کپسول نوتری بیوتین نوتری سنتری حاوی 300 میکروگرم بیوتین برای حفظ سلامتی پوست مو و ناخن است. نوتری بیوتین نوتری سنتری کپسولی است که ماده تشکیل دهنده اصلی آن بیوتین می باشد. بیوتین ویتامینی است که کمتر در غذاها وجود دارد. بنابراین مصرف مکمل، برای تامین این ویتامین نیاز است. نوتری بیوتین یکی از ویتامین های محلول در آب گروه B است که گاهی با نام های ویتامین B7 و یا ویتامین H نیز شناخته می شود. بیوتین یک کوآنزیم است که در متابولیسم اسیدهای چرب، کربوهیدرات ها، اسیدهای آمینه و همچنین سنتز ویتامین های B6 و B12 نقش دارد.
نوتری بیوتین باعث کمک به سلامت پوست و مو میشود که بدن کراتین بیشتری تولید کند. کراتین پروتئینی است که در رشد مو، ناخن و بهبود پوست نقش دارد. بنابراین با استفاده از مکملهای این ویتامین یا مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی بیوتین هستند، میتوان شاهد تغییرات بزرگی در پوست و مو بود.
فواید کپسول نوتری بیوتین 300 میکروگرم
- بهبود و حفظ سلامت پوست مو و ناخن
- حفظ سلامت بدن
- متابولیسم کربوهیدرات ، چربی ، پروتئین
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
نحوه مصرف کپسول بیوتین نوتری سنتری
- 1 کپسول در روز مصرف شود.
هشدار مصرف
- مکملهای رژیمی غذایی، جایگزین دارو در تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری ها نیست.
- در صورت هرگونه آسیب دیدگی درپوش ایمنی استفاده نشود.
- خانمهای باردار و شیرده قبل از مصرف مکملهای رژیمی غذایی با پزشک مشورت نمایند.
- این محصول در دوز تعیین شده معمولا عوارض جانبی خاصی ندارد اما مصرف بیش از حد آن میتواند باعث مشکلاتی چون واکنشهای آلرژیک، تکرر ادرار، اسهال شود.
- ممکن است این مکمل با داروهای ضد تشنج و داروهای کاهنده کلسترول تداخل داشته باشد.
- در صورت استفاده از هر نوع دارو پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از نور و رطوبت در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
اهمیت بیوتین بر سلامت بدن
بیوتین از گروه ویتامینهای بی است که با متابولیزه کردن سریع چربیها و پروتئینها در بدن به تولید انرژی لازم برای فعالیتهای روزمره و سیستم عصبی کمک میکند. همچنین، این ویتامین از مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ قدرت، بافت و رشد مو به شمار میرود.
بنابراین، مصرف روزانه این ویتامین برای بدن ضروری است و به عنوان یک مکمل رژیم غذایی برای تقویت مو و ناخن توصیه میشود.
کمبود بیوتین در بارداری می تواند سبب سوء تغذیه و کاهش وزن مادر و نوزاد شود. مطالعات نشان میدهند که مصرف سیگار نیز از جمله عواملی است که در کمبود بیوتین نقش دارد. به همین دلیل پیروی از سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد.
برخی از مهم ترین خواص ویتامین بیوتین
کمک به سلامت پوست و مو:
بیوتین سبب می شود که بدن کراتین بیشتری تولید کند. کراتین پروتئینی است که در رشد مو، ناخن و بهبود پوست نقش دارد. بنابراین با استفاده از مکمل های این ویتامین یا مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی بیوتین هستند، می توان شاهد تغییرات بزرگی در پوست و مو بود.
مفید برای بیماران دیابتی:
مصرف بیوتین به همراه کروم، قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 را کاهش می دهد؛ همچنین استفاده از بیوتین، مقاومت به انسولین در بیماران دیابت نوع 2 را کاهش می دهد.
حفظ سلامت زنان باردار:
کمبود بیوتین در میان زنان باردار بسیار شایع است. کمبود این ویتامین در بدن زنان باردار، می تواند احتمال رشد غیرطبیعی جنین را افزایش دهد.
از دیگر فواید بیوتین می توان به کمک به سنتز اسیدهای چرب و گلوکز، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و افزایش متابولیسم بدن اشاره کرد.
ترکیبات کپسول نوتری بیوتین نوتری سنتری (در هر کپسول)
نام ترکیب | مقدار |
Biotin | 300 mcg |
نقد و بررسی وجود ندارد.