قرص ویتامین D3 1000 هلث اید | 30 عدد | کمک به حفظ سلامت استخوان و دندان

قرص ویتامین d3 1000 هلث اید، در هر قرص حاوی 1000 واحد ویتامین د3 می باشد. قرص ویتامین d3 1000 هلث اید فاقد شکر، نمک، رنگ و طعم دهندهای مصنوعی و همچنین بدون نگهدارنده تولید شده است. ویتامین د3 هلث اید به جذب کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. مصرف ویتامین D به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک کرده و باعث پیشگیری از برخی بیماری‌ها می‌شود. در غیاب این ویتامین جذب کلسیم به درستی انجام نمی‌شود. ویتامین D3 تا سه برابر در بالا بردن سطح ویتامین D موثر است. قرص ویتامین دی هلث اید با فراهم آوردن همزمان ترکیبی از ویتامین D و کلسیم در جهت کمک به جلوگیری و درمان پوکی استخوان نقش بسزایی ایفا می‌کنند. این محصول فاقد هرگونه طعم دهنده مصنوعی بوده و عاری از مواد نگهدارنده، شکر، نمک و مخمر است.

ویتامین D از جمله موادی است که در افزایش جذب کلسیم از کلیه و خصوصاً روده نقش مؤثری دارد و در واقع بخش اعظمی از مکانیسم های جبرانی که قادر به جذب کلسیم غذاست در حضـــور ویتامین D انجــــــام می گیرد. در حقیقت ویتامین D مانند یک هورمون عمل می کند و رابطه مستقیمی میان آن و جذب کلسیم از روده وجود دارد. از آنجایی که منابع غذایی مورد استفاده ازنظر ویتامین D فقیر هستند، لذا بخش اعظمی از ویتامین D مورد نیاز بدن ما می تواند از طریق پیش ساز اولیه آن و با استفاده از نور خورشید در پوست بدن ساخته شود.

بنابـراین چنانکـه ملاحظه می شود ساخته شدن ویتامین D در ارتباط با میزان و شدت رسیدن نور مستقیم خورشید به پوست بدن است. بدیهی است میزان ساخته شدن ویتامین D با فرا رسیدن زمستان به علت کاهش شدت نور خورشید از یک سو و از سوی دیگر در معرض قرار نگرفتن پوست بدن ، کاهش می یابد و سبب بروز عوارض ناشی از کمبود ویتامین D و کلسیم می گردد. این عوارض حتی بـا افزایش ناخوشی های مکرر و بیماریهای فصلی بخصوص در افراد دچار سؤتغذیه و همچنین کاهش فعالیت و تحرک، تشدید می گردد. که قطعاً در گروههای در معرض خطر از جمله مادران شیرده و باردار، جوانان، نوجوانان و کودکان، ایجاد عوارض از حساسیت بالایی برخوردار است.

فواید ویتامین د3 1000 هلث اید

• تقویت استخوان ، کمک به رشد و استحکام استخوان ها و  جلوگیری از پوکی استخوان
• پیشگیری از بیماری های خود ایمنی نظیر ام اس
• جبران کمبود ویتامین D۳
• پیشگیری کننده  از سرطان ها
• پیشگیری کننده  از بیماری های قلبی
• بدون شکر ، نمک ، رنگهای مصنوعی و نگهدارنده و طعم دهنده های مصنوعی

نحوه مصرف قرص ویتامین d3 1000 هلث اید

• افراد بالای 12 سال، روزانه 1 عدد قرص مصرف نمایند.

هشدار مصرف

• مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
• این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
• در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
• در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف این مکمل خودداری شود.
• در صورت مصرف دارو یا مکمل های دیگر، قبل از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

شرایط نگهداری

• در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

فواید ویتامین د3

قرص ویتامین دی می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند، کارکرد عضله را بهبود بخشد و از سلامت قلب حفاظت کند و به رشد مغز کمک کند. ویتامین دی می تواند خطر ابتلا به ام اس و افسردگی را کاهش دهد.

قرص ویتامین دی و سلامت استخوان

بدن برای جذب کلسیم و فسفر موجود در مواد غذایی نیاز به ویتامین D دارد تا بتواند استخوان های محکم و قوی را بسازد. کمبود ویتامین دی باعث تحلیل استخوان، کاهش تراکم استخوان و افزایش شانس شکستگی استخوان می شود. کمبود این ویتامین می تواند باعث راشیتیسم در کودکان و استئومالاسیا در بزرگسالان شود. علایم استئومالاسیا شامل ضعف و درد استخوان می باشد.

ویتامینD و دیابت

دیابت نوع 2 بیماری است که بدن بدرستی انسولین استفاده نمی کند و سطح قندخون از حد طبیعی بالاتر می رود. محققان در حال بررسی این موضوع هستند که آیا ویتامین D می تواند به تنظیم سطح قندخون کمک کند. به علاوه ویتامین دی به جذب کلسیم کمک می کند و کلسیم نیز به کنترل قند خون کمک می کند. مطالعات نشان دادند که افراد با کمبود ویتامین دی بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در اواخر عمر هستند اما این رابطه هنوز مورد تایید قرار نگرفته است. برای تعیین اینکه آیا مکمل ویتامین دی می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند، نیاز به تحقیقات بیشتری است.

ویتامین دی و ام اس

بالا بودن سطح ویتامین دی با کاهش خطر ابتلا به ام. اس ارتباط دارد. اخیرا یک مطالعه نشان داد که ویتامین D می تواند سرعت پیشرفت بیماری ام. اس را کمتر کند، گرچه رابطه بین ویتامین دی و ام. اس هنوز مشخص نیست. به علاوه مشخص نیست که آیا کاهش سطح ویتامین دی باعث ابتلا به ام. اس می شود یا اینکه ویتامین دی نتیجه این بیماری است. ام. اس در مناطق شمالی استوا شایعتر است و این نشان می دهد که مقدار نورآفتابی که به بدن می تابد با احتمال ابتلا به ام. اس ارتباط دارد. بنابراین اگر سطح ویتامین D بالا باشد، افراد کمتر به ام. اس مبتلا می شوند. مصرف مکمل ویتامین دی می تواند برای بیماران ام. اس مفید باشد اما دوز آن هنوز تعیین نشده است.

قرص ویتامین دی و کاهش وزن

چاقی یکی از عوامل خطری است که با کاهش سطح ویتامین دی ارتباط دارد زیرا هرچه وزن بیشتر باشد، بدن به ویتامین دی بیشتری نیاز دارد. مطالعات نشان دادند که کمبود ویتامین D می تواند خطر چاقی را در اواخر عمر افزایش دهد. یک مطالعه کوچک نشان داد که زنان با کاهش سطح ویتامین دی، بیشتر مستعد اضافه وزن و چاقی هستند. ویتامین دی و کلسیم می توانند به عنوان سرکوب کننده اشتها محسوب شوند.

کمبود ویتامین D و افسردگی

بین کاهش سطح ویتامین دی و افسردگی ارتباط وجود دارد اما مطالعات، نتایج ترکیبی را نشان دادند. از همین رو نیاز به تحقیقات بیشتری است. گیرنده های ویتامین دی در مغز با ابتلا به افسردگی ارتباط دارند. ویتامین D بخودی خود نمی تواند با افسردگی مقابله کند اما بیمارانی که داروهای ضدافسردگی به همراه ویتامین دی مصرف کردند، با کاهش علایم افسردگی مواجه شدند.

ترکیبات قرص ویتامین د 3 1000 هلث اید (در هر قرص)