند خون باعث افزایش وزن میشود. قند خون بالا نه تنها میتواند بدن شما را به ذخیره گلوکز به عنوان چربی تحریک کند، بلکه میتواند منجر به هوسهای ناسالم و کاهش انرژی شود. خوشبختانه، چای سبز ممکن است بتواند حتی به همه چیز کمک کند.
هم محققان ژاپنی و هم محققان مکزیکی دریافتند که آنتی اکسیدانهای موجود در چای سبز میزان کل کربوهیدرات جذب شده توسط بدن شما را بعد از غذا محدود میکند که در نهایت باعث بهبود متابولیسم قند میشود.
چای سبز یک ترکیب قدرتمند برای کاهش وزن با ورزش است
ورزش کردن به تنهایی برای کاهش وزن مفید است. اگرچه رژیم غذایی بیشتر از ورزش نقش دارد، اما فعالیت بدنی همچنان دارای مزایای کاهش وزن مانند سوزاندن کالری، ساخت عضلات بدون چربی سوزاننده چربی و افزایش متابولیسم است.
با این حال، هنگامی که ورزش با چای سبز همراه میشود، یک مبارزه کننده چربی حتی قویتر است. در یک مطالعه 12 هفتهای اخیر، شرکتکنندگانی که هر روز 4 تا 5 فنجان چای سبز را همراه با ورزشهای دوی سرعت مینوشیدند، چربی شکم و کل چربی بیشتری را از دست دادند.
در حالی که توده عضلانی بدون چربی را در مقایسه با ورزشکارانی که چای نمینوشیدند، افزایش دادند. به نظر میرسد چای سبز ممکن است تنها نوشیدنی قبل از تمرین باشد که به آن نیاز دارید.
ترکیبات کپسول فت برنر اونسن نوتریشن
مقدار در هر کپسول | ترکیبات |
250 mg | عصاره چای سبز |
50 mg | کافئین |
نقد و بررسی وجود ندارد.