ساشه بایولکترا منیزیم هرمس Hermes Biolectra Magnesium مکمل حاوی منیزیم است که کمبود این ماده معدنی مهم را در بدن جبران می کند. ساشه بایولکترا منیزیم هرمس حاوی 300 میلی گرم منیزیم بوده که تامین کننده نیاز روزانه بدن است.
ورود مقدار کافی منیزیوم در بدن، برای سیستم قلب و گردش خون مفید است و آن را محافظت میکند اما کمبود این ماده معدنی، وضعیت قلب را به مخاطره میاندازد و متاسفانه این مهم بندرت مورد توجه قرار میگیرد. به خاطر افزایش و شدت بیماریهای قلبی، میزان کافی منیزیوم در بدن برای ماهیچه قلب و در نتیجه بهبود فعالیت و راندمان آن به ویژه مهم است. منیزیوم، قلب، ماهیچهها و اعصاب را تقویت میکند و جزو مهمترین مواد معدنی برای بدن انسان است و به عنوان نمونه منیزیوم سولفات موسوم به «نمک تلخ» از مدتها قبل به عنوان مسهل و کاهش گرفتگی در عضلات استفاده میشود.
ساشه بیومگنلیت منیزیم سیترات را مشاهده کنید.
فواید ساشه بیولکترا منیزیم هرمس
- کاهش درد و گرفتگیهای عضلانی در ورزشکاران و کمک به حفظ تعادل مایعات و الکترولیتها در هنگام ورزش و فعالیت بدنی
- کمک به درمان بی خوابی، افسردگی و اشکال مختلف اختلالات روانی از جمله حملات پانیک، استرس و اضطراب
- جلوگیری پوکی استخوان با اثر بر متابولیسم کلسیم و فعالیت هورمونهای تنظیم کننده آن
- کمک به تنظیم قند خون و عملکرد انسولین در بیماران مبتلا به دیابت
- موثر در حفظ سلامت و دستگاه قلبی-عروقی و تنظیم فشار خون
- کاهش تعداد دفعات حملات سردردهای میگرنی
- کمک به برطرف کردن پرش پلک چشم
- موثر در تولید و انتقال انرژی
- فاقد قند، گلوتن و لاکتوز
نحوه مصرف ساشه بیولکترا منیزیم هرمس
- محتویات ساشه را روی زبان ریخته و اجازه دهید حل شده و سپس میل نمایید.
هشدار مصرف
- دریافت خوراکی منیزیم بی خطر است؛ ولی در برخی افراد میتواند مشکلات گوارشی از جمله دل درد، تهوع، استفراغ و اسهال ایجاد نماید. منیزیم در مصرف بیش از اندازه اثرات ملین دارد.
- این فرآورده در بیماران مبتلا به اختلال در عملکرد کلیه با احتیاط استفاده شود.
- محصولات حاوی منیزیم باعث کاهش اثر داروهایی مانند بنزودیازپینها، کاپتوپریل، کلروکین، دیگوکسین، تیکلوپیدین، نمکهای آهن، پنی سیلامین و متوتروکسات میشود. همچنین اثر برخی داروها همراه با ترکیبات منیزیم افزایش مییابد. بنابراین در صورت مصرف داروهای دیگر، قبل از استفاده از این محصول، با پزشک و یا داروساز خود مشورت نمایید.
- این محصول حاوی فنیل آلانین است لذا در بیماران مبتلا به فنیل کتونوری فقط با تجویز پزشک استفاده شود.
- در صورت بارداری و یا شیردهی، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
- منیزیم باعث کاهش جذب گوارشی تتراسیکلینها میشود؛ بنابراین بین مصرف این دو ترکیب باید حداقل 3 ساعت فاصله باشد.
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
فواید منیزیم در بدن
منیزیم magnesium بعد از کلسیم ، سدیم و پتاسیم چهارمین ماده معدنی در بدن انسان است و بعد از پتاسیم دومین کاتیون داخل سلولی است . این ماده معدنی در بیش از 300 واکنش آنزیمی نقش دارد . بسیاری از عملکردهای آن شامل کمک به عملکرد عضلات و اعصاب ، تنظیم فشار خون و حمایت از سیستم ایمنی بدن است .
در بدن یک فرد 70 کیلوگرمی ، به طور متوسط 25 گرم منیزیم ذخیره شده که 53 درصد آن در استخوان ، 27 درصد در عضله ، 19 درصد در بافت نرم و کمتر از 1 درصد در سرم خون وجود دارد.
کمبود منیزیم یک دلیل شایع و گسترده در بروز بسیاری از مشکلات جسمی و روحی روزمره است . بنابراین در تغذیه روزانه حتما باید مطمئن شوید که این عنصر را از منابع غذایی مناسب دریافت می کنید.
بادام ، اسفناج و آجیل بادام هندی برخی از غذاهایی هستند که بیشترین میزان منیزیم را دارند. اگر فردی از طریق رژیم غذایی خود نتواند منیزیم کافی دریافت کند ، پزشک ممکن است مصرف مکمل منیزیم را توصیه کند.
فواید منیزیم
منیزیم یکی از هفت ماده مغذی ضروری است. این ماکرومینرال ها مواد معدنی هستند که ما به مقدار نسبتاً زیادی – حداقل 100 میلی گرم (میلی گرم) در روز نیاز داریم.
مواد ریز معدنی ، مانند آهن و روی ، به همان اندازه مهم هستند ، هرچند که در قیاس با منیزیم به مقدار کمتری ازآنها احتیاج داریم. بسیاری از انواع مغزها و دانه ها سرشار از منیزیم هستند.
منیزیم برای بسیاری از عملکردهای بیولوژیکی حیاتی است. دریافت کافی این ماده معدنی می تواند به پیشگیری یا درمان بیماری های مزمن از جمله بیماری آلزایمر ، دیابت نوع 2 ، بیماری های قلبی عروقی و میگرن کمک کند.
ترکیبات ساشه بایولکترا منیزیم (در هر ساشه)
نام ترکیب | مقدار |
Magnesium | 300 mg |
نقد و بررسی وجود ندارد.