دهدارو | خرید آنلاین از داروخانه به سادگی هر چه تمام
کپسول بیوتی هلث 1000 میکروگرم هلث اید حاوی ویتامین B7 موثر در سلامتی پوست، مو و ناخن است. تقویت و زیبایی مو، سلامتی و شادابی پوست، افزایش استقامت و زیبایی ناخن‌ها با مصرف این ویتامین حاصل خواهد شد.
بیوتین مکانیسم‌های تولید انرژی برای فعالیت‌های لازم در فولیکول مو را تحریک کرده و به رشد موی جدید و افزایش ضخامت و حجم موها کمک می‌کند. همچنین بیوتین با افزایش استقامت ناخن‌ها و جلوگیری از شکسته شدن آنها ناخن‌ها را تقویت می‌کند. یکی دیگر از ویژگی های این ویتامین معجزه‌گر سلامتی و شادابی پوست است. بیوتین در درمان پسوریازیس و درماتیت نیز کاربرد دارد. همچنین با متابولیزه کردن سریع چربی‌ها و پروتئین‌ها در بدن به تولید انرژی لازم برای فعالیت‌های روزمره و سیستم عصبی کمک می‌نماید.
فواید کپسول بیوتی هلث هلث اید
- حفظ سلامت پوست ناخن و مو
- کمک به کاهش ریزش مو
- بهبود ضخامت موهای نازک شده
- افزایش حجم و درخشندگی مو
- جلوگیری از ریزش مو و تقویت آن
- کمک به افزایش استقامت ناخن‌ها و جلوگیری از شکسته شدن آنها
- کمک به حفظ سلامت پوست
- افزایش جوانی و لطافت پوست
- مکمل موثر در رشد و ضخامت ناخن
- افزایش انرژی بدن
- کمک به سلامت عمومی بدن
- کمک به سوخت و ساز طبیعی بدن
- تأمین بیوتین بدن به میزان مناسب و از بین بردن خطرات ناشی از کمبود این ویتامین
نحوه مصرف مکمل بیوتی هلث هلث اید
- افراد بالای 12 سال، روزانه 1 عدد کپسول همراه با غذا یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
هشدار مصرف
- از این مکمل در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک استفاده کنید.
- مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
- این محصول در دوز تعیین شده معمولا عوارض جانبی خاصی ندارد اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکلات زیر را به وجود آورد:
- واکنش‌های آلرژیک، تکرر ادرار، اسهال
- ممکن است این مکمل با داروهای ضد تشنج و داروهای کاهنده کلسترول تداخل داشته باشد.
- در صورت استفاده از هر نوع دارو پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- فرآورده را دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتیگراد در ظروف در بسته و محکم نگهداری کنید.
- دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
اهمیت بیوتین
بیوتین (ویتامین ب7) یک ویتامین محلول در آب است که بخشی از خانواده ویتامین B است. همچنین به عنوان ویتامین H نیز شناخته شده است. بدن شما برای کمک به تبدیل برخی مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. همچنین نقش مهمی در سلامت مو، پوست و ناخن شما دارد. اگر به اندازه کافی بیوتین مصرف نمی‌کنید، ممکن است ریزش مو یا ورم و قرمزی پوست داشته باشید. با این حال ، یک کمبود نادر است. در بیشتر موارد، بیوتینی که از رژیم غذایی خود دریافت می‌کنید برای شما می‌تواند از مزایای سلامتی که ارائه می‌دهد، کافی باشد. با این وجود، بسیاری از افراد به امید منافع بیشتر، میزان مصرف خود را با مکملی مانند کپسول بیوتی هلث افزایش می‌دهند.
علائم کمبود بیوتین
از نشانه‌های اصلی کمبود بیوتین میتوان به ریزش و نازک شدن موها، حلقه قرمز رنگ و پوسته‌ای دور چشم‌ها، بینی و دهان، علائم عصبی از جمله افسردگی، خستگی و آشفتگی ذهنی اشاره نمود. بعلاوه صورت پف کرده با توزیع چربی غیرطبیعی و راش‌های قرمز در پوست از دیگر نشانه‌های کمبود این ویتامین است.
نتیجه تحقیقات چگونه است؟
کراتین یک پروتئین اساسی است که مو، پوست و ناخن‌های شما را تشکیل می‌دهد. واضح است که بیوتین زیرساخت کراتین بدن شما را بهبود می‌بخشد. اما فراتر از آن، محققان واقعا مطمئن نیستند که نقش بیوتین در مو یا پوست صورت چیست؟
تحقیقات در مورد اثرات بیوتین بر رشد مو بسیار کم است. تا به امروز، تنها شواهد محدودی وجود دارد که نشان می‌دهد افزایش مصرف بیوتین ممکن است به رشد مو کمک کند.
