سافت ژل ویتامین D3 لیپوزومال سانا فارمد
ویتامین D3 یکی از دو نوع مهم ویتامین دی است. فواید ویتامین دی ۳ و نقش مهم این ویتامین در اعمال حیاتی بدن با پیشرفت علم و انجام مطالعات بیشتر در حال شناخته شدن است. زمانی که در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، ویتامین D3 به طور طبیعی در پوست ساخته میشود.
با وجود اینکه این ماده به نام ویتامین شناخته میشود، دی ۳ درون بدن به هورمون تبدیل میشود و در جریان خون به گردش در میآید تا به جذب کلسیم و فسفری که در منابع غذایی هضم شده درون بدن وجود دارد، کمک کند.
ویتامین دی در دو شکل ظاهر میشود: ویتامین دی ۲ یا ergocalciferol و ویتامین دی ۳ یا cholecalciferol. تفاوت اصلی این دو در منها و نحوه ساختشان است. ویتامین دی ۲ توسط گیاهان ساخته میشود ولی ویتامین D3 بیشتر در انسان و حیوان دیده شده است و نسخه فعال آن به طور طبیعی در پوست بدن تولید میشود و آن هم زمانی که در زیر نور آفتاب قرار گیرد.
تولید ویتامین دی ۲ ارزانتر و سادهتر است و زمانی که میبینید برخی از خوراکیها مانند غلات و آب پرتقال غنی از ویتامین دی است، در بیشتر مواقع از ویتامین دی ۲ استفاده شده است و در واقع به عنوان منبع کم کیفیت ویتامین دی به شمار میرود.
با وجود اینکه هر دو نوع ویتامین دی برای بدن لازم است، دی ۳ به عنوان منبع با کیفیت ویتامین دی شناخته میشود و برای سلامت بدن اهمیت بیشتری دارد. از آنجایی که منبع این نوع ویتامین در جانوران وجود دارد، برای افراد گیاهخوار و وگان تأمین سطح مورد نیازشان از طریق رژیم غذایی دچار مشکل میشود.
سافت ژل ویتامین D۳ ۱۰۰۰ واحد ساناویوا با تکنولوژی پیشرفته لیپوزومال تولید شده است. ویتامین دی ساده در برابر اسید معده و فرایند گوارش بدن آسیب پذیر است و مقدار زیادی از آن در فرایند جذب تخریب و دفع میشود. اما در ویتامین دی سانا ویوا لیپوزومها مانند یک پوشش محافظ عمل کرده و از تخریب ویتامین دی توسط اسید معده و آنزیمهای گوارشی محافظت میکنند. سپس این ویتامین وارد روده میشود و در آن جا لیپوزومالها با غشای سلولی روده ترکیب میشوند و ویتامین دی بسیار با کیفیت ساناویوا از طریق سلولهای روده جذب بدن میشود.
فواید سافت ژل ویتامین D3 لیپوزومال سانا فارمد
- کمک به سلامت سیستم ایمنی
- جلوگیری از تحلیل استخوان
- حاوی ویتامین د۳ لیپوزومال
- بهبود جذب کلسیم و فسفر
نحوه مصرف
- در افراد بالغ و بالای ۱۲ سال روزانه یک عدد میل شود.
- در صورت نیاز و با مشورت پزشک بیش از یک عدد در روز نیز قابل مصرف است.
- کپسول ژلاتینی ویتامین د۳ لیپوزومال را باید به طور کامل همراه با آب و ترجیحا همراه با وعده غذایی اصلی در روز بلعید.
هشدار مصرف
- در صورت حساسیت به ماده فعال (کوله کلسیفرول) یا هر یک از مواد جانبی ذکر شده از مصرف آن اجتناب ورزید.
- چنانچه به هر یک از بیماریهای زیر مبتلا هستید این مکمل برای شما منع مصرف دارد:
- هایپرکلسمی (وجود کلسیم بالا در خون) و یا هایپرکلسی اوری (وجود کلسیم بالا در ادرار)
- هایپرویتامینوز (افزایش سطح ویتامینها در خون)
- نفرولیتیازیس (سنگهای کلیوی)
- نارسایی شدید کلیوی
- مصرف این فراورده در دوران بارداری با نظر پزشک امکان پذیر است.
