کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون |30 عدد|مبارزه با فقر آهن و کم‌خونی

کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون Suprabion Ferro Complete مکمل مولتی ویتامین برای کم خونی از برند سوپرابیون ایران است. کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون حاوی تمام ترکیبات مورد نیاز جهت جلوگیری از کم خونی و همچنین بهبود کم خونی است. فرو کامپلیت سوپرابیون تمام مواد مورد نیاز برای ساخت گلبول های قرمز از جمله ویتامین ها و مواد معدنی را در کنار هم قرار داده است. در کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون یکی از مهمترین عناصر مورد نیاز بدن یعنی ماده معدنی آهن برای جلوگیری از کم خونی استفاده شده است. در هر کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون 45 میلی گرم آهن با فرم فروس گلایسین سولفات وجود دارد که دوز بسیار مناسب جهت افرادی است که دچار کم خونی فقر آهن می باشند.

کم‌خونی معمولا با عوارضی همچون بی‌حالی و خستگی همراه است که با مصرف این فرآورده می‌توان این مشکلات را حل نموده و انرژی بیشتری داشت. کم خونی بیماری است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز خون  یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود. مشکل کم‌خونی در خانم‌ها بیش از آقایان وجود دارد.

برای کمک به جذب بهتر آهن در بدن، فرو کامپلیت سوپرابیون از ویتامین ث استفاده کرده است. ویتامین سی باعث افزایش جذب آهن می شود. در هر کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون 60 میلی گرم ویتامین سی وجود دارد تا علاوه بر کارایی های مختلف در بدن به جذب بهتر آهن نیز کمک کند. همچنین وجود زینک در کنار ویتامین سی باعث حفظ علمکرد سیستم ایمنی بدن شده و همچنین برای سلامت پوست و مو نیز مفید است. در هر کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون 12 میلی گرم زینک سولفات وجود دارد که می تواند نیاز روزانه شما به این ماده معدنی مهم را برطرف سازد.

ترکیبات بعدی فرو کامپلیت سوپرابیون شامل برخی از ویتامین های گروه ب می شوند. فرو کامپلیت حاوی اسید فولیک، ویتامین ب۱۲ و ویتامین ب۶ است. ویتامین ب ۱۲ به ساخت گلبول های قرمز خون کمک می کند و از این طریق به جلوگیری از کم خونی به خصوص کم خونی ناشی از ویتامین ب ۱۲ کمک می کند. اسید فولیک و ویتامین ب ۶ نیز به حفظ سیستم عصبی و فعالیت طبیعی سیستم اعصاب بدن جهت ساخت گلبول های قرمز خون کمک می کنند.

مس نیز یکی از ترکیبات موجود در کپسول فروکامپلیت است که در قرار گیری آهن در ساختار هموگلوبین شرکت نموده و سبب تحریک رشد گلبول‌های قرمز خون می‌شود و در نتیجه به خونسازی و رفع مشکل کم خونی کمک می‌کند. در هر کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون 1000 میکروگرم مس وجود دارد.

فواید کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون

• کمک به تامین ویتامین ب ۱۲ و جبران کمبود آن
• رفع انواع کم خونی
• مولتی ویتامین کامل برای رفع کم خونی
• حاوی آهن به میزان 45 میلی گرم
• حاوی ویتامین سی برای کمک به جذب بهتر آهن
• پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• کمک به ساخت گلبول های قرمز خون
• کمک به فعالیت سیستم اعصاب
• حاوی اسید فولیک، ویتامین ب۶

نحوه مصرف

• روزانه یک کپسول یا مقدار توصیه شده توسط پزشک معالج همراه با یک لیوان آب میل شود.