به عنوان مثال، در یک مطالعه سال 2015 ، به زنان دارای موهای نازک کننده، یک مکمل پروتئین دریایی خوراکی (MPS) حاوی بیوتین یا قرص دارونما دو بار در روز به مدت 90 روز داده شد. در آغاز و پایان مطالعه، تصاویر دیجیتالی از مناطق آسیب دیده در پوست سر گرفته شد. موهای هر شرکت کننده نیز شسته شد و هر موی ریخته شده شمارش شد. این محقق دریافت که زنانی که MPS مصرف کرده‌اند، در مناطق آسیب دیده از ریزش مو، میزان قابل توجهی از رشد مو را تجربه کردند. آنها همچنین ریختگی کمتری هم داشتند. یک منبع معتبر از سال 2012 توسط همان محقق نتایج مشابهی را تولید کرد. شرکت کنندگان پس از 90 و 180 روز بهبود رشد و کیفیت مو را درک کردند.
پوست سالم و شفاف با قرص بیوتن!
بیوتین با خواص فوق‌العاده می‌تواند از پیری پوست جلوگیری کند. این کپسول از لک‌های پوستی جلوگیری کرده و مانع پوسته‌پوسته شدن پوست، خارش و راش‌های پوستی می‌شود. ویتامین B7 با خواص آب‌رسانی و ترمیم بخشی در اکثر محصولات آرایشی و بهداشتی با خاصیت درمانی برای پوست وجود دارد همچنین می‌تواند بیماری‌هایی مانند پسوریازیس و درماتیت را درمان کند و باعث سلامتی و شادابی پوست خواهد شد. این ویتامین موجود در این محصول می‌تواند برای بهبود جوش، عفونت‌های قارچی، خشکی مزمن پوست و ترک‌خوردگی پوست مورداستفاده قرار گیرد. بنابراین برای رفع ترک پوستی خود خرید قرص بیوتی هلث پیشنهاد می‌گردد.
تاثیر معجزه آسای بیوتین در سلامت ناخن و موها!
ناخن‌ها نیز مانند موها با کمبودهای تغذیه‌ای تحت تأثیر قرار گرفته و دچار شکنندگی می‌شوند. بیوتین یکی از ویتامین‌های مفید برای رفع شکنندگی ناخن‌ها است و باعث افزایش استحکام و زیبایی ناخن‌های شما می‌شود. با توجه به موارد فوق در صورتیکه از ضعیف شدن و ریزش موهای خودتان رنج می‌برید. مکانیسم این ویتامین برای بهبود وضعیت سلامت موها افزایش خون‌رسانی به پوست سر و فولیکول‌های مو است. افزایش خون‌رسانی و درنتیجه رساندن اکسیژن و مواد مغذی به فولیکول‌ها باعث افزایش رشد و ضخامت موها می‌شود.
قرص بیوتین مکملی برای رویش مو!
مصرف این ویتامین برای افرادی که دچار ریزش مو هستند بسیار مفید است. همچنین از ریزش موها جلوگیری کرده و باعث می‌شود موهایی ضخیم و سالم جایگزین موهای از دست رفته شما شود. در واقع یکی از مهم‌ترین کاربردها و موارد تجویز این محصول جلوگیری از ریزش مو در اثر کمبودهای تغذیه‌ای است زیرا بیوتن یکی از بهترین ویتامین‌ها برای توقف ریزش مو و کمک به رشد موهای جدید است. پس برای پیشگیری از ریزش موهایتان خرید و مصرف قرص بیوتین پیشنهاد می‌شود که شما می‌توانید به راحتی از طریق داروخانه آنلاین باهمانه اقدام به خرید این محصول کرده و درب منزل محصول را دریافت نمایید.
چه مدت طول می‌کشد تا نتیجه مصرف بیوتن در بدن را مشاهده کرد؟
اکثر افراد تا زمانی که مصرف خود را برای چندین ماه افزایش ندهند، هیچ مزیتی قابل توجه نخواهند دید. برای رسیدن به بهترین نتیجه، باید در مصرف خود ثابت قدم باشید و به‌طور متناوب از این ویتامین مصرف کنید. اگر مصرف خود را از طریق غذا افزایش می‌دهید، باید روزانه چندین غذای غنی از بیوتن بخورید تا بتوانید تغییری در وضعیت پوست، مو و سلامت بدنتان ایجاد کنید اما اگر از قرص بیوتن استفاده می‌کنید، حتماً باید دوز روزانه آن را مطابق با دستور پزشک مصرف کنید که بنابر اعلام مشاورین داروخانه معمولاً میبایست یک دوره 3 ماه مصرف شود تا تاثیر ان قابل مشاهده باشد.