- مصرف در دوران شیردهی مگر با دستور پزشک توصیه نمیشود.
- عوارض جانبی غیر معمول کپسول لیپوزومال ویتامین د۳ ساناویوا ممکن است شامل ایجاد احساس بیماری، کاهش اشتها، یبوست، معده درد، احساس تشنگی شدید، ضعف عضلانی، خواب آلودگی یا گیجی شود.
- در موارد نادری نیز ممکن است موجب خارش، کهیر و بثورات پوستی شود.
- در صورت مصرف داروی خاص پزشک خود را در جریان بگذارید.
شرایط نگهداری
- دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
عوارض کمبود ویتامین D3 چیست؟
بارزترین نشانههای کمبود ویتامین D3 احساس ناراحتی در استخوانها و ضعف ماهیچه است. عوارض کمبود ویتامین D3 در کودکان به شکل آسم و تنگی نفس و در افراد پیر به شکل کم شدن عملکرد شناختی خود را بروز میدهد. رژیمهای سخت گیاهخواری و یا خام خواری، یکی از رایجترین دلایل کاهش ویتامین دی۳ است به این دلیل که چربی حیوانی که در لبنیات به میزان کافی وجود دارد، یکی از منابع خوب ویتامین دی محسوب میشود. همچنین در صورتی که کمتر در نور خورشید قرار دارید، ساعات بیشتری از روز را در فضای بسته سپری میکنید و یا شهر زندگیتان اغلب ابری و بارانی است، ممکن است دچار کمبود ویتامین D3 باشید.
تأثیر ویتامین D3 با مصرف ویتامین دی ۳ و قرصهای مکمل بر روی حفظ سلامت دندانها دیده میشود همچنین با ایفای نقش ویتامین D3 در بدن، کمک میکند تا استخوانها سختی معمول خود را به شکل طبیعی حفظ کنند.
زمانی که میزان مورد نیاز ویتامین دی در بدن وجود داشته باشد، سلامت سیستم عصبی تضمین میشود. همچنین بر اساس مطالعاتی که انجام شده، گفته شده است که رابطهای بین بیماری آلزایمر و کمبود ویتامین دی وجود دارد. البته نمیتوان به طور قطعی گفت که میزان کافی از ویتامین دی، از بیماری آلزایمر جلوگیری میکند ولی باید گفت حدود ۹۰ درصد از افراد دارای این بیماری، دارای میزان پایینی از ویتامین دی هستند.
فواید ویتامین D برای بدن
جلوگیری از بیماری MS: بیماری ام اس در مناطقی دور از خط استوا شایعتر است. سالها پژوهشگران به رابطه بین نور خورشید، ویتامین دی و MS مشکوک بودند. از این رو گفته میشود کمبود این ویتامین در ابتلا به این بیماری بی تاثیر نیست.
رفع اسپاسم عضلانی: یکی از نقشهای مهم سافت ژل ویتامین D۳ لیپوزومال ساناویوا کمک به عضلات برای جذب کلسیم است. چرا که تحقیقات نشان داده یکی از دلایل اصلی گرفتگی و اسپاسم عضلات دریافت ناکافی این ویتامین است.
تقویت سیستم ایمنی: این ویتامین فعالیتهای ضد میکروبی مستقیمی را علیه طیف وسیعی از میکروبها از جمله باکتریهای گرم مثبت و گرم منفی، ویروسهای پوشیده و غیر پوشیده و همچنین قارچها دارد.
تقویت استخوانها: ویتامین دی برای تقویت استخوانها در هر سنی از کودکی تا پیری الزامی است. این ویتامین کمک میکند تا بدن کلسیم را از غذا جذب نماید.
جدول ترکیبات سافت ژل ویتامین D3 لیپوزومال سانا فارمد
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین D۳ (لیپوزومال) | ۱۰۰۰IU | ۱۶۷% |
نقد و بررسی وجود ندارد.