کپسول ففول اینترافارم
بر روی دانه های موجود در هر کپسول ففول اینترافارم که به پلت موسوم هستند عمل Micro Coating صورت گرفته، که در نتیجه در طی گوارش آزادسازی و جذب آنها با نظم بهتری و در طول زمان صورت می پذیرد. این عمل باعث جذب بهتر و جلوگیری از مشکلات گوارشی می گردد.
کپسول ففول اینترافارم برای پیشگیری و یا درمان کم خونی فقرآهن و یا کمبود فولیک اسید مورد استفاده قرار میگیرد. ففول با جعبه و بسته بندی سفید و نوار صورتی رنگ تولید شده شرکت اینترافارم انگلستان است که به همین جهت به آن ففول انگلسی نیز میگویند. پوسته کپسولها از دو قسمت شفاف و سبز تشکیل شده است که حاوی گرانولهایی به رنگ قرمز، زرد کم رنگ و سفید است. کپسول ففول اینترافارم به صورت اسپانسیول فرموله شده است. اسپانسول به مفهوم آزاد سازی تدریجی یا SR Sustained Released بوده که به تدریج و در طی چند ساعت در دستگاه گوارش آزاد میشود، به گونهای که بیشترین آهن موجود در آن در بخش فوقانی روده کوچک (جایی که بیشترین جذب در آنجا صورت میپذیرد) به تدریج آزاد میشود.
این دارو نوعی مکمل غذایی است که موجب جایگزین شدن آهن در بدن میشود. اختلالات گوارشی و یبوست از عوارض کپسول ففول اینترافارم است که در طی زمان این مشکل حل خواهد شد. آهن یکی از عناصر تشکیل دهنده هموگلوبین خون است و یکی از ریز مغذیهای ضروری برای داشتن بدنی سالم و نیرومند است. هموگلوبین مسئول انتقال اکسیژن از ریهها به تمامی سلولهای بدن، از طریق جریان خون است. به علاوه آهن در فرآیند متابولیسم انرژی شرکت دارد و همچنین نقش مهمی را در سیستم دفاعی بدن ایفا مینماید. خصوصا در دوران بارداری و شیردهی، میزان نیاز بدن به آهن افزایش یافته و نیاز بیشتری به آن، احساس میشود. درصورت کمبود آهن، بدن قادر نخواهد بود تا تعداد کافی از گلبولهای قرمز را تولید کند. این وضعیت باعث به وجود آمدن کم خونی فقر آهن میشود.
قرص آهن فیفول شامل سولفات آهن و مقداری فولیک اسید است. فولیک اسید یا ویتامین B9 مواد لازم برای تولید گلبول قرمز است که معمولاً بزرگ سالان به روزانه 400 میلیگرم فولیک اسید نیاز دارند. این ماده برای تقویت و بهبود سلامتی سیستم عصبی، خون و بافتهای سلولی بسیار مؤثر میباشد. همچنین می توان گفت مواد غذایی موجود در طبیعت که سرشار از اسید فولیک میباشند مانند جگر، عدس، برنج، سبوس، سویا، نخود چشمسیاه، لوبیای مرمری، لوبیا قرمز، بادام زمینی، اسفناج، برگ شلغم، گندم، کدوتنبل را نیز میتوان جهت جلوگیری از کم خونی مصرف نمود. همچنین مصرف هم زمان فولیک اسید و ویتامین B12 در درمان کم خونی و بهبود سلامت اعصاب بسیار مفید است و مصرف ویتامین C موجب افزایش جذب آهن نیز میشود.
فواید کپسول ففول اینترافارم
- مکمل غذایی مناسب برای رفع کم خونی ناشی از کمبود آهن و اسید فولیک
- پیشگیری از کم خونی مربوط به دوران قاعدگی
- تامین کننده انرژی از دست رفته بدن در زمان قاعدگی
- استفاده جهت کمک به خانمهای باردار (از هفته سیزدهم بارداری به بعد)
- کمک به رشد بهتر جنین
- مناسب جهت تامین آهن و اسید فولیک برای آقایان و خانمها
- قابل استفاده در کم خونی (آنمی) فقر آهن، فقر اسید فولیک
- بهبود علائم بیش فعالی یا نقص در دقت کودکان
- جذب بسیار خوب
- کمک به افراد مبتلا به افسردگی
- کمک به افراد مبتلا به آنمی
- بهبود علائم بیش فعالی در کودکان
- با کمترین عوارض گوارشی
- بهبود سلامت عمومی بدن
- بهبود علائم افسردگی
- کمک به سلامت و روشن شدن پوست
نحوه کپسول فیفول اینترافارم
- بانوان و آقایان دوازده سال به بالا روزانه یک عدد کپسول مصرف نمایند.