مصرف بیوتین به چه کسانی توصیه می‌گردد؟
بیوتی هلث (HealthAid) با تأمین 1000 میلی‌گرم بیوتین باکیفیت می‌تواند کمبود این ریزمغذی را بطورکامل در بدن شما برطرف کند. این مکمل برای برطرف کردن کمبود ژنتیکی این ویتامین B7، درماتیت سبورئیک نوزادان، آکنه و اگزما بسیار مفید است. این کپسول معمولاً برای پیشگیری و درمان کمبود این ویتامین در افراد دچار نارسایی جذب مواد غذایی، افراد دچار سوءتغذیه و یا افرادی که از رژیم غذایی لاغری پیروی می‌کنند، تجویز می‌شود.
مصرف توصیه شده روزانه
کمبود بیوتین بسیار نادر است، بنابراین سازمان غذا و داروی ایالات متحده یک رژیم غذایی توصیه شده (RDA) را پیشنهاد نمی‌کند. RDA ها بر اساس سن، جنسیت و سلامت کلی فرد می‌توانند متفاوت باشند. درعوض، متخصصان دستورالعمل دوز مصرف زیر را توصیه میكنند. هرکسی از 10 سال یا بالاتر باید روزانه بین 30 تا 100 میکروگرم مصرف کند. کودکان باید:
- نوزادان 0-6 ماهه 5 میکرو گرم
- نوزادان 7-12 ماهه 6 میکرو گرم
- کودکان 1-3 ساله 8 میکرو گرم
- کودکان 4-8 ساله 12 میکرو گرم
- کودکان 9-13 ساله 20 میکرو گرم
- نوجوانان 14-18 سال 25 میکرو گرم
- بزرگسالان 19 سال به بالا 30 میکرو گرم
نکته مهم اینکه میزان دوز مصرفی در زنان باردار و شیرده باید توسط پزشک معالج خود بر اساس میزان نیاز بدنشان مشخص گردد و این میزان نباید بیش از حد توصیه‌شده کاهش و یا افزایش یابد زیرا در صورت عدم رعایت آن می‌تواند بر سلامت جنین و نوزاد تأثیر بد گذاشته و مشکلاتی را ایجاد نماید لذا قبل از مصرف و خرید قرص بیوتین از داروخانه آنلاین حتماً با پزشک معالج خود مشورت نمایید.
زنانی که باردار هستند و یا شیر می‌دهند ممکن است به سطوح بالاتری از بیوتین نیاز داشته باشند. با پزشک خود در مورد میزان مصرف روزانه مناسب برای شما صحبت کنید. آنها می‌توانند راهنمایی در مورد چگونگی افزایش ایمن دوز را برای ارائه حداکثر مزایا ارائه دهند. شما می‌توانید از طریق رژیم غذایی خود یا با مصرف یک مکمل بیوتین، میزان کمبود بیوتین را جبران کنید.
غذاهای سرشار از بیوتین
احتمالا مقدار بیوتین دریافتی شما کافی باشد اما اگر مایل به افزایش مصرف خود هستید، می‌توانید غذاهای غنی از بیوتین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید که شامل موارد زیر می‌شود:
- آجیل مانند بادام، بادام زمینی و گردو
- گوشت های ارگانیک
- سویا و حبوبات دیگر
- زرده تخم مرغ
- غلات کامل
- گل کلم
- قارچ
- موز
گرما می‌تواند اثر بیوتین را کاهش دهد، بنابراین غذاهای خام یا حداقل پردازش شده را انتخاب کنید. مقدار بیوتین می‌تواند از مواد غذایی تا مواد غذایی نیز متفاوت باشد، بنابراین حتما اطلاعات غذایی را بر روی محصول مطالعه کنید.
مکمل های حاوی بیوتین
اگر فکر نمی‌کنید که به میزان کافی بیوتین از رژیم غذایی خود استفاده می‌کنید، یا اگر فقط به دنبال افزایش دوز خود هستید ، مکمل‌ها می‌توانند گزینه‌ای مناسب باشند. مکمل‌های حاوی بیوتین به شکل کپسول یا قرص موجود هستند.
سایر مزایای بیوتین
اگرچه برای ارزیابی فواید بیوتین بر رشد مو تحقیقات بیشتری لازم است اما بیوتین دارای چندین مزیت اثبات شده است. به عنوان مثال، بیوتین یکی از چندین ویتامین B است که از یک متابولیسم سالم حمایت می‌کند. بیوتین گلوکز را از کربوهیدرات‌ها به انرژی بدن تبدیل کرده و در انجام عملکردهای طبیعی بدن به اسیدهای آمینه کمک می‌کند.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.