پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن با نسبت ۸:۱:۱ لوسین نسبت به ایزولوسین و والین و همراه با گلوتامین، تشکیل سلول های طبیعی خون قرمز، تنظیم فعالیت هورمون و افزایش ریکاوری را به همراه دارد. گلوتامین یک عنصر محبوب بین ورزشکاران است ، بنابراین ما میزان سطح آن را در این محصول افزایش داده ایم.
بی سیای ای مجموعهای از سه آمینواسید شاخهای لوسین، ایزولوسین و والین است. که در این محصول به نسبت ۲:۱:۱ لحاظ شده است، که نسبت لوسین دو برابر بقیه است. این مکمل در روند عضله سازی و ریکاوری در دوران کات و رژیم کمک شایانی میکند و باعث افزایش حجم عضلانی ورزشکاران میشود. بی سیای ایها به صورت پودری و قرصی و مایع قابل تهیه هستند که بی سیای ایهای پودری از کیفیت و سرعت جذب بیشتری نسبت به انواع قرصی آنها برخوردارند. بی سیای ای کمپلکس سایتک مجارستان یک مکمل پودری طعم دار بسیار با کیفیت با نسبت آمینواسیدهای ۸:۱:۱ است. بی سیای ای کمپلکس دارای مقادیری گلوتامین و ویتامین B6 نیز است. این مکمل پودری دارای پیمانه ۱۰ گرمی بوده که هر پیمانه آن شامل: ۵ گرم بی سیای ای است.
فواید پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن
- ریکاوری جهت بازسازی عضله بعد از تمرین
- افزایش رشد و ترمیم عضلات
- کمک به تشکیل گلبول قرمز بیشتر در بدن
- افزایش ریکاوری
- کاهش خستگی و افزایش تمرکز
- افزایش حجم بدون چربی عضلانی
- جلوگیری از کاهش وزن عضلات در هنگام رژیم های غذایی
- جلوگیری از تخریب عضلات
- متابولیسم طبیعی تولید انرژی
- عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و سیستم عصبی بدن
- جذب پروتئین طبیعی و متابولیسم گلیکوژن
- کیفیت و کارایی بسیار بالا
- بهبود سنتز پروتئین
- شکل گیری عضلات
- تنظیم فعالیت هورمون
- دارای ال-گلوتامین، ال-آلانین و ویتامین B6
- کمک به تامبن آمینو اسید ضروری بدن برای ورزشکاران
- با نسبت ۸:۱:۱ لوسین نسبت به ایزولوسین و والین و همراه با گلوتامین
- قابلیت جذب فوری به منظور تولید انرژی به همراه ویتامین B6 (با طعم لیمو)
- پودری با لوسین غالب
نحوه مصرف پودر BCAA کمپلکس سایتک
- روزانه ۱ وعده (۱۰ گرم) BCAA Complex را در حداقل ۳۰۰ میلی لیتر آب حل کنید. اجازه دهید تا مدتی بگذرد تا تمامی مواد در آب حل شود. قبل و یا طی تمرینات و مسابقات بنوشید.
هشدار مصرف
- افراد زیر ۱۸ سال مصرف نکنند.
- افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
شرایط نگهداری
- دور از دسترس کودکان ، دور از تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید.
مزایای مصرف پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن
پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن (Scitec Nutrition BCAA Complex) یکی از مکملهای تأمینکننده آمینواسیدهای شاخهدار موردنیاز برای عضله سازی است. برای تقویت عملکرد این آمینواسیدها در ترکیب این مکمل دو آمینواسید دیگر یعنی گلوتامین و تائورین اضافهشده است. گلوتامین یکی از مهمترین آمینواسیدها برای انتقال نیتروژن به ماهیچهها جهت عضله سازی است. این آمینواسید از تحلیل بافت عضلانی در حین تمرینات جلوگیری میکند. گلوتامین یکی از آمینواسیدهایی است که با فعالیت بدنی سطح آن در بدن کاهش مییابد و برای حفظ سلامتی باید مجدداً آن را جایگزین کرد. یکی دیگر از اثرات مهم گلوتامین تأثیر آن بر رودهها، تولید گلبولهای سفید و افزایش سطح ایمنی بدن است که میتواند برای حفظ سلامت عمومی ورزشکار حائز اهمیت باشد.
پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن حاوی یک آمینواسید غیرضروری به نام تائورین است. مهمترین عملکرد این اسیدآمینه محافظت از عضلات در طول تمرینات سخت و تسریع ریکاوری است. تائورین در بدن مانند انسولین عمل کرده و متابولیسم گلوکز و آمینواسیدها را افزایش میدهد. این موارد با افزایش متابولیسم پروتئینها در بدن باعث حجیم شدن توده عضلات میشوند. این آمینواسید سطح پتاسیم و سایر الکترولیتها را در بدن تنظیم کرده و میتواند یک درمان کمکی برای کاهش فشارخون باشد؛ بنابراین از بسیاری از عوارض ازجمله سکته قلبی و مغزی جلوگیری میکند. تائورین یکی از آمینواسیدهای مفید برای تقویت عضلات و تسریع ریکاوری است. این آمینواسید همچنین میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و از ابتلا به بیماریهای مختلف پیشگیری کند.
پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن (BCAA Powder) همچنین حاوی ویتامین B6 است تا فرمولاسیون آن بهعنوان یک مکمل تکمیل شود. B6 یکی از ویتامینهای گروه B است که نقش مهمی در افزایش سوختوساز بدن دارد. یکی از تأثیرات مفید ب 6 برای بدنسازی افزایش سطح تستوسترون است که یک هورمون مهم برای افزایش حجم عضلات و افزایش توان بدنی فرد است. این ویتامین به بهبود خلقوخو و تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و با افزایش تولید گلبولهای قرمز خونرسانی و اکسیژنرسانی به عضلات را افزایش میدهد. این روند باعث افزایش توان بدنی و کاهش احساس خستگی در ورزشکاران میشود. این ویتامین به کاهش دردهای عضلانی کمک کرده و از دیواره عروق خونی محافظت میکند. با توجه به موارد شرح دادهشده میتوان گفت که پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن یک مکمل فوقالعاده مفید برای بدنسازی است. شما میتوانید با خرید اینترنتی پودر بی سی ای ای کمپلکس سایتک نوتریشن (BCAA Complex) از خواص بینظیر این مکمل برای افزایش حجم و توده عضلانی استفاده کنید.
نقش آمینواسید در افزایش سطوح انرژی در بدن و تقویت عضلات ورزشکاران
آمینواسیدها واحدهای سازنده پروتئین هستند و پس از تجزیه در دستگاه گوارش به خوبی جذب میشوند. آمینواسیدها به تامین سطوح انرژی در بدن، حجیم شدن و تقویت عضلات کمک میکنند.
آمینواسیدهای ضروری شامل لیزین، ترئونین، لوسین، والین، فنیل آلانین و ایزولوسین هستند. ورزشکارانی که تمرینات سنگین ورزشی انجام میدهند برای جلوگیری از تحلیل عضلات به آمینواسید نیاز دارند.
آمینواسیدها قدرت عضلات را تقویت کنند و مانع از کاهش حجم ماهیچه در حین پیروی از رژیم غذایی میگردند. اگر مکمل آمینواسید پیش از تمرین مصرف شود، میتواند عملکرد ماهیچه را تقویت کند.
پروتئینها در ساخت و احیای سلولهای پوستی، استخوانها، عضلات، موها و ناخنها نقش دارند. بدن ما به کمک پروتئینها میتواند از خود در برابر ویروسها و باکتریها محافظت کند، عضلات و ماهیچه را قدرتمندتر کند و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند.
در واقع وجود پروتئینها برای فعالیتهای بیولوژیکی بدن لازم است و کمبود آن باعث بروز احساس خستگی، عدم تمرکز و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن میشود.
پروتئینها وظایف گوناگونی بر عهده دارند مانند ساختن هورمونها، آنزیمها و آنتیکورها (همان پادتنها)، انتقال اکسیژن و هیدروژن.