- خانمهای باردار از هفته سیزدهم به بعد روزانه یک تا دو عدد طبق دستور پزشک مصرف کنند.
- خانمهای شیرده روزانه یک عدد میل کنند.
- کودکان زیر 12 سال طبق تجویز پزشک مصرف نمایند.
هشدار مصرف
- افرادی که دچار اختلالات خونی هستند و به دلیل آن بدن گلبول قرمز تولید نمیکند و همچنین افرادی که دچار کم خونیهای مستقل از آهن (آنمی همولتیک) هستند و افرادی که دچار اختلال جذب و ذخیره بیش از حد مقدار آهن هستند و یا به صورت مکرر خون دریافت کردند حتماً قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.
- در صورت داشتن هر یک از موارد زیر احتیاط مصرف دارد و نباید خودسرانه اقدام به مصرف مکمل آهن نمایید:
- کمخونی همولیتیک (نوعی اختلال خونی به دلیل کمبود گلبول قرمز)
- انواع بیماریهای خونی ازجمله هموگلو بینوپاتی
- بیماریهای دستگاه گوارش
- کمبود ویتامین B12
- در صورت داشتن کم خونیهای مستقل از آهن (آنمی همولتیک) قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- در صورت داشتن آلرژی به آهن، اسید فولیک یا عناصر سازنده آن قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- در دوران بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود یا داروساز مشورت نمایید.
- این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نیست.
شرایط نگهداری
- دور از دسترس اطفال، دور از نور و در جای خنک و نگهداری شود.
مصرف قرص فیفول در دوران قاعدگی
کپسول ففول اینترافارم نیاز بدن به آهن و اسبد فولیک را تامین می کند.این کپسول ها برای خانم ها و آقایان، بچه ها و نوجوانان توصیه می شود اما استفاده آن بیشتر برای خانم ها تاکید شده مخصوصا در دوران قاعدگی و حاملگی چرا که در این دوران، خانم ها مقدار خون زیادی را از دست می دهند و برای تامین کم خونی خود نیاز به مکملی برای جایگزین کردن دارند و در زمان بارداری می توانیم به احتیاج داشتن جنین اشاره کنیم که البته منجر به رشد بهتر جنین نیز می شود.
قرص های فیفول را می توان جز دسته ی ویتامین با مینرال محسوب کرد همچنین از فواید دیگر کپسول ففول می توان به پیشگیری و درمان کم خونی اشاره کرد. همانطور که در این قسمت اشاره کردیم، مصرف این قرص در دوران بارداری و حاملگی، توصیه می شود. البته خانم های باردار بهتر است طبق دستور پزشک معالج خود از این کپسول استفاده کنند، چرا که در سه ماه اول بارداری، استفاده و مصرف این قرص برای خانم های حامله، توصیه نمی شود به دلیل اینکه در این دوران خانم های باردار به اندازه کافی آهن بدنشان تامین می شود و در صورت مصرف بیش از اندازه منجر به حساسیت و آلرژی در بدن آن ها خواهد شد.
کپسول ففول دارای تکنولوژی پلت
تکنولوژی پلت یک تکنولوژی منحصر به فرد است. پلت بودن کپسولها دارای مزایای زیر است:
افزایش میزان جذب ویتامینها و مواد معدنی و کاهش عوارض گوارشی
با توجه به اینکه که ویتامینهای محلول در آب به سرعت دفع میشوند اگر کپسولی پلت باشد، آهسته آزاد میشود و مدت زمان بیشتری در خون باقی میماند
چند نوع مکمل آهنی داریم؟
خوب است بدانیم دو نوع مکمل آهنی و غیر آهنی در میان مکملهای آهن وجود دارد که مکملهای غیر آهنی توسط بدن بهتر جذب میشوند و حاوی حدوداً 33 درصد آهن هستند. مکملهای غیر آهنی به سه دسته سولفات آهن، فومارات آهن و گلوکونات آهن تقسیم میشوند؛ که معمولاً مکملهای آهنی از جمله خرید قرص ففول زیاد توصیه نمیشوند.
