دهدارو | خرید آنلاین از داروخانه به سادگی هر چه تمام
کپسول فیت لایف لایف آن حاوی ال کارنیتین 500 میلی گرم برای کاهش وزن و افزایش متابولیسم چربی است. ال کارنیتین فیت لایف با بالا بردن سوخت و ساز بدن باعث چربی سوزی و تناسب اندام می شود. کپسول فیت لایف لایف آن مناسب برای گیاه خواران نیز مناسب است.
اگر بخواهیم به طور ساده نحوه عملکرد ال کارنیتین را در بدن و چگونگی کمک کردن این ماده به چربی سوزی را شرح دهیم باید بگوییم که ال کارنیتین با انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری باعث سوخت چربی ها و افزایش تولید انرژی می شود. میتوکندری چیست؟ میتوکندری مانند موتوری است که در درون سلول های بدن کار می کند و از طریق سوختن چربی ها انرژی قابل مصرف بدن را تولید می کند. ال کارنیتین این روند را تسریع کرده و انتقال چربی ها به میتوکندری را انجام می دهد.
بدن انسان می‌تواند با استفاده از اسیدهای آمینه‌ی لیزین و متیونین، ال کارنیتین بسازد. البته برای تولید مقادیر کافی از ال کارنیتین به ویتامین C زیادی نیز نیاز داریم. اما ممکن است همیشه از راه تغذیه این روند طی نشود. بنابراین استفاده از مکمل های ال کارنیتین نظیر مکمل فیت لایف برای کاهش وزن توصیه می شود.
فواید مکمل کارنیتین فیت لایف لایف آن
- کمک به افزایش سوخت و ساز بدن
- کمک به کاهش وزن و لاغری
- مناسب برای گیاهخواران
- حاوی 500 میلی گرم ال کارنیتین در هر کپسول
نحوه مصرف مکمل فیت لایف
- روزی یک کپسول مصرف شود.
- بهترین زمان مصرف نیم الی یک ساعت قبل از فعالیت های ورزشی است.
هشدار مصرف
- از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید.
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
انواع ال کارنیتین
ال کارنیتین شکل زیستی فعال و استاندارد کارنیتین است که در بدن انسان، غذاها و بیشتر مکمل‌ها یافت می‌شود. انواع دیگر کارنیتین عبارتند از:
دی کارنیتین (D-Carnitine):
این شکل غیرفعال می‌تواند با جلوگیری از جذب سایر انواع مفیدتر کارنیتین، موجب کمبود کارنیتین در بدن شود.
استیل ال کارنیتین (Acetyl-L-Carnitine):
شاید استیل ال کارنیتین که به آن ALCAR نیز گفته می‌شود، مفیدترین نوع کارنیتین برای مغز باشد. می‌توان از استیل ال کارنیتین برای درمان بیماری های عصبی مانند آلزایمر نیز استفاده کرد.
پروپیونیل ال کارنیتین (Propionyl-L-Carnitine):
این نوع کارنیتین برای مشکلات مرتبط با جریان خون مانند بیماری سرخرگ محیطی (peripheral vascular disease) و فشار خون بالا مناسب است. این نوع کارنیتین از طریق تولید اکسید نیتریک (که موجب گشاد شدن رگ‌ها و افزایش جریان خون می‌شود) عمل می‌کند.
ال کارنیتین ال تارتارات (L-Carnitine L-Tartrate):
این نوع کارنیتین به‌دلیل سرعت جذب بالای خود یکی از رایج‌ترین انواع موجود در مکمل های ورزشی است. این نوع کارنیتین در کاهش مشکلات ناشی از ورزش مانند درد عضلانی و ریکاوری ورزشی مفید است.
برای بیشتر افراد، استیل ال کارنیتین و ال کارنیتین مؤثرترین کارنیتین‌ها برای مصارف عمومی هستند. البته همیشه باید از نوعی از کارنیتین استفاده کنید که برای نیازها و اهداف شخصی شما مناسب باشد.
ال کارنیتین شکل استاندارد کارنیتین است و انواع دیگر آن شامل استیل ال کارنیتین، پروپیونیل ال کارنیتین و ال کارنیتین ال تارتارات است.
ترکیبات کپسول ال کارنیتین فیت لایف (در هر کپسول)
| عنوان | مقدار |
| L-Carnitine | 500 mg |
نقد و بررسی وجود ندارد.