آمینو اسید شاخه دار (BCAA)
آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) نظیر (ال ـ لوسین، ال ـ ایزولوسین، و ال ـ والین) را با ترکیب 2:1:1 فراهم میآورد. BCAA در حدود 33% تمام پروتئین های ماهیچه ای را فراهم میآورد. BCAA ها تنها آمینواسیدهایی هستند که به طور مستقیم در ماهیچهها ساخته میشوند و دارای تاثیر آنابولیک فوری هستند.
بی سی ای ای ها میتوانند رشد ماهیچه ای، قدرت و بازیابی را تقویت کنند و مانع از کاهش حجم ماهیچه در حین استفاده از رژیم غذایی گردند. در صورتی که پیش از تمرین مصرف شوند، میتوانند عملکرد ماهیچه را تقویت کنند. همچنین از کاهش وزن عضلات در هنگام رژیم های غذایی جلوگیری می کند.
بدن انسان به کمک رژیم غذایی مناسب میتواند مقدار کمی بی سی آآ تولید کند که این مقدار برای فرد ورزشکار اصلا مناسب نبوده و نیازهای عضلانی آن را برطرف نمیکند بلکه باید از طریق مکمل غذایی این ماده را بدست آورد. ترکیب این سه امینواسید تقریبا 3/1 ساختار بافت ماهیچه ای را در بدن انسان تشکیل می دهد. شبکه هایآمینوسیدی (BCAA) نقش بسیار مهمی در ترکیب پروتیینی (محصول پروتیین ها که توسط آمینواسیدها در سلول به منظور شکل گیری و ایجاد عضله ساخته می شوند) ایفا می کنند.
زمانی که بعد از تمرین مصرف شوند آنها میتوانند سرعت ترمیم ماهیچه ها را افزایش دهند. BCAA یکی از محصولات ضروری برای ایجاد ماهیچه میباشد و باید در برنامه ورزشی ورزشکاران قرار گیرد.
تفاوت بین اسیدهای آمینه ضروری و غیرضروری
اسیدهای آمینه ضروری نمیتوانند توسط بدن ساخته شوند و شما باید آنها را از غذاهای پروتئینی کامل ( منظور غذاهایی است که پروتئین آنها شامل طیف کاملی از اسیدهای آمینه باشد مانند سفیده تخم مرغ) یا ترکیبی از غذاهای گیاهی که پروتئین های ناقص دارند تامین نمایید.
به طور کلی ۹ اسید آمینه ضروری عبارتند از: هیستیدین، فنیل آلانین، ایزولوسین، لوسین، لیسین، میتونین، تریپتوفان و والین.
ال والین
آمینو اسیدی زنجیرهای میباشد که در رشد بافت عضلانی بدن، افزایش سنتز پروتئین و جلوگیری از لخته شدن خون موثر میباشد.
ال ایزولوسین
یک آمینو اسید ضروری شناخته شده میباشد که باعث تبدیل شدن مستقیم گلوکز به انرژی در بدن و افزایش قدرت میگردد.
ال لوسین
از آمینو اسیدهای شاخه ای است که به کم شدن آسیبهای بافت ماهیچهای بدن کمک زیادی میکند. همچنین این ماده در ساخت عضلات نیز تاثیر بسزایی دارد.
ال گلوتامین
از فراوان ترین آمینو اسیدهای شناخته شده میباشد که باعث تولید انرژی در بدن، تنظیم قند و تقویت دستگاه ایمنی میگردد. همچنین این ماده نقش با اهمیتی در ترمیم بافت عضلات دارد.
ال آلانین
یک نوع آمینو اسید از نوع غیر ضروری میباشد که در عضلات بدن انرژی تولید میکند. همچنین این ماده از تحلیل رفتن ماهیچهها پیشگیری مینماید.
ویتامین B6
یک ویتامین محلول در آب است که موجب ساخت هموگلولین موجود در خون، بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و عصبی بدن میشود. همچنین این ویتامین از عارضههای قلبی نیز پیشگیری میکند.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.