چه کسانی باید قرص آهن مصرف نمایند؟
برخی از افراد به دلیل شرایطی که دارند بیشتر نیازمند به مصرف آهن و قرص فیفول میباشند به عنوان نمونه بیمارانی که دچار اختلالات کلیوی هستند، افراد مسن بخصوص 65 سال و بیشتر، افرادی که دچار آنمی شدید هستند، افرادی که از سوء تغذیه رنج میبرند، اطفال و کودکان در حال رشد، خانمهای باردار و شیرده و همچنین ورزشکاران به دلیل فعالیت بدنی شدید و نیاز بدن به خون باید حتما مکمل آهن را مصرف کنند تا دچار ضعف نشوند.
یعنی اگر خانم بارداری قرص آهن مصرف نکند و دچار کمبود آهن باشد در نتیجه نه تنها سلامت خودش بلکه سلامت جنین خود را نیز به خطر میاندازد لذا مصرف مکملهای حاوی آهن را جدی بگیرید تا بدن خود را دچار آسیب جدی و گاها عوارض جبران ناپذیری نکنید. برای خرید اینترنتی قرص ففول از طریق داروخانه آنلاین باهمانه و یا سایر مراکز معتبر میتوانید اقدام نمایید.
آیا نوجوانان نیاز به قرص آهن دارند؟
از آنجایی که زنان از سنین نوجوانی به دلیل عادت ماهیانه خود مقداری خون از دست میدهند مصرف مکمل آهن مانند ففول برای آنان واجب است اما نوجوانان پسر هم نیاز دارند که بدنشان دچار کمبود آهن نباشد زیرا دچار عوارض و ضعفهایی از جمله افسردگی، سردرد، ریزش مو و بسیاری موارد دیگر میشوند بنابراین آقایان هم از سنین کم نیاز به مصرف قرص آهن دارند هرچند نیازشان به اندازه بانوان نیست. متخصصان اعلام کردند که میزان آهن مصرفی برای نوجوانان پسر روزانه 11 میلی گرم و نوجوانان دختر 15 میلی گرم است.
کم خونی یا آنمی چیست؟
بدن انسان مقداری آهن را برای جایگزینی آهن از دست رفته ذخیره میکند. با این وجود، سطوح پایین آهن در بلند مدت میتواند به کم خونی فقر آهن منجر شود. از نشانههای این شرایط میتوان به کمبود انرژی، تنگی نفس، سر درد، تحریک پذیری، سرگیجه، یا کاهش وزن اشاره کرد.
علائم کم خونی در افراد به چه شکل ظاهر میشود؟
علائم کمخونی در افراد می تواند متفاوت باشد ولی از علائم شایع آن میتوان به خشکی و شکنندگی ناخن و موها،سردرد، بیقراری و تمرکز ضعیف، تپش قلب و تنگی نفس، خستگی و کم توانی و همچنین حساسیت به سرما اشاره کرد. اگر احساس کردید که دچار هر یک از این علائم شدهاید میتوانید اقدام به مصرف و خرید قرص ففول از طریق داروخانه آنلاین باهمانه نمایید.
میزان 80% از آهن قرص فیفول به صورت SR که اختصار عبارت Slow Release است تهیه شده که این لغت به معنی آهسته رهش میباشد، در واقع در این گونه مکملها از نوع آهسته رهش ترکیبات محصول به طور تدریجی و در طی یک مدت معلوم جذب بدن میشوند، فرموله شده است. با مصرف این قرص در طی چند ساعت در دستگاه گوارش آزاد شده و به گونهای که بیشترین میزان آهن در رودهی کوچک جایی که بیشترین میزان آهن در آنجا ذخیره میشود آزاد میگردد در نتیجه با مصرف به اندازهی این قرص میزان آهن در بدن تأمین میشود و دیگر هیچ گاه دچار فقر و یا کمبود آهن نمیشوید و در نتیجه انرژی لازم جهت فعالیت بدنیتان در طی یک روز تأمین میگردد.
