قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید از جمله مکمل های ورزشی هلث اید است که در هر قرص حاوی 1000 میلی گرم ال آرژنین است. ال آرژنین یک آمینو اسید نیمه ضروری است و عملکردهای بسیار متفاوتی در بدن دارد که شامل ترشح هورمون ها، افزایش تولید هورمون رشد، بهبود زخم ها، دفع سموم تولید شده در بدن و تقویت سیستم دفاعی بدن می باشد. آرژنین از دسته عناصری است که بدن قادر به تولید آن نمی باشد و باید این ماده ارزشمند را میزان لازم از طریق رژیم غذایی و یا مصرف مکمل ها دریافت نمایید.
مکمل های حاوی آرژنین توانایی تولید نیتریک اکسید را دارد. نیتریک اکسید سبب گشادی عروق شده و این امر خون رسانی به اندام هایی را که در جریان فعالیت ورزشی درگیر هستند، تسهیل نموده و در نتیجه می تواند کارایی ورزشکار را به ویژه در فعالیت های هوازی افزایش دهد. همچنین این آمینو اسید قادر به پاکسازی رادیکال های آزاد از خون، بهبود عملکرد سیگنال های سلول های عضلانی، رهاسازی هورمون رشد، حمایت از کلسترول خوب و تنظیم متابولیسم چربی در بدن خواهد شد.
مکمل ال-آرژنین 1000 میلی گرمی هلث اید حاوی 30 عدد قرص می باشد.
فواید مکمل ال آرژنین 1000 هلث اید
- افزایش بازده در تمرینات سخت بدنسازان
- افزایش خونرسانی به عضلات
- کمک به عضله سازی
- تقویت سیستم ایمنی
- تقویت قوای جنسی
نحوه مصرف مکمل آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید
- افراد بالای 16 سال، روزانه 1 تا 2 عدد قرص ترجیحا با معده خالی مصرف شود.
- در صورت نیاز می توان مصرف را تا 3 عدد قرص در روز افزایش داد.
هشدار مصرف
- مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
- در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
- در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف این مکمل خودداری شود.
- در صورت مصرف دارو و یا مکمل های دیگر، قبل از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
فواید آرژنین در بدن
آرژنین یکی از 20 اسید آمینه ای است که در مواد پروتئینی مانند گوشت، تخم مرغ و غیره وجود دارد، آرژنین بصورت مکمل غذایی نیز تولید می شود و مصرف آن بویژه در آقایان و ورزشکاران طرفداران بسیاری دارد.
قلب و آرژنین:
یکی از وظایف کلیدی آرژنین تولید اکسید نیتریک در بدن است، اکسید نیتریک کمک می کند تا خاصیت ارتجاعی رگ ها بیشتر و خون بهتر و راحتر در رگها جریان یابد و بسیاری از پزشکان مکمل های آرژنین را برای کمک به درمان بعضی از بیماری های قلبی و عروقی تجویز می کنند. آرژنین باعث خون رسانی بهتر به اندام ها از جمله قلب می گردد و برای بیمارانی که دچار گرفتگی رگ ها و یا فشار خون بالا می باشند مفید است.
کمک به درمان ناتوانی جنسی در مردان به ویژه ناتوانی در نعوظ:
همان طور که اشاره شد آرژنین سبب افزایش خون رسانی به اندام های بدن می شود و مصرف مکمل های آن باعث افزایش جریان خون به آلت تناسلی و بهبود وضعیت نعوظ می گردد، از اینرو برای مردانی که با مشکلاتی از قبیل نعوظ ناکامل مواجه می باشند می تواند مفید واقع شود.
رویش موها:
آرژنین سبب می شود اکسیژن و مواد مغذی بیشتر و بهتر در اختیار ریشه موها قرار گیرد و با این مکانیزم کمک به رویش موها و افزایش ضخامت موها می کند بویژه زمانی که با مواد معدنی و سایر ویتامین های مورد نیاز از قبیل روی، بیوتین و منیزیم همزمان مصرف گردد.
بدنسازی و آرژنین:
آرژنین علاوه بر افزایش پمپ خون به عضلات سبب آزاد شدن بیشتر هورمون رشد در بدن شده که نقشی مثبت در افزایش حجم و قدرت عضلات و همچنین افزایش سرعت متابولیزم ایفا می کند. به همین جهت مصرف مکمل های آرژنین در افرادی که به ورزش بدنسازی مشغول می باشند بسیار متداول است.
سیستم ایمنی بدن و آرژنین:
آرژنین باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد شده و با این عمل از روند تخریب پوست و اندام ها می کاهد و از طرفی دیگر باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش استقامت بدنی نیز می گردد. استفاده از مکمل های آرژنین در هنگام سرماخوردگی و یا در زمان هایی که تحت استرس هستید کمک زیادی به شما خواهد کرد.
ترکیبات مکمل آرژنین هلث اید (در هر قرص)
عنوان | مقدار |
L-Arginine | 1000 mg |
نقد و بررسی وجود ندارد.