قرص ویتامین B12 1000 های هلث
کمبود ویتامین ب۱۲ زمانی رخ میدهد که بدن به اندازه کافی آن را دریافت نکند. این امر میتواند سبب آسیبهای شدید و جبران ناپذیر به سیستم عصبی و مغز شود. حتی اگر میزان این ویتامین کمی پایینتر از حد طبیعی باشد، میتواند موجب بروز علائمی مانند افسردگی، سردرگمی، مشکلات حافظه و خستگی شود. با این حال، این نشانهها به تنهایی برای تشخیص کمبود ویتامین B12 کافی نیست.
قرص ویتامین B۱۲ ۱۰۰۰ های هلث محصولی مناسب جهت پیشگیری از مشکلات جسمانی مختلف یا تا حدی درمان آنها است. بسیاری از مشکلات جسمانی که امروزه آدمها گرفتار آن هستند، مربوط به تغذیه نادرست است؛ اگر انسان غذاهای سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مصرف کند و خوردن غذاهای چرب و فست فودی را به حداقل برساند، روزانه تمام مواد مورد نیاز بدن خود را دریافت میکنند. در نتیجه احتمال ابتلا به بیماریهای کوچک و بزرگ به حداقل میرسد؛ یکی از ویتامینهایی که نقش گستردهای در سلامت بدن دارد، B۱۲ است. این محصول در هر قرص حدود ۱۰۰۰ میکروگرم ویتامین ب ۱۲ دارد که میزان بسیار مناسبی برای بدن است.
سایر علائم کمبود ویتامین ب۱۲ شامل یبوست، از دست دادن اشتها و کاهش وزن میشود. با تشدید این علائم، ممکن است به اختلالات عصبی مانند بیحسی و گز گز دست و پا دچار شوید. برخی افراد نیز در حفظ تعادل بدن شان با مشکل مواجه میشوند. نوزادانی که کمبود ویتامین ب۱۲ دارند، ممکن است حرکات غیر عادی، مانند لرزش صورت از خود نشان دهند. همچنین در صورت عدم درمان، به اختلالاتی مانند رفلکس معده، بیماریهای تغذیهای، حساسیت و مشکل در رشد دچار شوند.
کمبود ویتامین B12 سبب آسیب دائمی به اعصاب و مغز شده و خطر ابتلا به روان پریشی، جنون و زوال عقل را افرایش میدهد. میزان ناکافی این ویتامین در بدن، سبب بروز کم خونی و علائمی مانند خستگی، تنگی نفس و نامنظم شدن ضربان قلب میشود.
فواید قرص ویتامین B12 1000 های هلث
- جلوگیری از مشکلات معده و روده
- حفظ سلامت سلولهای عصبی
- جبران کمبود ویتامین B۱۲
- متابولیسم سلولهای خونی
- سوخت و ساز بدن
- افزایش سطح انرژی بدن
نحوه مصرف
- افراد بالای ۱۲ سال، روزانه ۱ عدد مصرف کنند. در صورت نیاز به مقادیر بالاتر، حتما با پزشک مشورت نمایید.
هشدار مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی، قرص ویتامین B12 را مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.
شرایط نگهداری
- قرص ویتامین B12 را در جای خشک و در دمای پایینتر از 25 درجه سانتی گراد و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
ویتامین ب ۱۲ چیست؟
ویتامین ب۱۲ مانند سایر ویتامینهای گروه B، یک ویتامین محلول در آب است. این یعنی میتواند در آب حل شود و از طریق جریان خون حرکت کند. بدن انسان میتواند این ویتامین را تا چهار سال در خود ذخیره کند. هرگونه مقادیر اضافی این ویتامین از طریق ادرار دفع میشود.
خواص ویتامین B12 برای بدن:
ویتامین ب۱۲ برای عملکرد طبیعی مغز و سیستم عصبی بسیار مهم است. همچنین در تشکیل گلبولهای قرمز نقش داشته و به ایجاد و تنظیم DNA کمک میکند. متابولیسم همه ی سلول های بدن به ویتامین ب۱۲ وابسته است، زیرا این ویتامین در سنتز و ترکیب اسیدهای چرب و تولید انرژی نقش دارد. ویتامین ب۱۲ از طریق کمک به بدن در جذب اسید فولیک، سبب آزاد شدن انرژی میشود.
بدن انسان در هر دقیقه، میلیونها گلبول قرمز تولید میکند. این سلولها بدون ویتامین ب۱۲ نمیتوانند به درستی تکثیر شوند. اگر سطح این ویتامین در بدن بسیار کم باشد، تولید گلبولهای قرمز کاهش یافته و به کم خونی دچار میشوید.
علائم کمبود ویتامین ب۱۲:
کمبود ویتامین ب۱۲ زمانی رخ میدهد که بدن به اندازه کافی آن را دریافت نکند. این امر میتواند سبب آسیبهای شدید و جبران ناپذیر به سیستم عصبی و مغز شود. حتی اگر میزان این ویتامین کمی پایینتر از حد طبیعی باشد، میتواند موجب بروز علائمی مانند افسردگی، سردرگمی، مشکلات حافظه و خستگی شود. با این حال، این نشانهها به تنهایی برای تشخیص کمبود ویتامین B12 کافی نیست.
سایر علائم کمبود ویتامین ب۱۲ شامل یبوست، از دست دادن اشتها و کاهش وزن میشود. با تشدید این علائم، ممکن است به اختلالات عصبی مانند بیحسی و گز گز دست و پا دچار شوید. برخی افراد نیز در حفظ تعادل بدن شان با مشکل مواجه میشوند.
نوزادانی که کمبود ویتامین ب۱۲ دارند، ممکن است حرکات غیر عادی، مانند لرزش صورت از خود نشان دهند. همچنین در صورت عدم درمان، به اختلالاتی مانند رفلکس معده، بیماریهای تغذیهای، حساسیت و مشکل در رشد دچار شوند.
کمبود ویتامین B12 سبب آسیب دائمی به اعصاب و مغز شده و خطر ابتلا به روان پریشی، جنون و زوال عقل را افرایش میدهد. میزان ناکافی این ویتامین در بدن، سبب بروز کم خونی و علائمی مانند خستگی، تنگی نفس و نامنظم شدن ضربان قلب میشود.
در صورت ابتلا به کم خونی ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:
- وجود زخم در دهان یا زبان
- کاهش وزن
- رنگ پریدگی یا زرد شدن پوست
- اسهال
- مشکلات قاعدگی
کمبود ویتامین ب۱۲ همچنین باعث ابتلا به عفونت و بروز اثرات ناشی از آن میشود.
ترکیبات قرص ویتامین B12 1000 های هلث
نیاز روزانه | مقدار در هر قرص | ترکیبات |
** | 1000µg | Vitamin B12 |
نقد و بررسی وجود ندارد.