اسید فولیک و ویتامین های گروه B
اسید فولیک یکی از ویتامینهای گروه B محسوب میشود که کمبود آن یکی از دلایل بروز کم خونیهای ناشی از سو تغذیه است. اسید فولیک برای تشکیل و تکامل سلولهای سفید و قرمز خونی در مغز استخوان ضروری است. این ماده به همراه ویتامینهای گروه B در واکنشهایی که برای سنتز DNA در بدن لازم است، نقش دارند و بواسطه نقشی که این ویتامین در بیوسنتز DNA و RNA دارد، بروز کمبود آن روند تکثیر سلولی را کند میکند که این کاهش در سلولهایی که شدت تکثیر سلولی در آنها بالا است محسوس تر است. از جمله این سلولها میتوان به سلولهای قرمز خونی اشاره کرد. کمبود این ویتامین ضایعات پوستی و کاهش رشد را در پی خواهد داشت.
دلیل اصلی مصرف قرص ففول چیست؟
میزان آهن کافی در بدن نه تنها بر میزان انرژی و فعالیت بدن تأثیر داشته بلکه با مصرف قرص ففول (Fefol) که سرشار از آهن است سلامت پوست، مو، ناخن و سایر بافتهای بدن هم تأمین میشود. مصرف ففول هم برای آقایان و هم خانمها توصیه میشود مخصوصاً برای بانوان در دوران قاعدگی نقش اساسی در تأمین میزان خون از دست رفته را دارد. همچنین در دوران بارداری مصرف ففول بر سلامت مادر و جنین تأثیر بسزایی دارد و از کاهش آهن در بدن آنها جلوگیری کرده و باعث بهبود سلامتشان میگردد.
مصرف میزان آهن به جنس، وزن، قد و وضعیت جسمانی فرد بستگی دارد و مصرف بیش از حد آن موجب بروز مشکلاتی از جمله: مسمومیت معده و روده در 24 ساعت اول مصرف، اختلالات قلبی مانند فشار خون پایین و تپش قلب، تغییر متابولیک بدن، افسردگی عصبی، نارسایی کبد و زردی پوست و چشمها، کاهش ادرار و نارسایی کلیه میباشد لذا توصیه می شود از مصرف بی رویه آهن جداً خوداری کرده و در صورت نیاز با پزشک خود در این خصوص مشورت نمایید.
بهترین زمان مصرف قرص آهن و فولیک اسید کی است؟
بهترین زمان مصرف مکمل آهن معمولا شب بعد از شام است زیرا ممکن است عوارضی مانند اسهال، یبوست و حالت تهوع ایجاد کند بنابراین اگر با معده پر مصرف شود فرد دچار ناراحتی معده نخواهد شد لذا سعی کنید این مکمل را حتما قبل از خواب میل کنید و این ساعت مشخص را در برنامه روزانه خود داشته باشید و هر روز در همین وقت مشخص شده همراه با مقدار آب کافی میل کنید تا جذب آهن راحتتر و سریع تر صورت گیرد. نکته مهمی که در این خصوص وجود دارد مصرف قرص آهن برای زنان باردار است زیرا ممکن است برخی از خانمهای حامله نتوانند مصرف آهن را تحمل کنند و از ادامه مصرف آن اجتناب کنند اما این اشتباه است زیرا پس از گذشت مدتی عوارض ناشی از مصرف آهن عادی شده و قابل تحمل میشود.
نکاتی در خصوص مصرف ففول!
بهتر است در مصرف این مکمل به طور همزمان، محصولات لبنی میل نکنید زیرا فرآوردههای لبنی از جمله شیر و هر آنچه که کلسیم دارد در جذب آهن تداخل ایجاد میکنند. همچنین برای جذب بهتر میتوانید از آب مرکبات استفاده کنید یعنی قرص ففول را همراه با آب مرکبات میل کنید زیرا فرآیند جذب آن را تسریع مینماید.
نقد و بررسی وجود ندارد.