کلترکس پلاس هلث برست Health Burst Caltrex Plus Tablets یک مکمل مناسب برای تقویت استخوان و مفاصل به همراه ۵ ترکیب ویژه است. کلترکس پلاس هلث برست حاوی کلسیم سیترات به عنوان ماده موثره برای حفظ سلامت استخوان و دندان است. ملح سیترات کلسیم قابلیت مصرف حتی با معده خالی را دارد . با توجه به دارا بودن ملح سیترات عوارض گوارشی و احتمال ایجاد سنگ کلیه کاهش می یابد. علاوه بر کلسیم، کلترکس پلاس حاوی منیزیم و زینک به عنوان حمایت کننده کلسیم در بهبود عملکرد استخوان و مفاصل وجود دارد. منیزیم همچنین باعث جلوگیری از گرفتگی عضلات و بهبود عملکرد ماهیچه ها می شود.
کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوانها و محافظت از بدن در برابر پوکی استخوان دارد. علاوه بر این وظایف مهم به عنوان یک پیام رسان، نقش بسیار مهمی نیز در مسیرهای نشانه گذاری سلولی در سر تا سر بدن ایفا میکند، همچنین این ماده معدنی برای کارکرد طبیعی سلولها، انتقال پیامهای عصبی، ترشح هورمونها، انعقاد خون، انقباض ماهیچهها و آرام سازی آن نیز بسیار کاربردی عمل میکند.
کلترکس پلاس همچنین حاوی ویتامین D3 به میزان 400 واحد است که این میزان علاوه بر برآورده کردن نیاز روزانه بدن به این ویتامین مهم باعث جذب بهتر کلسیم در استخوان و دندان می شود. بورون یا بور نیز یک ماده معدنی کمیاب است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاهای گیاهی مانند میوهها و حبوبات یافت میشود و به صورت مکمل هم در دسترس است. این ماده برای تولید مثل و تکامل، عملکرد مغز و ایمنی مفید است و اثرات ضد التهابی دارد. به طور خاص، بور در حفظ سلامتی استخوان و پیشگیری از آرتروز موثر است و در تشکیل استخوان، متابولیسم کلسیم و عملکرد ویتامین D و استروژن نقش دارد.قرص کلترکس پلاس هلث برست در اندازه 100 عددی و تحت لیسانس شرکت دارویی آرنت Arnet Pharmaceutical Corp کشور آمریکا، تولید شده است.
فواید قرص کلترکس پلاس هلث برست
- تقویت استخوان و مفاصل
- جلوگیری از پوکی استخوان
- حاوی ویتامین د۳ برای کمک به جذب بهتر کلسیم
- حاوی کلسیم سیترات برای به حداقل رساندن عوارض گوارشی
- حاوی منیزیم و زینک برای جلوگیری از گرفتگی عضلات
- حاوی بور به عنوان ضد التهاب
نحوه مصرف
- بزرگسالان روزانه ۲ عدد قرص کلترکس پلاس را بعد از غذا و یا طبق دستور پزشک یا داروساز میل شود.
هشدار مصرف
- در صورت وجود بیماری زمینه ای، بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
- بیش از میزان توصیه شده مصرف نشود.
شرایط نگهداری
- فرآورده در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
کمبود کلسیم در بدن
شیر و محصولات لبنی کم چرب مانند ماست، پنیر، بستنی، دوغ، کشک و … از منابع غذایی کلسیم محسوب میشوند. توجه داشته باشید که چربی مانع از جذب کلسیم در بدن میشود؛ پس لازم است از مواد غذایی کم چرب استفاده کنید. در عین حال مغزها، اسفناج، باقالی، شلغم و … از منابع غذایی سرشار از کلسیم است. در صورتی که کلسیم به اندازه کافی از رژیم غذایی جذب نشد میتوان از مکملهای غذایی حاوی کلسیم استفاده کرد. بهتر است از مکملهایی استفاده کنید که ویتامین د۳ دارند، زیرا این ویتامین به جذب کلسیم کمک میکند. کمبود کلسیم ممکن است که هیچ گونه علامتی نداشته باشد یا اینکه ممکن است دارای علائمی خفیف، شدید و حتی مرگبار به همراه داشته باشد. در صورتی که کمبود کلسیم درمان نشود، میتواند باعث ایجاد پیامدهای شدید بسیاری از جمله نرمی استخوان، استئوپنیا و پوکی استخوان شود.
قرص کلترکس پلاس هلث برست یک مکمل مفید برای تقویت استخوان ها و دندان ها است. استخوان های ما از مواد معدنی متصل به ماتریکس پروتئینی تشکیل شدهاند و چارچوبی قوی برای بدن ما ایجاد میکند. در دوران کودکی و نوجوانی، استخوان ها رشد میکنند و اندازه آنها افزایش مییابد.
استخوان ها نزدیک به 20 سالگی به اوج تراکم خود (PBM) میرسند. بنابراین، قبل از 20 سالگی، به ویژه برای جوانان و نوجوانان داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده از مواد معدنی همچون قرص کلسیم و همچنین ورزش منظم بسیار مهم است.