هشدار مصرف

• تتراسایکلین و بیوفسفناتها: مصرف همزمان این دو دسته دارویی با مکمل آهن باعث کاهش جذب هر دو می‌شود.
• مصرف همزمان آهن با محصولات شامل کلسیم، منیزیم و آلومینیوم؛ جذب آهن مختل می‌شود.
• جذب برخی آنتی بیوتیک ها (فلوروکینولون ها مثل سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین، نورفلوکساسین، و فلوکستین) در صورت مصرف همزمان با مکمل آهن به شدت کاهش می‌یابد.
• سیتواستاتیک، سولفونامید، آنتی اپی لپتیک و باربیتورات ها جذب فولیک اسید را مختل می‌کنند
• رای حفظ جذب و اثربخشی مکمل آهن بهتر است فاصله زمانی حداقل دو ساعت بین مصرف مکمل آهن و داروهای فوق رعایت شود.
• ترکیبات موجود در برخی مواد غذایی گیاهی (شامل فیتات‌ها، اگزالات و فسفات) و همچنین ترکیبات موجود در چای، شیر، قهوه و نوشیدنی‌های گازدار مانع جذب آهن می‌شوند.
• مصرف خوراکی آهن برای اکثر افراد وقتی به مقدار مناسب مصرف می‌شود، ایمن است. اما مصرف آهن در برخی افراد می‌تواند باعث عوارضی مانند ناراحتی و درد معده، یبوست یا اسهال، حالت تهوع و استفراغ شود. به نظر می‌رسد مصرف مکملهای آهن همراه غذا برخی از این عوارض را کاهش می‌دهد. با این حال، غذا همچنین می‌تواند میزان جذب آهن در بدن را کاهش دهد. در صورت امکان آهن باید با معده خالی مصرف شود. اگر آهن عوارض جانبی زیادی ایجاد کند، می‌تواند همراه با غذا مصرف شود. سعی کنید از مصرف آهن با غذاهای حاوی لبنیات، قهوه، چای یا غلات خودداری کنید.
• اشکال مختلفی از محصولات آهن مانند سولفات آهن ، گلوکونات آهن ، آهن فومارات و غیره وجود دارد. ترکیبات جدید مکمل آهن که بصورت آهن شلاته شده هستند، در کنار عوارض گوارشی کمتر، کمترین تداخل را با ترکیبات موجود در مواد غذایی دارند که می‌توان با خیالت راحت مصرف کنید، فروکامپلیت نیز در این دسته قرار دارد.
• آهن برای زنان باردار و شیرده وقتی دوز کمتر از حد مجاز روزانه (UL) یعنی 45 میلی گرم در روز آهن المنتال استفاده می‌شود  کاملا بدون خطر است. UL بالاترین سطح مصرف است که در آن هیچگونه عوارض جانبی مضر پیش بینی نمی‌شود. اگر کمبود آهن ندارید، بیش از 45 میلی گرم در روز آهن المنتال مصرف نکنید. دوزهای بالاتر باعث عوارض جانبی معده و روده مانند حالت تهوع و استفراغ می شود و حتی ممکن است باعث زایمان زودرس در برخی از زنان شود. دوزهای بالاتر آهن می تواند باعث افزایش سطح هموگلوبین در خون شود. سطح بالای هموگلوبین در زمان زایمان با نتایج بد بارداری همراه است.

چه عواملی شما را در معرض کم خونی قرار می دهد؟

این عوامل شما را در معرض افزایش خطر کم خونی قرار می دهند:

