شربت امگا 3 مکس یوروویتال منبع غنی از اسیدهای چرب ضروری امگا 3، DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) و EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) است. این شربت هم چنین حاوی ویتامین های A، D و E می باشد. DHA به حفظ فعالیت طبیعی مغز و بینایی کمک می کند. علاوه بر این، DHA و EPA سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشند. مصرف DHA توسط مادر به رشد طبیعی مغز و چشم جنین و نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند کمک می کند. در واقع از سه ماهه سوم تا سال دوم زندگی، یک کودک در حال رشد به منبع ثابت DHA برای تشکیل مغز و سایر قسمت های سیستم عصبی نیاز دارد.
امگا 3 نوعی اسید چرب ضروری است که بدن قادر به سنتز آن نیست. انسان اسیدهای چرب امگا 3 مورد نیاز خود را از طریق رژیم غذایی دریافت می کند. بنابراین قرار دادن این دسته از ترکیبات در رژیم غذایی بسیار مهم است. کمبود امگا 3 در رژیم غذایی می تواند منجر به بروز خستگی شدید، احتمال ابتلا به بیماریهای التهابی، خشکی پوست، مو و ناخن های شکننده، بی خوابی، ضعف تمرکز، ناتوانی در یادگیری، افسردگی، ارتروز، اگزما، بیماری های قلبی و عروقی و نیز چاقی گردد.
فواید مصرف شربت امگا 3 مکس یوروویتال
- کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی.
- کاهش ریسک مرگ در صورت ابتلا به بیماری های قلبی عروقی.
- کاهش خطر لخته شدن خون (اسیدهای چرب امگا 3 از تجمع پلاکت های خون در کنار هم جلوگیری می کند).
- کاهش سطح تری گلیسیرید با کاهش سرعت تشکیل آنها در کبد. (سطح بالای تری گلیسیرید در خون خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد).
- کاهش التهاب. گرفتگی عروق پاسخ التهابی بدن را تحریک می کند. اسیدهای چرب امگا 3 تولید موادی را که در پاسخ التهابی آزاد می شوند، کند می کند.
- افزایش سطح کلسترول خوب (HDL)
- جلوگیری از افزایش وزن
- کاهش فشار خون (به میزان کم)
- حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
- جلوگیری از افسردگی
- بهبود تمرکز
نحوه مصرف شربت امگا 3 مکس یوروویتال
- کودکان بالای 2 سال: روزانه ۵ میلیلیتر معادل ۱ قاشق مرباخوری
- بزرگسالان: روزانه 10 میلیلیتر معادل 2 قاشق مرباخوری
هشدار مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف گردد.
- این محصول صرفا مکمل است و نباید جهت درمان و پیشگیری از بیماری مورد استفاده قرار گیرد.
شرایط نگهداری
در دمایی پایین تر از 25 درجه سلسیوس دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
کدام منابع غذایی حاوی امگا 3 هستند؟
ماهی چرب بهترین منبع چربی امگا 3 است. برای حفظ سلامتی و تندرستی خود خوردن دو وعده ماهی در هفته را هدف قرار دهید. امگا 3 همچنین در سایر منابع غذایی دریایی مانند خاویار، میگو، خرچنگ و صدف وجود دارد.
خوردن ماهی و غذاهای دریایی نه تنها امگا 3 را برای بدن تامین می کند بلکه از جهات دیگر نیز مفید است. این منابع غذایی سرشار از ویتامین های A، D، B و مواد معدنی از جمله کلسیم، ید، روی، آهن و سلنیوم هستند. موارد ذکر شده از جمله مواد مغذی اساسی هستند که بسیاری از ما به اندازه کافی از آنها استفاده نمی کنیم.
علاوه بر غذاهای دریایی، منابع غذایی دیگری نیز برای امگا 3 وجود دارد. دانه های چیا، شاه دانه، دانه کتان، گردو، لوبیای سویای سبز، لوبیا قرمز و روغن سویا از جمله این منابع می باشند. برای دریافت امگا 3 می توان از مکمل های حاوی این اسید های چرب ضروری نیز استفاده نمود.
ترکیبات شربت امگا 3 مکس یوروویتال
ترکیبات | مقدار به ازای هر 5 میلی لیتر |
اسید چرب Omega-3 | 1200 میلی گرم |
EPA | 450 میلی گرم |
DHA | 590 میلی گرم |
ویتامین A | 250 میکروگرم |
ویتامین D | 10 میکروگرم |
ویتامین E | 10 میلی گرم |
نقد و بررسی وجود ندارد.