کلسیم سیترات:
دریافت کافی کلسیم برای سلامت بدن، به خصوص جلوگیری از پوکی استخوان ضروری میباشد. بسیاری از افراد میزان کلسیم مورد نیاز خود را از رژیم غذایی دریافت میکنند. در گروهی از افراد، به دلایل مختلف، میزان کلسیم مورد نیاز بدن جذب یا دریافت نمیشود، زمانیکه بدن کلسیم کافی دریافت نکند، کلسیم مورد نیاز خود را از استخوانها برداشت میکند و با جایگزین نشدن آن، فرد دچار پوکی استخوان میشود. در این شرایط مصرف مکملهای کلسیم گزینهی مناسبی برای جلوگیری از کمبود این مادهی معدنی ضروری میباشند. ملح سیترات کلسیم، یکی از بهترین ملح های کلسیم است که از بروز عوارض گوارشی و معده درد جلوگیری کرده و به راحتی جذب می شود.
شیر و محصولات لبنی کم چرب مثل ماست، پنیر، بستنی، دوغ، کشک و … از منابع غذایی کلسیم به حساب می آید. توجه داشته باشید که چربی مانع از جذب کلسیم در بدن خواهد شد ، بنابراین لازم است از مواد غذایی کم چرب استفاده شود. همچنین می توان گفت در مغزها و آجیل ها ، اسفناج، باقالی، شلغم و … کلسیم وجود دارد و به عنوان منابع غنی کلسیم شناخته می شود.
در صورتی که کلسیم به اندازه کافی از رژیم غذایی جذب نشود افراد میتوانند از مکملهای غذایی حاوی کلسیم استفاده کنند. بهتر است از مکملهایی استفاده کنید که ویتامین د۳ دارند چرا که این ویتامین به جذب کلسیم کمک خواهد کرد.
می توان گفت کمبود کلسیم ممکن است که هیچ گونه علامتی نداشته باشد یا اینکه ممکن است دارای علائمی خفیفی باشد، شدید و حتی مرگبار به همراه دارد. اگر کمبود کلسیم درمان نشود، میتواند باعث ایجاد پیامدهای شدید بسیاری از جمله نرمی استخوان، استئوپنیا و پوکی استخوان افراد شود.
بور:
به طور خاص، به نظر میرسد که بور به افزایش زمان دسترسی ویتامین D و استروژن در بدن کمک میکند. در مناطقی که مصرف بور بیشتر است، درصد شیوع آرتروز پایینتر است. سازمان بهداشت جهانی، مقدار مورد نیاز این ماده برای یک فرد بزرگسال را 1 تا 13 میلیگرم در روز در نظر گرفته است.
منیزیم:
منیزیم برای عملکرد طبیعی سلولها، اعصاب، ماهیچهها، استخوانها و قلب بسیار مهم است. معمولاً یک رژیم غذایی متعادل سطح طبیعی منیزیم را در خون فراهم میکند. با این حال، برخی شرایط باعث میشود که بدن شما سریعتر از آنچه که میتوانید منیزیم را از رژیم غذایی خود جایگزین کنید، از دست بدهد. در این شرایط می بایست از مکمل های حاوی منیزیم استفاده کنید.
زینک:
روی یا زینک یک ماده معدنی از دسته میکرومینرالها است که نقشی حیاتی در بدن ما ایفا میکند. از آنجا که بدن ما به طور طبیعی روی تولید نمیکند، لازم است آن را از طریق غذا یا مکملها به دست آوریم. روی یک ماده مغذی ضروری است که بدن ما نمیتواند آن را تولید یا ذخیره کند. به همین دلیل، ما باید از آن را از طریق رژیم غذایی خود به طور دائم تامین کنیم. روی به دلیل نقشی که در عملکرد ایمنی بدن دارد، به بعضی از اسپریهای بینی، قرصهای مکیدنی و سایر درمانهای طبیعی سرماخوردگی اضافه میشود.
ویتامین د۳:
فواید ویتامین دی ۳ و نقش مهم این ویتامین در اعمال حیاتی بدن با پیشرفت علم و انجام مطالعات بیشتر در حال شناخته شدن است. زمانی که در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، ویتامین D3 بهطور طبیعی در پوست ساخته میشود. باوجوداینکه این ماده به نام ویتامین شناخته میشود، دی ۳ درون بدن به هورمون تبدیل میشود و در جریان خون به گردش درمیآید تا به جذب کلسیم و فسفری که در منابع غذایی هضم شده درون بدن وجود دارد، کمک کند.
تأثیر ویتامین D3 با مصرف ویتامین دی ۳ و قرصهای مکمل بر روی حفظ سلامت دندانها دیده میشود همچنین با ایفای نقش ويتامين D3 در بدن، کمک میکند تا استخوانها سختی معمول خود را به شکل طبیعی حفظ کنند. زمانی که میزان مورد نیاز ویتامین دی در بدن وجود داشته باشد، سلامت سیستم عصبی تضمین میشود.
ترکیبات قرص کلترکس پلاس (در هر 2 قرص):
نام ترکیب | مقدار |
Calcium (as Calcium Citrate) | 800 mg |
Vitamin D3 (as Cholecalciferol) | 400 IU (10 mcg) |
Magnesium (as Mangnesium Oxide) | 100 mg |
Zinc (as Zinc Oxide) | 10 mg |
Boron (as Boron Citrate) | 1 mg |
نقد و بررسی وجود ندارد.