•     رژیم غذایی فاقد برخی ویتامین ها و مواد معدنی:‌ رژیم غذایی کم آهن، ویتامین B-12، فولات و مس خطر ابتلا به کم خونی را افزایش می دهد.
•     اختلالات روده: داشتن یک اختلال روده ای که بر جذب مواد مغذی در روده کوچک شما تأثیر می گذارد – مانند بیماری کرون و بیماری سلیاک – شما را در معرض خطر کم خونی قرار می دهد.
•     قاعدگی زنان: به طور کلی، زنانی که یائسه نشده‌اند، نسبت به مردان و زنان یائسه، بیشتر در معرض خطر کم‌خونی ناشی از فقر آهن هستند. قاعدگی باعث از بین رفتن گلبول های قرمز می شود.
•     بارداری: باردار بودن و عدم مصرف مولتی ویتامین با اسید فولیک و آهن، خطر کم خونی را افزایش می دهد.
•     شرایط مزمن: اگر سرطان، نارسایی کلیه یا بیماری مزمن دیگری دارید، ممکن است در معرض خطر کم خونی بیماری مزمن باشید. این شرایط می تواند منجر به کمبود گلبول های قرمز خون شود.
•     از دست دادن آهسته و مزمن خون از یک زخم یا منبع دیگر در بدن می تواند ذخایر آهن بدن را تخلیه کند و منجر به کم خونی فقر آهن شود.
•     سابقه خانوادگی: اگر خانواده شما سابقه کم خونی ارثی مانند کم خونی داسی شکل داشته باشد، ممکن است در خطر ابتلا به این بیماری نیز باشید.
•     عوامل دیگر: سابقه برخی عفونت ها، بیماری های خونی و اختلالات خودایمنی خطر کم خونی را افزایش می دهد. الکلیسم، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی و استفاده از برخی داروها می تواند بر تولید گلبول های قرمز خون تأثیر بگذارد و منجر به کم خونی شود.
•     سن: افراد بالای 65 سال در معرض خطر کم خونی هستند.

عوارض کم خونی:

در صورت عدم درمان، کم خونی می تواند باعث مشکلات سلامتی بسیاری شود، مانند:

خستگی مفرط. کم خونی شدید می تواند آنقدر شما را خسته کند که نتوانید کارهای روزمره را انجام دهید.
عوارض بارداری زنان باردار مبتلا به کم خونی ناشی از کمبود فولات بیشتر در معرض عوارضی مانند زایمان زودرس هستند.
مشکلات قلبی. کم خونی می تواند منجر به ضربان قلب سریع یا نامنظم (آریتمی) شود. هنگامی که شما کم خون هستید، قلب شما خون بیشتری پمپاژ می کند تا کمبود اکسیژن در خون را جبران کند. این می تواند منجر به بزرگ شدن قلب یا نارسایی قلبی شود.
مرگ. برخی از کم خونی های ارثی، مانند کم خونی سلول داسی شکل، می تواند منجر به عوارض تهدید کننده زندگی شود. از دست دادن مقدار زیادی خون به سرعت منجر به کم خونی حاد و شدید می شود و می تواند کشنده باشد. در میان افراد مسن، کم خونی با افزایش خطر مرگ مرتبط است.

جلوگیری از کم خونی:

بسیاری از انواع کم خونی قابل پیشگیری نیستند. اما می‌توانید با رژیم غذایی حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی، از کم‌خونی‌های ناشی از فقر آهن و کم‌خونی‌های ناشی از کمبود ویتامین جلوگیری کنید:

• اهن. غذاهای غنی از آهن عبارتند از گوشت گاو و سایر گوشت ها، لوبیا، عدس، غلات غنی شده با آهن، سبزیجات با برگ سبز تیره و میوه های خشک.
• فولات. این ماده مغذی و اسید فولیک مصنوعی آن را می توان در میوه ها و آب میوه ها، سبزیجات با برگ سبز تیره، نخود سبز، لوبیا قرمز، بادام زمینی و محصولات غلات غنی شده مانند نان، غلات، پاستا و برنج یافت.
• ویتامین B-12. غذاهای غنی از ویتامین B-12 شامل گوشت، محصولات لبنی و غلات غنی شده و محصولات سویا هستند.
• ویتامین C. غذاهای غنی از ویتامین C شامل مرکبات و آب میوه ها، فلفل، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، خربزه و توت فرنگی است. اینها همچنین به افزایش جذب آهن کمک می کنند.

ترکیبات کپسول فرو کامپلیت سوپرابیون (در هر کپسول):