کلان به عنوان فراوانترین پروتئین در بدن شناخته شده و در ساخت بافتهای مختلف بدن از جمله پوست، نقش به سزایی دارد. بنابراین مصرف مکملهای حاوی این پروتئین میتواند به جلوگیری از پیری و مشکلات دیگر پوست کمک کند. شرکت در سوخت و ساز پروتئینهای بدن، کمک به ساخت عضله، شرکت در بافت استخوانی، غضروفی، لیگامنتها و تاندونها دیگر نقشهای مهم این پروتئین اساسی در بدن است.
کپسول گرند فیت نورم لایف،حاوی 100 درصد کلاژن پپتاید است. این کپسول کمک قابل توجهی به سلامت و شادابی پوست شما خواهد کرد. مصرف این کپسول همچنین به رفع چین و چروکهای پوست کمک خواهد کرد. علاوه بر آن به دلیل شرکت کلاژن در بافت ماهیچه، کپسول گرند فیت به ریکاوری عضلات بعد از تمرین کمک می کند.
کلاژن موجود در کپسول گرند فیت نورم لایف، در متابولیسم پروتئینهای بدن نیز نقش خواهد داشت. بنابراین میتواند به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک کند. بهبود سلامت مفاصل، یکی دیگر از خواص مهم این کپسول است.
فواید کپسول گرند فیت نورم لایف
- تامین انرژی بدن از طریق کمک به متابولیسم پروتئینها
- شادابی و سلامت پوست و مفاصل
- رفع چین و چروک پوست
- کمک به ریکاوری سریعتر بعد از تمرینات ورزشی
نحوه مصرف
- روزی سه مرتبه و هر بار دو کپسول گرند فیت، همراه با آب مصرف شود.
هشدار مصرف
- در صورت بروز حساسیت مصرف نشود.
- این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص و درمان بیماری نیست.
- از مصرف بیش از مقدار توصیه شده خودداری کنید.
شرایط نگهداری
- در محیط خشک و خنک نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان و تابش مستقیم نور نگهداری شود.
اطلاعات تکمیلی در مورد کلاژن
کلاژن پروتئینی است که مسئول مفاصل سالم و کشسانی پوست یا کشش است. این پروتئین در استخوانها، ماهیچهها و خون شما وجود دارد و سه چهارم پوست و یک سوم پروتئین بدن شما را شامل میشود.
با افزایش سن، کلاژن موجود شما تجزیه شده و تولید بیشتر برای بدن شما سختتر میشود. در نتیجه، بسیاری از مردم به مکملهای کلاژن روی میآورند. این مکمل ها معمولاً پودری هستند، اگرچه کپسول و مکملهای مایع مانند کپسول گرند فیت نورم لایف نیز موجود است.
کلاژن همچنین به طور طبیعی در بدن با ترکیب اسیدهای آمینه، بلوکهای سازنده پروتئینهای موجود در غذا، تولید میشود. بدن شما برای تولید کلاژن به مواد زیر نیاز دارد:
- پرولین: در سفیده تخم مرغ، لبنیات، کلم، قارچ و مارچوبه یافت میشود.
- گلیسین: در ژلاتین و انواع دیگر غذاهای غنی از پروتئین یافت میشود.
- ویتامین C: در مرکبات و فلفل دلمه ای یافت میشود.
- روی: در گوشت گاو، گوسفند،نخود، عدس، لوبیا، شیر، پنیر و انواع آجیل و دانهها یافت میشود.
- مس: موجود در گوشت اندام، پودر کاکائو، بادام هندی، کنجد و عدس
مزایای بالقوه مکمل های کلاژن برای سلامتی
از آنجا که کلاژن بسیاری از قسمتهای مهم بدن ما را تشکیل میدهد ، کلاژن برای حفظ سلامتی ضروری است. با این حال، مزایای مکملهای کلاژن هنوز مورد بحث است. در حالی که شواهد معقولی وجود دارد که به حفظ آب هیدراته و تسکین درد آرتروز کمک میکند، تحقیقات بیشتری در مورد مزایای کمتر شناخته شده مانند کاهش فشار خون و سطح قند خون مورد نیاز است.
استخوانهای قویتر
با بالا رفتن سن، استخوانهای شما متراکمتر و شکنندهتر می شوند و زمان بیشتری برای بهبود نیاز دارند. مطالعات نشان داده است که مکملهای کلاژن روزانه میتوانند به متراکم شدن استخوانها کمک کرده، روند پیری را کند کرده و به بدن شما در تولید استخوان جدید کمک کند.
آبرسانی به پوست
نشان داده شده است که مکملهای کلاژن خوراکی مانند کپسول گرند فیت، باعث افزایش رطوبت و قابلیت ارتجاعی پوست برای افراد مسن میشوند. آنها همچنین ممکن است به کاهش چین و چروک کمک کنند.
موهای ضخیمتر
در حالی که مردان بیشتری طاس میشوند، بسیاری از زنان نیز با افزایش سن دچار ریزش یا نازک شدن مو میشوند. در یک مطالعه، گروهی از زنان با موهای نازک هنگام استفاده از مکمل های روزانه کلاژن، افزایش قابل توجهی در میزان موها، پوشش پوست و ضخامت آنها مشاهده کردند.
ناخنهای سالمتر
ناخن برخی افراد راحتتر از دیگران میشکند و به سرعت رشد نمیکند. یک مطالعه در گروهی از زنان نشان داد که تنها پس از چهار هفته مصرف مکملهای کلاژن روزانه، رشد ناخن سریعتر و تعداد ناخن های شکسته یا خرد شده کمتر است.
کاهش درد آرتروز
برای افراد مبتلا به آرتروز زانو، مکملهای کلاژن خوراکی ممکن است به عنوان یک مسکن خفیف عمل کرده و عملکرد مفصل را بهبود بخشد. ممکن است حدود سه تا پنج ماه درمان روزانه طول بکشد تا این بهبودها را مشاهده کنید.
افزایش توده عضلانی
ترکیبی از مکملهای کلاژن پپتید و تمرینات قدرتی میتواند به طور بالقوه به افزایش توده و قدرت عضلات کمک کند.
خطرات احتمالی مکملهای کلاژن
عوارض جانبی مکملهای کلاژنی مانند کپسول گرند فیت نادر است. اگر باردار یا شیرده هستید، ممکن است بخواهید فعلا مصرف مکمل کلاژن را کنار بگذارید، زیرا هنوز تحقیقات کافی برای نتیجه گیری در مورد ایمنی آنها وجود ندارد.
ترکیبات کپسول گرند فیت نورم لایف
مقدار | ترکیبات |
3000 mg | کلاژن پپتاید |
نقد و بررسی وجود ندارد.