کپسول ویتامین سی و زینک آپوویتال به عنوان یک مکمل تغذیه ای با تامین C و روی می تواند برای تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست و پیشگیری از ابتلا به برخی از بیماری ها کمک کننده باشد.
کپسول ویتامین C و زینک آپوویتال یک مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن، ترمیمکننده بافتهای بدن و کمک به جذب آهن به سبب تامین روزانه ویتامین C است. از طرفی وجود زینک در این کپسول به حفظ سلامت و زیبایی پوست، مو و ناخن نیز کمک میکند. ویتامین ث یکی از مهمترین آنتیاکسیدانهای موجود در طبیعت است. آنتیاکسیدانها موادی هستند که مانع از رسیدن آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد به بدن میشود. تولید رادیکالهای آزاد با گذشت زمان از دلایل اصلی بروز فرایند پیری بوده و میتواند موجب ایجاد بیماریهای متعدد مانند سرطان، بیماریهای قلبی و نیز بیماریهای التهابی چون آرتریت شود. آنتی اکسیدانها همچنین در کاهش آسیب حاصل از مواد شیمیایی سمی و آلاینده مانند دود سیگار نیز تاثیر مثبتی دارند.
فواید کپسول ویتامین سی و زینک آپوویتال
- تقویت سیستم ایمنی
- دارای خاصیت آنتی اکسیدانی
- محافظت از سلولهای بدن در برابر رادیکالهای آزاد
- کمک به حفظ سلامت پوست، مو، ناخن
- تسریع درمان زخمها و بهبود جای زخم
- تولید کلاژن جهت ترمیم بافتهای بدن
- کمک به جذب مناسب آهن در دستگاه گوارش
- پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
- کوتاه شدن دوره بیماری ها
- کمک به رشد مناسب بدن
- بهبود عملکرد بدن
- دارای ترکیب طبیعی
- التیام بخشیدن زخم
- شرکت در سنتز کلاژن پروتئین لازم استخوانها، غضروفها، پوست و رگهای خونی
- تامین ویتامین ث مورد نیاز روزانه بدن
- موثر در جذب مواد معدنی نظیر آهن
- دارای طعم مطلوب توت فرنگی
نحوه مصرف کپسول ویتامین C و زینک آپوویتال
- بزرگسالان روزانه یک عدد کپسول ویتامین سی و زینک آپویتال همراه غذا با مقدار کافی آب میل کنند.
هشدار مصرف
- بهتر است قبل از مصرف، با مربی و یا کارشناس تغذیه مشورت نمایید.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه نمایید.
- افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند و یا دچار بیماری خاص هستند از مصرف کپسول ویتامین C و زینک اپوویتال خودداری نمایند.
- خانمهای باردار و شیرده بدون اجازه پزشک کپسول ویتامین C و زینک آپویتال مصرف نکنند.
شرایط نگهداری
- کپسول ویتامین C و زینک اپوویتال دور از دسترس کودکان و تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- بعد از هربار مصرف درب قوطی را ببندید.
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم پروتئین ها نیز نقش دارد و برای ساخت کلاژن (یکی از اجزای اساسی بافت همبند)، ال کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیاز است. ویتامین C به بازسازی سایر آنتی اکسیدان ها مانند آلفا توکوفرول (ویتامین E) کمک می کند و با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال های آزاد می تواند از بروز برخی از سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب مروارید، سرماخوردگی و سایر بیماری هایی که استرس اکسیداتیو در آنها نقش دارد جلوگیری کند. ویتامین C علاوه بر عملکردهای بیوسنتز و آنتی اکسیدانی، نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد و جذب آهن غیر هم موجود در مواد غذایی گیاهی را بهبود می بخشد.
افرادی که در معرض خطر کمبود ویتامین C هستند:
- افراد سیگاری (این افراد نسبت به دیگران 35 میلی گرم ویتامین C بیشتری نیاز دارند)
- افرادی که به الکل اعتیاد دارند
- نوزادانی که با شیرخشک تغذیه می شوند
- افراد با رژیم غذایی محدود و کم تنوع
- افرادی که اختلال سوء جذب دارند مانند افراد دچار سرطان یا بیماران همودیالیزی
- مصرف مداوم داروهایی مانند آسپرین، ایندومتاسین، داروهای ضد بارداری خوراکی، تتراسایکلین ها و کورتیکواستروئیدها
- افراد مسن
میزان نیاز روزانه این ویتامین در مردان 75 میلی گرم و در زنان 65 میلی گرم است. حداکثر میزان مجاز دریافت در بزرگسالان 2000 میلی گرم است و دریافت ویتامین C بالاتر از این مقدار در طولانی مدت باعث به خطر انداختن سلامتی می شود. دریافت بیش از حد ویتامین C با افزایش دفع اگزالات ادرار و اوریک اسید همراه است که در افراد مستعد سنگ کلیه می تواند باعث تشکیل سنگ شود همچنین در افراد مبتلا به هموکروماتوز ارثی با افزایش جذب آهن می تواند باعث آسیب بافتی شود. میزان ویتامین ث موجود در این محصول به ازای هر قرص 300 میلی گرم می باشد.
روی (Zinc)
روی یک ماده معدنی ضروری است. این ماده معدنی در متابولیسم سلولی، عملکرد سیستم ایمنی، ساخت پروتئین، ترمیم زخم، ساخت DNA، تقسیم سلولی، رشد و نمو طبیعی جنین در دوران بارداری، کودکی و نوجوانی و حفظ احساس چشایی و بویایی نقش مهمی دارد همچنین برای فعالیت صدها آنزیم لازم است. میزان نیاز روزانه به این ماده معدنی در مردان 11 میلی گرم و در زنان 8 میلی گرم می باشد.
این افراد در معرض خطر کمبود روی هستند:
- افرادی که جراحی دستگاه گوارش انجام داده اند.
- افراد با اختلالات گوارشی (کولیت اولسراتیو، بیماری کرون، سندروم روده کوتاه)
- افراد مبتلا به سندروم سوء جذب، بیماری مزمن کبدی، دیابت، اسهال مزمن
- گیاهخواران
- زنان باردار و شیرده
- نوزادان بالای 6 ماه که تنها از شیر مادر تغذیه می کنند.
- افراد مبتلا به آنمی داسی شکل
- افراد وابسته به الکل
حداکثر میزان مجاز دریافت این ماده معدنی در بزرگسالان 40 میلی گرم می باشد و دریافت دوز بالاتر روی در طولانی مدت ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد. میزان ماده معدنی روی موجود در این محصول به ازای هر قرص 10میلی گرم می باشد.
نقد و بررسی وجود ندارد.